頭髮乾枯蓬鬆怎麼改善?髮質不同,護理方法也不同

很多女性因為自己乾燥的秀髮很是困擾,每次在洗頭髮和梳頭發的時候總是有一大把一大把的秀髮掉下來,這讓我們的生活陷入了混亂的境界,這對於女性來說,這可是一個很大的困擾,下面我們就一起來看看,乾枯頭髮怎麼護理?

乾枯頭髮怎麼護理?

護髮素的情況也一樣。護髮素主要是為頭髮增添光澤,讓頭髮不易乾燥,梳理性更好。以下,為大家整理了針對不同髮質的最適洗髮水和護髮素。

毛糙翹曲的頭髮

洗髮水:

翹曲的頭髮特別容易乾燥,因為頭髮的弧度,使頭皮分泌的油脂難以像在直髮上那樣順利地沿著髮絲往下移動。

想減少髮絲的翹曲,可以通過洗髮水柔順頭髮。我們髮現,膏霜型、保濕型的洗髮水對這種髮質尤其有效。推薦含有麥芽仁油、黃油和堅果油(例如杏仁油、澳洲堅果油)的洗髮水。矽油和甘油成分,有助深層保濕。這些成分修飾髮絲,鎖緊水分。

護髮素:

髮質毛糙翹曲的女性,每次洗頭後要比其他人更勤使用護髮素。選購超保濕功效的護髮素,專門為毛糙頭髮而設計。每個月進行一次焗油護理。假如是極度乾燥的髮質,每週進行2次超級保濕護理。

小提示:

翹曲頭髮不能每天洗頭,這隻會奪去頭髮的水分,讓它更加乾燥,難以管理。另一種取代洗髮水的方法,可以用清水先沖洗頭髮,然後塗抹護髮素。此外,停止使用電吹風(這會讓頭髮更加乾燥),讓頭髮自然風乾。

纖薄、油膩或細軟髮質

洗髮水:

纖薄髮質最容易顯得油膩,而且只需一天。簡易選購去屑的洗髮水,避免濃稠膏體型的,因為那是為翹曲髮質而使用的。以輕盈溫和的洗髮水,應對每天或高頻率洗頭。纖薄髮質專用的洗髮水,其秘密在於其所含的泛醇原料。頭髮專家表示,泛醇能滲透頭髮毛外皮,增厚每一根髮絲。另外的小提示:在每次洗頭的間隔裡,使用乾洗髮露或爽身粉。粉末不僅能吸收多餘油脂,還能增加厚實感。

護髮素:

並非所有細軟髮質的女性都需要護髮素,如果你洗頭後,即使不用護髮素,頭髮梳理性也很順暢的話,可以掠過護髮素這一步。不要讓產品直接接觸頭皮,從髮絲中部開始,按摩塗抹輕盈的護髮素,不需要停留太長時間。如果你的髮質非常油膩,可以選取含有作為吸油成分的茶樹油的護髮素。

小提示:

考慮一下噴霧型的護髮素,更加輕盈,不會讓頭髮有負擔感。可以等到頭髮油膩感很明顯時,再把護髮素洗去。一般來說,用洗髮水洗一次就足夠了,不需要衝洗第二次。

染色或化學處理的髮質

洗髮水:

這類髮質的女性,主要目標在於加固由染色、直髮、燙髮導致的頭髮脆弱部位。推薦以蛋白質為基礎的原料的洗髮水,例如含有小麥、大豆提取物、絲滑氨基酸等。

過度燙染的頭髮,髮根容易過度油膩,而髮梢則容易乾枯。因此,清洗這類型的頭髮時,很講究技巧:在清潔根部同時,為髮梢保濕。在此,我們推薦每隔一天洗一次頭,選用普通髮質專用的洗髮水。集中清洗頭皮,然後針對髮絲中部和髮梢,使用強效護髮素。

這裡有針對不同髮質的洗髮水小提示:

