有護膚觀念的人應該知道，抗皺是一個非常重要的護膚概念。很多人會混淆抗皺和抗衰老這兩個概念，但其實這兩者並不一樣，抗皺只是抗衰老的其中一個點。今天我們要說的是抗皺成分，瞭解了這些成分，我們再去選購護膚品就不怕被坑啦。
類視黃醇（Retinoids）是真正能去除皺紋的成分之一，其他的成分只能減淡皺紋或者阻止新的皺紋形成。
類視黃醇包含以下成分：
可用於化妝品：視黃醇、視黃醇\酵母菌屬多肽、視黃醇丙酸酯 、視黃醇視黃酸酯、視黃醇亞油酸酯、視黃醇乙酸酯、視黃醇棕櫚酸酯
不可用於化妝品：維A酸）、羥頻哪酮視黃酸酯、視黃醛
類視黃醇具有預防\對抗自由基、加速細胞更新（皮膚的去角質過程）、促進緊致肌膚、膠原蛋白的產生三種作用。
但類視黃醇具有一定的刺激性，需皮敏測試後逐漸增加使用頻率。
VB：健康皮膚、頭髮和指甲
維生素B（VB）及其所有衍生物對於健康的皮膚、頭髮和指甲至關重要，它們以多種形式和複合物出現在護膚產品中。局部使用時，可以修復和再生受損的細胞，緊致肌膚。
輔酶Q10：保護膠原蛋白
輔酶Q10（維生素Q）是一種強抗氧化劑，多用於保護心臟，但它還有助於保護塑造皮膚的彈性組織和膠原蛋白。隨著年齡的增長，我們體內的輔酶Q10水準會降低，這可能會減緩皮膚恢復活力和保護自身免受損傷的能力。
除了外用乳膏外，最好服用輔酶Q10產品。每天服用1-2粒，持續3個月，可以有效減少皮膚上導致衰老的自由基，改善皺紋，令皮膚光滑有彈性。
六勝肽
只有在高檔護膚品中的成分表能看到六勝肽的添加，是因為六勝肽價格昂貴，在抗皺方面有明顯效果，不管是注射還是塗抹，使用起來很溫和無刺激，都對皮膚毫無副作用，很安全。
首先，當六勝肽成分高強度滲透肌膚底層，為皮膚灌輸營養成分後，能有效幫助皮膚重新組建肌膚屏障。促進膠原蛋白再生，漸漸的消除皮膚上的皺紋，長期使用能看到最佳的淡紋效果。
其次，六勝肽在淡化皺紋的同時，還能做到補水保濕的效果，使皮膚的免疫力增強，讓皮膚變得細質光滑水嫩。有些人之所以用了含有六勝肽成分的護膚品還是沒見到皺紋淡化，是因為操作方法不正確和護膚品中的六勝肽成分純度太低，作用力太小。
膠原蛋白
膠原蛋白雖然在人體幹重中的比例不足3%，卻支撐著所有的外貌容顏，對皺紋更有著“生殺予奪大權”。
然而隨著年齡的增長，膠原蛋白逐漸萎縮、斷裂，使皮膚塌陷、彈性變差、皺紋產生。其實日常飲食中，豬腳、雞爪、銀耳都含有豐富的膠原成分，只要加以正確利用並長期堅持就可取得很好的美容效果。
減少皺紋方法
戴太陽鏡。出門不戴太陽鏡，除了曬傷眼部皮膚之外，總是眯著眼睛看東西也會導致眼部皺紋增加。因此，要養成出門戴太陽鏡的好習慣。
塗抹防曬霜。格瑞斯博士強烈建議，為了防止紫外線傷害皮膚，出門前30分鐘應塗抹好防曬指數至少為15的防曬霜。
盡可能保持仰臥睡姿。睡覺總愛左側臥或右側臥，更容易導致面部一側皺紋增加。趴在枕頭上睡覺容易形成“睡眠線”，更容易形成魚尾紋、蹙眉額線和前額橫線。防止皺紋的最佳睡姿是仰臥。