中醫認為，頭髮是“血之餘、腎之華”，與脾胃、肝、腎都有密切的關係。肝藏血，肝血充分，頭髮就能有充足的供血；脾主運化，負責把營養成分運輸到全身，包括毛髮；腎中精氣是人體的根本，頭髮的生長、健康狀態的維持都與腎密切相關。
正常人的頭髮不斷地進行新陳代謝，從生長到自然脫落，一般為3～4年時間。只要人體正常進行代謝活動，毛髮就不斷生長，以保持人類特有容姿。但毛髮的生長和發育並不是以同一速度進行的，既有生髮，也有脫髮。一般情況下，生髮在自然情況下進行著，脫髮也在不知不覺中進行。從表而上觀察，毛髮似無大的變化，但細心觀察就會發現，如內臟有病，毛髮脫落會增快，或顯示出分佈不均、稀疏等情形。所以，從毛髮的色澤、光亮度、柔韌性等來判斷是否有疾病存在是有根據的。
頭髮出現異常,身體可能存在健康問題
1、頭髮枯黃
中國人的特點就是黑頭髮，當然不排除一些人因為飲食、遺傳等原因頭髮會偏黃，但總體上我們的頭髮都是深色的，一旦頭髮開始變枯黃，往往表示體內缺乏某種營養元素，或者較為嚴重的營養不良也會導致頭髮枯黃，所以發現頭髮枯黃首先到醫院檢查一下，然後再補充缺乏的營養物質。
2、脫髮嚴重
脫髮其實每個人每天都會有，這是非常正常的情況，因為脫髮有一個判斷的方法，將手插入頭髮中，順下來如果每次掉髮少於三根，這就是正常的，說明頭髮的生長與脫落處於一種動態平衡之中，不會致使頭髮越來越少，但是如果出現了嚴重的脫髮，就要重視起來的，這往往說明身體的代謝情況不太理想，建議到醫院檢查一下，確定脫髮的原因。
3、頭皮屑增多
每個人多多少少都是會有頭皮屑的，因此很多時候大家對頭皮屑都是不在意的，甚至覺得是因為沒洗乾淨的問題，其實完全不是這樣的，頭皮屑突然增多與頭皮健康有直接的關係，這往往表示頭皮毛囊出現堵塞，大家一定要重視起來，諮詢醫生，及時緩解，以免引起炎症。
4、頭髮容易變油
正常來講，洗頭之後是可以堅持兩三天不油膩的，如果發現自己的頭髮非常容易油，很有可能是皮炎導致，這種皮炎叫做脂溢性皮炎，屬於皮膚病的一種，
5、髮質乾枯、變脆
毛髮基本是由蛋白質構成，身體長期缺乏營養素，會導致頭髮營養不良，不但脫髮更嚴重，頭髮還可能出現分叉、乾枯、易斷等情況,建議及時補充相關營養
6、頭髮沒光澤
排除經常燙髮染髮、熬夜等行為影響，如果一段時間內，頭髮光澤變差，可能是甲亢或甲減所致。如果同時還有不明原因的疲勞、體重增加或減輕，需及時就醫檢測甲狀腺功能。