-染色髮質:頭髮專家推薦具有護色功效且清潔能力溫和的洗髮水。有些其他專家推薦一些染髮髮質專用的洗髮水,其實只是為企業家的利潤考慮。在此,更建議例如嬰兒洗髮水之類溫和的洗髮水,來取代昂貴的專業洗髮水。不過,也有人認為,如果想有所收穫,就不要太計較付出。如果你也這麼認為,也沒問題。貨架上的各種產品能經久不衰,證明它們還是有可觀的受眾的。

-燙髮或鬆弛的髮質:任何保濕洗髮水都對你的髮質有效,但只需把它塗抹在根部,鋪展開來即可。然後,用水快速沖洗掉。當水流順著髮絲流淌,能為頭髮按摩,移除頭髮的塵土污垢。沖洗完畢,塗抹護髮素,注意不要讓護髮素碰觸根部。

護髮素:

選取豐盈的護髮素,初步塗抹在髮梢。避免含有矽油成分的護髮素,這會使頭髮掉色的。

小提示:

隔幾天洗一次頭,讓頭髮免除乾枯。你可以在洗頭間隔裡,使用乾洗髮水或者爽身粉。

對於蓬鬆感的卷髮,大家在造型時常需用到吹風機,這個小小的生活方式加速其乾燥分叉的情況,還有可能出現斷裂的危機。對於燙染頭髮的人群,我們建議使用富含多種氨基酸的發膜,每週堅持1-2次,長期堅持這能夠讓秀髮保持彈性。

這樣對待頭髮乾枯分叉的問題

頭髮分叉是頭髮長到一定長度後,不及時修剪,引起頭皮油脂代謝紊亂後的現象。會影響頭髮的健康。一般可以用按摩頭皮、調理飲食、勤剪髮等方法防治。

  1、定期修理髮尾

當頭髮長到過肩時,我們就應該開始每隔一個半月到正規的理髮店去修理一下頭髮,可以叫理髮師幫我們把髮尾分叉的都剪掉,大概剪掉2.5厘米最為合適。然後還可以順便在理髮店做一下髮膜或者倒膜,給予頭髮需要的營養,就像我們平常要吃水果一樣,及時補充營養。

  2、選用無硅油洗髮水

每次買洗髮水的時候,我們要挑選適合自己的洗髮水,但是要注意不要買含硅油的洗髮水,因為硅油會堵塞頭髮上的毛囊,使得頭髮不能好好吸收營養,導致頭髮分叉。我們用完一個品牌或者某個系列的洗髮水,可以換另外一種洗髮水用用,以減少化學物質相互作用帶來的損壞。

  3、頭髮也要防晒

外出的時候要注意戴頂帽子或者打個傘防晒,頭髮很脆肉,就像人的皮膚一樣,所以防晒很重要。

  4、睡前勤梳頭

每天晚上睡覺之前,我們不能忽略了梳頭,一來可以減少頭髮上的塵埃,二來可以促進頭髮的血液循環,防止頭髮缺乏營養。

  5、吹頭髮要注意

吹頭髮之前,要先用幹髮帽吸收頭髮分水分,不要揉搓,儘量按壓弄幹頭髮頭髮吸收一部分水分之後,先用闊齒梳子將頭髮梳理順,輕一點,避免損傷頭髮吹頭髮的時候,吹風機的溫度不要過高,使用較好的吹風機,能有恒溫檔的吹風機最

  6、補充營養

補充相應的營養,比如說,黑芝麻、核桃、黑米等養髮的食物,還有獼猴桃、楊桃、柑橘等能養髮的水果。

  7、留長髮注意事項

留長髮的人,最好四十天左右,剪一次髮梢,將分叉部分剪掉就好。當然也可以自己剪掉髮梢,注意重點是,在修剪時,剪刀口需要鋒利,否則會使頭髮更易產生分叉,修建的位置最好在距離分叉處兩釐米的地方,修剪的手法要平行,而不是傾斜,否則還是會繼續分叉。

