很多女明星透露自己保養一頭令人心動的秀髮的秘訣就是：天天洗頭。真的是這樣嗎?有很多小夥伴會持懷疑態度，甚至有的小夥伴會問到：為什麼我天天洗頭，頭髮還是很油呢？今天我們就來好好說說頭髮為什麼會油，給大家盤點幾個洗頭誤區。
為什麼天天洗頭還是很油？
不管是頭髮油膩還是產生過多頭皮屑，又或是脫髮嚴重或髮量少，其根源來自於頭皮。頭皮分為幹性、中性和油性的，幹性頭皮的人頭髮粗糙且質地偏硬，缺乏光澤，易打結；中性頭皮的人，頭皮水分和油脂平衡，這是頭皮最佳狀態；油性頭皮的人洗髮後第2天發根會出現油垢或伴有頭皮瘙癢。女性正處於月經期，或內分泌紊亂引起的激素水準不穩定等，可影響頭皮油脂分泌。頭皮油性程度是由毛囊皮脂腺所決定的，若皮脂腺分泌旺盛，那麼頭皮就比較油膩，而且也會滋生細菌或真菌，如馬拉色菌。雖然表皮上有正常的菌群環境，但某一類細菌或真菌大量繁殖可引起局部脂溢性皮炎，從而導致痤瘡或產生頭皮屑。毛囊皮脂腺分泌受體跟激素水準有關，特別是雄性激素水準，所以正處於生理期或懷孕期的女性易出現頭皮出油。
如何解決頭皮問題？
1、控制好洗頭頻率
根據頭皮性質調整洗頭頻率，油性頭皮分泌過多，沒有及時清理可堵塞毛囊，導致痤瘡或脫髮。中性頭皮的人兩天洗一次；幹性頭皮的人皮脂腺分泌不足，洗頭太頻繁會導致脫屑，一般2~3天洗一次。
2、掌握正確的清洗時間
不管早晨還是晚上洗頭都行，但不能濕著頭髮直接出門或睡覺。有的情況下是不能洗頭的如暴飲暴食後以及喝酒後，以免引起嘔吐、頭痛頭暈以及消化不良。
3、選擇合適的洗髮水
幹性頭皮的人不能用鹼性洗劑，不然會過度去除油脂，同時用完洗髮水之後再塗抹護髮素。油性頭皮的人，皮脂呈現酸性的，因此應用含鹼性的洗劑，能平衡油脂，幫助去除頭皮屑。中性頭皮的人可選擇帶養護滋潤功能的中性洗劑。
4、掌握好水溫
不管水溫太涼還是太熱都會刺激收縮血管，使得毛囊供血不足，進而導致脫髮。若水溫過高可傷害皮脂腺和頭皮，引起頭皮敏感和產生頭皮屑。一般洗頭水溫在38~40℃左右即可。
5、掌握正確的洗法
不能把護髮素直接塗抹在頭皮上，需塗抹在離發根兩釐米以上的頭皮上，避免其中的矽油成分在頭皮上滯留而堵塞毛孔。另外不能因為頭皮瘙癢而用力對頭皮抓撓，不然會破壞頭皮的保護屏障。若指甲上殘留細菌的話，細菌可通過頭皮裂口侵入體內，從而引起皮膚感染，嚴重時可導致顱內感染。需用手指指腹輕輕的推頭皮，以按摩的手法把洗髮劑均勻塗抹在頭皮上，避免受到物理上的刺激。
如果沒有必要，就要適當的減少洗頭的次數，並且要有一個正確的洗頭方式，護理好自己的頭髮，否則就不是頭髮出油的問題了，而是會出現禿頭的狀況了。同時男孩子們也要注意，如果和你一起出去的女孩子剛洗完頭，請不要天天帶她去吃火鍋這類食物，也要克制住不要伸出手來一個“摸頭殺”，洗頭真的很麻煩的。