洗頭的正確步驟你知道嗎?告訴你如何正確洗頭髮!

頭髮怎麼洗最好?你掉進洗髮誤區了嗎?洗頭髮並不是簡單的淋濕上洗髮水沖洗乾淨就好了。為什麼我們頭髮是變油呢?頭油是由皮脂腺分泌產生的。那麼可能你是沒掌握正確的洗頭方法。

我們先介紹皮脂腺的作用,對皮脂腺有正確的認識。皮脂腺是皮膚的附屬器官,是分泌皮脂的腺體。皮脂腺分泌的皮脂是滋潤頭皮和皮膚的,而且它還可以殺死皮膚表皮細菌,防止水分蒸發。本來皮脂腺的優點很多,但是皮脂腺一旦調皮,皮脂分泌不平衡,就會影響到頭皮PH值,從而影響到髮質、頭皮會瘙癢、頭屑過多、頭髮乾枯無光澤、還會導致毛囊炎。

打濕頭髮和抹洗髮露對頭髮帶來的傷害?

很多人洗頭時先把花灑沖洗頭髮,讓頭髮快速濕潤。頭髮沒有沖到或沖洗時間太短,根本不能徹底清除頭上的頭皮屑和污垢,影響下一步清潔。只有充分沖洗才能減少洗髮水的使用,減輕對頭髮帶來的刺激。然後人們會在頭髮上抹洗髮露,通過頭髮摩擦讓洗髮露起泡,但這樣會對頭髮毛鱗片帶來傷害。

頭髮外層覆蓋著毛鱗片,相當於頭髮的保護屏障,具有保濕功效,抵禦外界帶來的刺激。把頭髮打濕後,毛鱗片處於擴張狀態,此階段毛鱗片很脆弱。把洗髮露塗抹在頭髮上,然後揉搓讓洗髮露起泡的方法,會讓髮質變得更加粗糙,甚至引起斷和脫髮。

如何正確洗頭髮?

1、洗頭前梳一梳

每次洗頭前用寬齒縫、圓頭的梳子把頭髮梳開,這樣能減少粘附在頭髮上的灰塵,減輕頭髮打結問題。

2、沖洗頭皮至少90秒

洗頭的第1步是把頭皮沖洗乾淨,並不是沖洗頭髮,沖洗時間不能少於90秒,這樣能沖洗80%以上的污垢。

3、洗髮水的起泡後再放在頭上

把洗髮露倒在手掌心,加入適量水打出泡沫後再塗抹在頭髮上,這樣能讓泡沫豐富,而且更易把頭髮洗乾淨。若不能用手搓出泡沫可以使用工具,不能直接放在頭髮上摩擦起泡。

4、護髮素不能抹在頭皮上

護髮素塗抹在頭皮上會堵塞毛孔,引起脫髮或斷髮。塗抹護髮素時至少離頭皮1~2釐米,沿著耳朵附近向髮尖方向一直塗抹到髮梢。值得注意的是護髮素停留時間不能太長,非但不能提高頭髮對護髮素的吸收,反而會讓護髮素粘附在頭髮上,清洗時也容易破壞頭髮角質層,從而引起脫髮。塗完護髮素也無需怎樣搓,一會之後便可以用清水清洗乾淨

5、晾乾髮絲

先用一條毛巾圍住頭髮,吸附掉頭上多餘的水分,然後如果時間允許,可讓其自然晾乾,如果想讓頭髮迅速變乾,可用電吹風將其吹乾。但吹頭髮時,最好讓電吹風離頭髮10釐米遠,一邊吹一邊用手翻動髮絲,且每週使用電吹風不要超過3次,以免頭髮水分過分蒸發導致乾燥、分又。有人認為電吹風會損傷頭髮,喜歡自然風乾頭髮。其實讓濕漉漉的頭髮自然乾,張開的頭髮毛鱗片更易吸收灰塵。最好使用吹風吹乾頭髮,只要控制好距離和溫度,不會是對頭髮造成損傷。