天然植物染髮劑真的無害?最后看答案

現在很多人都喜歡染髮的,特別是一些中老年人,因為頭髮變白了,所以說更需要染髮了,染髮的時候人們都愛選擇一些植物性染髮劑,聽說植物染髮劑純天然安全無害這是真的嗎?關於植物性染髮劑的相關知識,一起往下看。

植物性染髮劑的相關知識

植物性染髮效果很難持久

植物染髮,絕大多數主角都是海靈草(英文名是henna,中文名是鳳仙花,俗稱指甲花)。這種植物性染料已被FDA認可為安全的深咖啡色到紅棕色等顏色的染髮劑,但染黑的效果並不好。

「如果是純植物性染髮,它與化學染髮的原理是不一樣的。植物性染髮就是直接染色,將染色分子直接附著在毛髮表面;而常見的化學性染髮是讓類小分子滲透到頭髮的皮質層,髮生高分子化學反應,將類小分子變成有色大分子染料,就會變色。」專家說。如果僅僅是附著在毛髮表面的染色,很難持久。

「那些宣揚說純天然植物染髮劑,用久了頭髮自然會變黑,會對毛囊產生影響的染髮劑,根本上解決白髮問題的宣傳,可信度都很低。染髮后毛囊新長出來的頭髮的原色不會改變。」

指甲花這種植物性染料的安全性毋庸置疑。但為了追求偏黑的圖案色調或染髮效果,在所謂的指甲花文身染料中通常會添加其它染料,如PPD(對)來縮短反應時間,使得顏色呈現黑檀色,延長著色時間。

文身中添加的PPD濃度往往高達26%,而一般染髮劑中的PPD含量僅為6%,通過這種高濃度PPD的指甲花文身致敏的個體,在使用氧化染髮產品后,可能會出現嚴重的過敏癥狀。

以此推斷,即便是安全的植物性染料,也有可能在混合其它化學成分時產生致敏反應或其它危險因素,「而據我所知,目前國內衛生部並沒有任何一款審批成功的完全由植物萃取的『純植物性染髮劑』;一般所謂的植物性染髮劑,都是化學製劑里添加了植物萃取物,比如染髮劑中應用最廣泛的PPD對及其衍生物,都有可能引起皮膚接觸性過敏。」專家說,添加植物萃取物的染髮劑並不是純植物染髮劑。

純植物的或許會更兇猛

「許多植物汁液,提取物都具有一定的染髮效果,如五味子。只是這類植物染髮成分由於顏色,穩定性,持久性等原因很難在市場中推廣,所以很少有純植物染髮劑。更多的染髮劑是打著含有植物成分但核心成分改變不大的傳統染髮劑。」化妝品研髮人員說,「如果真有一款植物染髮劑不含有常規染髮劑的核心成分如:類,酚類,氨基酚類以及過氧化物如雙氧水等成分,安全性是優於傳統染髮劑的。」

另外,並不是所有植物都是安全的,閻世翔說,有些中藥、植物等是在化妝品中禁用的。比如白芷這種植物,它是很強的光致敏原,食用或外塗都很容易引起光過敏,對肝臟、腎臟有損害。護膚品中禁用的天然產物比如香豆素,就是有害的。「純植物也是由化學成分組成的,不是說純植物的就一定是安全的,沒準會更兇猛。」

常用染髮劑含有潛在致癌物

最常用的氧化型染髮劑的主要成分為PPD及其類衍生物,都有可能引起皮膚的接觸性過敏。

專家說,PPD,它是最簡單的芳香二胺之一,也是用途廣泛的染料,它屬於潛在致癌物。「如果所售的染髮劑中對的含量不超標還好,但有些不規範的廠家對有害物質不進行標明,而會標明一些它根本不含有的好的成分,比如說人蔘等植物萃取物。」

據了解,PPD和鄰在國際癌症協會的致癌物質列表中屬於致癌3類,也就是說「有限的證據顯示其可能致癌,即證據不充分。」

歐盟的CLP(歐盟物質和混合物的分類、標籤和包裝法規)目前還沒有將PPD列入致癌物質當中,也還沒有企業提供對致癌的有效證據。但也有可能有進一步的毒理實驗數據會標明PPD應被分類為致癌1類或2類,所以,目前,只能說是懷疑PPD致癌。

