頭皮屑是頭皮細胞死亡所造成的，雖然這是一種很正常的現象，但是有些人因為頭皮屑過多而感到很是煩惱。當頭皮屑過多時，會使頭髮看上去很髒。很多人為了去除頭皮屑想盡了辦法，但需要注意的是，如果使用的方法不對，將會使頭皮屑變的越來越多，那麼在去除頭皮屑的時候應該注意哪些問題呢?
不能盲目使用去屑產品，小心使頭皮屑越來越多。
多數人所產生的頭皮屑屬於頭皮性敏感性頭皮屑，這種頭皮屑最怕刺激，因為市場上所賣的去屑產品大都是具有很強的鹼性，如果經常使用這類去屑產品，會刺激頭皮產生更多的頭皮屑，建議這類人群在選擇去屑產品時，要看看其鹼性，要選擇弱鹼性的使用。
怎麼祛除頭皮屑
1、鮮薑水洗頭
去頭皮屑的方法可以試試每天洗頭的時候等一桶熱水，切碎生薑放入熱水裡泡出味道，將頭頂浸入水中，邊洗邊輕輕按摩頭皮，然後再用清水洗掉，毛巾擦乾。第二天再用洗髮水洗頭，一星期用鮮薑水洗1-2次頭，堅持一段時間這樣子洗頭的頭屑會有很大的緩解。
2、在洗髮水中加入茶樹油
茶樹精油是有抗真菌的作用，可以讓我們的頭皮變得健康，減少頭皮屑的出現。每天晚上洗頭的時候在洗髮水上滴幾滴茶樹精油，或者直接買茶樹成分的洗髮水，洗的時候按摩頭皮，不過茶樹精油用之前要先與橄欖油或者荷荷巴油來稀釋再與洗髮水融合洗頭哦。
3、離子梳梳頭
頭皮屑的產生和梳子的選擇也有很大的關係。離子梳真的超級有效果，堅持梳半個月頭皮屑就減少很多了，離子梳的原理是邊用邊會產生等離子臭氧氣體等原理，這種氣體在醫院手術出現的比較多，對頭皮的各種不健康的情況很有大的改善的哦。
預防頭皮屑應該這樣做
1、少染燙髮
現在很多妹子都喜歡頻繁染燙髮，甚至很多中年人也是如此。然而頻繁染燙髮是很傷頭皮的，如果你秋季頭皮屑增多，代表著你要停止頻繁染燙髮了。在整個秋冬季最好不要染燙髮，搭配去屑洗髮水使用，應該能得到很好的緩解頭皮屑作用。
2、注意飲食
不能吃辛辣、煎炸、油膩、含咖啡因的食物，不要喝酒抽煙，因為這些食物都會刺激頭皮且形成油脂及頭皮屑，多食瓜果蔬菜，注意營養要均衡，少吃甜食，因為甜食屬於酸性，頭髮屬於鹼性，所以甜食吃多了會影響體內酸堿平衡，應多吃一些含鹼性多、清熱去毒的食物，例如海帶、紫菜、鮮奶、豆類、水果、綠豆、苦瓜、鏈子等。
3、保持良好的生活習慣
首先睡眠要充足，成年人每天應睡夠8個小時。此外，不能讓自己太累，經常放鬆下精神。其次，經常鍛煉身體，增加體抗力。
4、保護頭皮
一、洗頭時應注意，不要抓撓頭皮。
二、用溫水洗頭，水不能過熱或過涼。水溫過熱會刺激頭油分泌，過冷會使毛孔收縮，不能清洗乾淨頭髮內的污垢。
三、洗頭膏放在手上搓出泡沫之後，在塗抹於頭髮上。
四、洗頭時輕輕按摩頭皮，促進血液迴圈，另外可以再洗頭後用一些護髮劑。
五、早晚輕輕梳頭一百下，目的是促進頭部血液循環。