每個人都渴望有一頭烏黑亮麗的頭髮，因為頭髮不僅能為美麗加分，而且是健康的標誌。但在生活中有些人卻被脫髮的問題困擾著。傳統觀念認為，頭髮的疏密以及色澤是腎臟功能的外在表現。因此，有很多人認為掉頭髮是腎虛了。那麼脫髮和腎虛到底有沒有關係呢。
很多人之所以會覺得脫髮和腎臟有關係，是因為中醫典籍《黃帝內經》在關於腎臟的論述中，認為腎開竅於耳，其華在髮。也就是說，頭髮是腎臟功能的外在表現。腎虛確實可以導致脫髮，但並非所有的脫髮都是腎虛,可能是以下原因導致脫髮
一、免疫系統疾病：身體存在免疫系統疾病也會有脫髮癥狀出現，如甲狀腺、斑禿、系統性紅斑狼倉等，這些疾病在出現時都會伴隨脫髮癥狀，患者的頭髮沒有光澤而且容易脫落、長短不齊。
二、患上感染疾病：一些感染疾病，如真菌、細菌、螺旋體等會讓毛囊受損，進而引髮永久性脫髮，尤其是真菌感染。它會侵犯頭皮讓頭皮上的毛髮有脫落並且折斷現象，沒有及時得到治療還會有皮膚萎縮，毛囊破壞等問題。
三、荷爾蒙失調：荷爾蒙失調也會引起脫髮，在臨床上有一種雄激素源性脫髮，主要是指身體的雄激素過剩導致毛髮出現細小化，從而有脫髮現象，這種情況一般多見於男性。
四、精神因素：長時間壓力過大或者受到其他精神因素的影響會讓神經功能紊亂，會讓毛髮進入休止期，導致正常的毛髮脫落。
引起脫髮的原因有很多，一旦出現脫髮的癥狀，不要盲目的認為自己是氣血虛，隨便使用補氣血的食物或者服用藥物，畢竟每個人的身體不同，隨便服用藥物帶來的傷害是比較大的，如果出現了嚴重的脫髮狀況，應該及時就醫，在醫生的指導下服用藥物。
另外防脫髮的偏方或護理產品，多含有何首烏、墨旱蓮、黑芝麻、當歸等補腎養血藥。而這些藥物只對腎虛血虛型脫髮有效，而大多數脫髮患者並非腎虛血虛導致，用之無益反而加重病情。何首烏有一定的毒性，使用不當還可能造成肝損傷。建議有脫髮煩惱的朋友，最好能在中醫指導下根據自身的具體情況用藥治療。