「PPD在染髮劑的製作中起到持久染色的作用,據我們觀察,所謂的純植物染髮劑,都有一定含量的PPD。所以過敏的人慎用。」

醫生說,雖然PPD的致癌性存在爭議,世界範圍內並沒有科學研究證明染髮能致癌,但PPD的致敏性卻是證據確鑿,早在20世紀前,人們就知道含有PPD的染髮劑可以引起接觸性過敏反應。2006年,美國接觸性皮炎協會將PPD列為當年的接觸性過敏原

染髮本來就不“天然”

講到這邊,相信大家已經瞭解染髮根本就是一件“強迫頭髮改變原本性質”的事,本來就一點都不天然。所以如果沒有什麼急迫需要、又喜歡自然健康的生活的人,與其為了心安追求植物染,不如根本不要染髮就好了。如果你年輕力壯,皮膚又很強健不易過敏,偶爾染髮換換心情也是無所謂;但如果你對健康很注重,就真的不建議長期持續染髮,以免對身體造成傷害。

為什麼冬季皮膚出油反而嚴重,如何改善油性皮膚

油性肌膚是很多女性朋友困惱的問題,如果皮膚是油性的,就會顯得整個人的狀態都不是很好了,臉總是看起來油油膩膩的,毛孔粗大,有黑頭,肌膚不夠光滑。臉蛋是露在最外面的“器官”,如何在冬季好好呵護呢?那麼,冬天學會如何改善油性皮膚以及如何護理自己的油性肌膚就顯得格外重要的了

  一、如何護理油性皮膚

1、經常按摩

每晚睡前做幾分鐘的臉部按摩,讓過剩的皮脂腺活動得到抑制,減少油脂分泌。

2、敷臉

用高嶺土2茶匙、安息香算2~3滴、麵粉少許,半隻雞蛋,用溫水調成糊狀,敷在臉上約半小時后,用清水洗乾淨,擦乾,再抹上化妝水,幾個小時內都不要化妝。每周1~2次。

3、控制飲食

多吃含蛋白質的食物和少量的維生素B,少吃含脂肪和糖類的食物。

二、如何改善油性皮膚

1、選擇正確的潔面乳

油性肌膚主要是因為缺水,而香皂和潔面膏是比較容易造成肌膚水分丟失的,所以你要肯定的是使用洗面奶洗臉。那麼洗面奶又怎麼選擇呢?一般專家的建議是,選擇泡沫較少的洗面奶,大多比較溫和,適合油性肌膚。另外,潔面乳最好混合使用,可以同時準備兩種洗面奶。

2、掌握擦臉的正確方法

其實最好的擦臉方法就是不擦臉,自然風乾,但是臉上濕漉漉的有些不舒服,有些人就受不了,那就使用一個稍微健康的方法擦臉——用毛巾按壓臉部,沾去水分。當然按壓的力度要小。大部分人習慣用毛巾在臉上揉搓,這樣容易刺激皮膚,還容易堵塞毛孔。

3、注意膳食

你可以嘗試一下,吃一頓又辣、又油膩的大餐,然後感覺一下這一整天自己的肌膚是不是分泌了更多的油脂。實際上你吃的東西對你的肌膚影響很大。油性肌膚的人為了能夠改善你的肌膚,你應當注意盡量不要暴飲暴食,少吃刺激性的食物(比如辛辣、海鮮等);如果你管不住自己的嘴,你可以在大餐一頓之後經常洗臉,清理掉過多的油脂。

4、藥物
嚴重的皮膚出油,你不能控制解決就去看醫生。
很多藥物都能控油,比如 A 酸、安體舒通等等。它們的作用機理不同、適應症不同、副作用和用法用量都不太一樣。

所以如果你真的有這方面的需要,還是要請醫生診斷開藥,不要自己嘗試。

頭髮掉得很嚴重,治療掉頭髮有哪些方法?

