相信不少人有被痘痘困擾過，痘痘總是消了一個又長一個。從不間斷的，長痘是什麼原因所引起的呢？我們該如何祛痘呢？
一、 長痘痘的原因有哪些？
1、內分泌失調是引起長痘痘的主要原因之一，當體內內分泌失調的時候，我們身體的雄性激素分泌量就會隨之增加。這樣一來毛孔也會隨之變大，讓我們的皮膚都變得粗糙起來。臉上的油脂分泌也會很旺盛，給痘痘的生長創造了條件。
2、遺傳所導致的，有些人會遺傳父母的油性肌膚。油性肌膚相比較於其他膚質的皮膚來說，長痘的幾率會大很多。特別是在夏天的時候，油脂分泌的特別旺盛，這樣一來很容易會引起毛孔出現堵塞，接下來分泌的一些油脂就無法正常的排出，會讓毛孔堵塞從而形成痘痘。
二、 痘痘反反復複，很可能是內臟有了問題
《黃帝內經》中講，“五臟之氣閱於面”，說的是人體的五臟與五官七竅相連。痘痘長在不同的位置，代表某種臟器出現了問題。
1、左臉頰長痘——肝氣鬱結
中醫認為，左臉頰代表代表的是肝臟，脾氣暴躁、愛生悶氣的人多數肝不好，負面情緒導致了肝氣鬱結，進而化火，在面上就體現出來左臉頰長痘。所以出現了左臉頰長痘，是身體在提醒你要注意自己的脾氣，保持心態平和和情緒穩定。
2、鼻部長痘——脾胃濕熱
平時缺乏運動、胃火過盛的人，容易出現鼻子長痘的情況。鼻頭長痘的人，往往喜歡吃肥膩、重油鹽、辛辣刺激的食物，這種飲食喜好長期下來，會使得脾胃積熱生濕，體現在面部就是鼻子長痘了。
3、右臉頰長痘——肺內有熱度
右臉頰長痘往往和肺功能有關，在肺部有風熱的時候，右臉頰就會長痘，比如感冒或有其他呼吸系統疾病的時候也會髮生肺熱，空氣品質差，經常吸菸等也會對肺部健康造成負面影響。右臉頰長痘時，應該保養好呼吸道，多呼吸新鮮空氣，多喝水。
在長痘痘的時候，除了日常的調理，對症的中藥方也是很好的調理方式。
1、銀翹散
銀翹散主要治療肺經風熱引起的痘痘，《溫病條辨》中記載，可用銀翹散、去豆豉，加細生地、玄參、丹皮和大青葉進行煎煮內服治療。除此之外，大家也可以根據自己的證型，來辨證使用，可以取得更好的療效。
三仁湯主要治療脾胃濕熱引起的痘痘，《溫病條辨》中記載，可以運用三仁東加減進行治療。
三仁湯以杏仁、白蔻仁，生薏苡仁，這3味為君藥，根據證型，增減制半夏、厚樸、竹葉、通草和滑石5味中藥，增強利濕清熱的功效。
3、清營湯
在濕熱病邪內陷比較嚴重的階段，即熱入營分，除長痘外，可伴隨皮膚潮紅、心煩少眠等情況，《溫病條辨》中記載，可用清營湯進行治療。清營湯由犀角、玄參、金銀花、竹葉、連翹等藥材煎制內服，具有清熱解毒，清宣透邪的作用，同時大家可以根據自身症狀，輔用麥冬、生地黃涼血滋陰，丹參養血活絡。
4、犀角地黃湯
血熱熾盛引起的痘痘，常伴有煩躁不安、譫語等情況，可用犀角地黃湯合銀翹散。犀角地黃湯主要由犀角、生地、赤芍和丹皮4味中藥熬制而成。
5、化斑湯
化斑湯是在《傷寒論》中白虎湯的基礎上加上清營涼血的藥材而成，石膏可清除肺胃之熱，知母清金保肺，甘草清熱解毒，粳米清胃熱，玄參和犀角清熱涼血滋陰。對於治療痘痘有很好的功效。
首先要讓自己日常的作息保持規律，飲食儘量要以清淡的為主。辛辣、刺激的食物少吃，每天都要有足夠的睡眠時間，這樣可以有效的祛痘。
愛長痘痘的多數都是油性肌膚，在生活中要注意做好皮膚的清潔工作。但是不是說要使用清潔力特別好的產品經常清洗，這樣很容易損傷到皮膚的屏障。正確的方法是使用溫和的產品來清洗乾淨臉部即可。
不要用手摸臉，一定要改掉這個壞習慣。並且在長痘痘之後，也不要用手去擠破痘痘，更不要為了美觀而使用粉底液等化妝品去遮蓋痘痘，這樣會讓痘痘更難消掉。