無論是常年面部泛紅、還是遇冷遇熱面部泛紅，都可能與面部紅血絲有關。但你知道嗎？面部紅血絲並不等同於敏感肌，它們之間既有聯繫也有區別。今天就跟著重慶米蘭柏羽時光整形美容醫院皮膚科主任尹曉鳴一起來瞭解一下面部紅血絲的形成原因、類型、改善方法，以及它與敏感肌之間的區別。
紅血絲與敏感肌：一對容易混淆的概念皮膚問題
面部紅血絲，醫學上稱為面部毛細血管擴張，是由於毛細血管壁的彈性降低、脆性增強，導致血管持續性不均勻擴張甚至破裂，從而在面部皮膚上形成紅色或紫紅色斑狀、點狀、線狀或星狀等現象。
敏感性皮膚則是一種皮膚在生理或病理條件下發生的高反應狀態，主要表現為受到物理、化學、精神等因素刺激時，皮膚易出現灼熱、刺痛、瘙癢及緊繃感等症狀。
雖然紅血絲可能出現在敏感性皮膚上，但並非所有紅血絲都是敏感肌的表現。同樣，敏感肌也不一定伴有紅血絲。因此，我們需要明確區分這兩者，以便更有效地進行改善。
怎樣去除臉上的紅血絲？
第一，洗臉，臉上出現紅血絲的話，洗臉最好選擇溫水，與身體溫度差不多即可，洗完臉最好用纖維材質的毛巾擦拭，免得紅血絲薄弱的皮膚再受外界刺激變得越發嚴重。第二，護膚品的選擇，要選用專業的去紅血絲的護膚品，最好是純植物的。第三，按摩，臉上出現紅血絲，晚上睡覺前最好花費20-30分鐘給紅血絲皮膚進行按摩，不要手指按摩，要用掌心輕輕的揉按，這樣可以逐漸緩解毛細血管壁的擠壓，還可以增加毛細血管的彈性。第四，補水，臉上出現紅血絲，補水要做到位，紅血絲的臉部經常會因為毛細血管擴張而導致缺水，所以日常補水保濕護膚還是要做的，也可以每天飲用3-5杯開水，來為皮膚補充水分。
生活習慣調整
健康飲食：均衡飲食，多攝入富含維生素C、維生素E和抗氧化物質的食物，如新鮮蔬果、堅果等，以增強肌膚抵抗力和修復能力。
保持充足睡眠：良好的睡眠有助於肌膚修復和更新，減少紅血絲的出現。儘量保持每天7-8小時的睡眠時間，避免熬夜和過度勞累。
推薦去除紅血絲小偏方
綠豆牛奶面膜
我們夏天的時候通常會使用綠豆來緩解酷暑帶來的炎熱，但是綠豆的清熱解毒的功效能夠有效的清除面部的紅血絲。將準備好綠豆在清水中進行浸泡約兩個小時，再用清水煮沸綠豆到開的狀態。將開了花的綠豆撈出來並且曬乾打碎，將打碎的綠豆粉與牛奶混合調成糊狀並塗抹在臉上，大約半個小時之後用清水洗乾淨即可。
玫瑰花VE方
將玫瑰花瓣放入鍋內，倒進純淨水或礦泉水，文火煮1小時後取汁;將VE膠囊破開取油，加入玫瑰汁中;用小棉棒塗於紅血絲處。功效：VE能充分溫潤秋夏季節乾燥泛紅的肌膚，玫瑰也有收斂鎮靜褪紅的作用。
蘋果敷臉
蘋果含有很豐富的營養價值，用蘋果敷臉也是去紅血絲的有效方法之一。首先，蘋果去皮搗爛，加些許蜂蜜，在加點牛奶，洗臉後敷上去，15分鐘後用溫水洗乾淨，堅持使用，效果很明顯，紅血絲不見了。
甘菊和白橡樹皮
這是一種民間去除紅血絲的偏方，把少量的白樹皮加入一杯水進行煎煮，然後加入少量的甘菊一起加熱，然後靜置到適宜的溫度就可以用來敷面了，每次敷約五分鐘，能夠有效改善紅血絲皮膚。
冷敷去紅血絲
紅血絲比較嚴重，那就用冷敷這個方法吧。把毛巾浸濕，取一小袋冰，用毛巾包好，在臉上來回的敷，這樣可以減輕臉的發熱。經常按摩這些紅血絲的部位，也能去紅血絲.