無論男女都希望擁有一頭烏黑亮麗的頭髮,但是現代不少人都面臨著掉髮的問題,每到一定的時間,就會髮現我們的頭髮掉的很厲害,也有很多人是長時間的掉頭髮,這就造成了他們很大的擔心。那麼掉頭髮很厲害的原因有哪些呢?又該如何治療掉頭髮呢?

一、長掉頭髮的原因

  1、飲食紊亂症

很多白領們在忙碌起來后,就完全忘記了一日三餐飯甚至是每日需要攝入的營養。這樣減少食物的攝入量,會導致頭皮血流量下降,進而影響頭髮正常生長,嚴重時會導致頭髮失去光澤甚至脫髮。因此保持平衡膳食,多攝入蛋白質,對防止脫髮非常關鍵。頭髮是由蛋白質構成的,當毛囊蛋白質處於最低值的時候,多攝入蛋白質就顯得格外重要。另外,飲食應富含維生素、鋅及重要脂肪酸等。

  2、嚴重貧血

缺乏維生素C,攝取咖啡因或酒精飲料都不利鐵質吸收。建議喝果汁並進食富含鐵的食物,能讓頭髮恢復生長。

  3、多囊卵巢綜合征

婦女多囊卵巢綜合征是由於雄性激素過高導致的,患者前額及頭頂會髮生頭髮稀少癥狀。這一情況大多髮生於有脫髮家族病史的患者中。如果患者頭上掉髮,但是臉上和身上毛髮卻會瘋長。降低雄性激素的藥物和促進血液流動的頭皮按摩,都有助於患者的頭髮重新生長。

  4、甲狀腺疾病

甲狀腺功能紊亂的第一癥狀是脫髮。甲狀腺激素過多或過少都會影響新陳代謝及頭髮正常生長。由於所有毛囊都受到影響,所以脫髮不是局部現象。用藥物及其他治療手段都有助於緩解病情。為了讓頭髮恢復如初,最好多攝入蛋白質,每天早晨做頭部按摩。

  5、壓力綜合征

壓力會導致華髮早生。壓力大時人體釋放多種激素會影響B族維生素的吸收,影響頭髮色素沉澱。壓力綜合征會導致禿頭症———人體免疫系統錯誤攻擊頭皮細胞,造成頭髮大片脫落。心理放鬆和服用複合維生素B都能改善白髮早生問題。

  二、擺脫掉髮的方法

  1、定期修剪頭髮。

空氣中的有害物質會使頭髮失去光澤,精神壓力也會使頭髮變得脆弱。建議隔一段時間就適當修剪一下頭髮,利於頭髮繼續生長。

  2、洗澡時避免水溫過高。

水溫過高會使毛孔打開,將頭皮油脂徹底沖走,使髮囊更易受損,導致頭髮更容易折斷或脫落。水溫應以40℃左右為宜,吹乾頭髮時溫度也不能太高。

  3、多吃蛋白質。

雞蛋清、瘦肉、牛奶和豆腐等高蛋白食物都是頭髮的最愛。此外,每周最好吃3次亞麻籽油,每次1茶匙,其中的植物雌激素可防脫髮。

  4、脫髮時,應使用寬齒梳梳頭。

不要使用小梳子或與他人共用一把梳子。

  5、梳濕頭髮不能太用力。

頭髮潮濕時使勁梳或反覆梳更容易拉傷髮根,應該輕輕地先梳通髮梢,再從上往下梳順。梳頭也不要太頻繁,否則會增加髮梢分叉及脫髮的幾率。

  6、少吃高熱量垃圾食品。

高熱量的垃圾食品會導致頭髮營養缺失,更容易髮生斷髮和掉髮。建議多吃富含氨基酸和脂肪酸的魚類,選擇新鮮的深綠色蔬菜,常吃杏仁、花生、核桃等堅果以及全穀食物等。

  7、頭皮別用護髮素。

護髮素應該用於頭髮,而非頭皮。使用時,應從耳朵旁邊的頭髮開始,向髮梢塗抹,維持1—2分鐘后洗凈即可。

  8、按摩頭皮。

使用精油按摩頭皮有助於增加髮絲營養,但如果有頭皮屑或已經有脫髮現象,則應避免使用精油,否則會加重頭皮屑和脫髮。

  9、不要總盤髮。

總扎馬尾、盤頭髮會使頭髮長時間處於拉伸狀態,更容易脫髮。

  10、積極鍛煉。

鍛煉可改善頭髮和頭皮的質量,還能促進血液循環、緩解壓力(壓力也是導致脫髮的一大原因)。

  11、燙頭、染色別一起做。

染燙後頭髮需要一定的休息期恢復,因此應避免同時染色、燙髮。

  12、補鐵。

缺鐵會導致大量脫髮,建議多吃綠色和黃色的蔬菜及水果,如菠菜、黃豆等,補充鐵元素。

  13、保證充足飲水量。

飲水不足會使頭皮及頭髮乾燥,導致脫髮。

  14、避免頭髮暴晒。

紫外線照射過久會導致頭髮損傷,導致脫髮,陽光強時外出可戴頂遮陽帽。

  15、戒菸。

吸菸會降低頭皮血流量,增加脫髮危險。

三、頭髮掉得嚴重的人,日常可以從飲食中攝取營養,緩解掉髮問題。

1、補充鐵質

掉髮嚴重的人體內常缺鐵,日常飲食可以多補充富含鐵質的食物,例如黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。

2、補充植物蛋白

頭髮幹湖、髮梢裂開者,日常可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食物。

3、多吃含鹼性的新鮮蔬菜和水果

掉髮嚴重、頭髮變黃的因素之一是因為血液中有酸性毒素,因為體力和精神的過度疲勞,長期過量食用純糖類和脂肪類食物使得體內代謝過程中產生酸毒素。肝類、肉類、洋蔥等食品中的酸性物質容易引起血中酸毒素過多,所以要少吃。

4、補充碘質

頭髮的光澤與甲狀腺的作用有關,補碘能增強甲狀腺的分泌功能,有利於頭髮健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。

臉上有紅血絲怎麼辦,祛除紅血絲的方法有哪些?

紅血絲是面部毛細血管擴張性能差、角質層受損或一部分毛細血管位置表淺引起的面部現象,一絲絲縱橫交錯,如蜘蛛網般,分散性分佈,嚴重者會連成片狀,變成紅臉,這種皮膚薄而敏感,過冷、過熱、情緒激動、溫度突然變化時臉色更紅.那麼,該如何消除紅血絲呢?

  去紅血絲方法1、巧用杯子熱敷

紅血絲膚質的MM可以利用杯子來促進肌膚的微循環。感到乾燥時在面部均勻地塗抹上保濕類的面霜,並且用手掌做輕微的按撫,在杯子中倒入溫水,面部緊貼杯子面熱敷,這樣可以促進肌膚血液循環,緩解紅血絲的癥狀。

去紅血絲方法2、用鹽替代磨砂產品

遠離磨砂型產品和撕拉型面膜,想美膚的話,可以用鹽取代,每次洗澡的時候可以放些鹽輕輕的揉,力道不要過重,千萬別用手搓,這個方法不僅便宜、潤膚,而且起到消炎的作用,不過次數要適量,半月一次,不可貪多。

去紅血絲方法3、少吃辛辣刺激食品

勿吃辛辣、刺激食品,辛辣、刺激食品會導致毛細血管擴張,這樣紅血絲就會更加明顯,所以平時盡量少吃這類型的東西。

去紅血絲方法4、溫水洗臉

皮膚要保持清潔,經常用溫水洗臉,要保持皮膚吸收充足的水分;不要使用含敏感成分和具有刺激性的護膚品。

去紅血絲方法5、醫療治療紅血絲

紅血絲主要是因為面部毛細血管擴張或一部分毛細血管位置表淺引起的面部現象,面部紅血絲患者面部看上去比一般正常膚色紅。紅血絲治療方法主要分為活細胞療法,物理治療,化學治療。活細胞療法是近年新出現的治療方法,效果令人滿意,不易反彈,給紅血絲患者修復帶來新的希望。

頭髮越洗髮質越差,頭髮到底多久洗一次是最好?

因為這樣那樣的天氣,我們的頭髮會出現乾枯毛躁、靜電、斷發、脫髮、頭屑等現象。有的人早晚洗頭,有的人每天洗一次頭,有的人兩三天洗一次頭,有的人一周洗一次頭,但是很多人都不知道,自己的髮質差,可能是因為洗頭洗的。

  一、一周到底洗幾次頭?

洗髮頻率要根據個人髮質來決定。頻率從高到低排列為:細軟髮、中性髮質、粗硬髮質、自來卷or沙髮。

  1、細軟髮質:1-2天一次

這類頭髮通常也是油性髮質,細軟的髮質比其他髮質更容易吸收油分,且更容易貼頭皮出現「打綹」的尷尬情況

  2、中性髮質:2-3天一次

這類髮質和中性皮膚一樣都是可遇而不可求的極品啊!軟硬適中好造型好順毛,能夠儲存水分也不易斷裂,你還有啥不滿意?好了下一題。

  3、粗硬髮質:3-4天一次

這種髮質通常都是乾性的,不容易形成油脂不說,還儲存不住水份。如果你是燙染過的粗硬髮質可要更細心的保養了。除了注意洗頭頻率還要在意頭皮保養和洗髮水的選擇

  二、不同髮質洗護產品怎麼選?

  1、乾性、受損性髮質

洗髮水:選擇深層修護或者滋養、補水型洗髮水。要注意的是有些深層修護的洗髮水質地厚重容易出頭屑分泌物啥的,因此如果有頭屑情況的話還是選擇滋養或補水的。

護髮素:一定要配合洗髮水使用。正常情況下你的護髮素應該比洗髮水先用完才對哦!護髮素能夠幫助毛鱗片閉合,為頭髮形成保護膜,防止水分流失和外界傷害。

  2、細軟、油性髮質

洗髮水:要側重清潔功能的洗髮水,滋養和修護可以交給護髮素。如果你的頭皮比較敏感的話則要選擇針對敏感性頭皮的洗髮水。

護髮素:很多油頭妹子為了讓頭皮少出油,很多時候都選擇不用護髮素,這是大錯特錯的!就像皮膚出油很可能因為極度缺水一樣,頭皮也是皮膚,也有可能是這種情況,因此你可以選擇一些質地輕盈的護髮產品。

另外如果你是油性發質但髮質和髮量都很贊的話,兩天一次就夠啦!如果不看髮質,一味追求每天洗頭的話,不僅會導致頭髮乾燥,還會增加斷發、靜電的情況!

白醋加鹽洗臉有壞處嗎,食用鹽加白醋洗臉真能美白?

護膚的開始都是從洗臉開始,越來越多的人開始重視洗臉這個環節的,研究各種洗法,目的是為了保護自己皮膚,為了真正的洗乾淨自己的臉。其實每一種洗臉的方法都有各自的好處,今天就來說一下用鹽和白醋洗臉的好處吧。

食用鹽加白醋洗臉能美容美白,堅持使用可以讓皮膚能嫩滑,注意一定要用白醋,白醋和鹽放在一起進行洗臉是有一定的治療作用的,主要是會抑制局部痤瘡桿菌的生長。堅持每天用加了白醋的水洗臉,可以美白肌膚,淡化斑點,還能減輕皺紋,柔嫩肌膚。

除了能美白皮膚外,白醋洗臉還能去角質,長期不去角質皮膚變得暗沉,白醋加鹽洗臉能去油脂,補充水分,但是鹽不要太多了,而且洗的時候一定要輕,切忌用力搓,那樣反倒會讓臉變得更乾燥,還有一定要避開眼睛,所以洗護用品都是要避開眼睛的!一個禮拜洗一次到兩次就可以了,不要太頻繁了! 用白醋洗臉可以美白淡斑細緻皮膚。

 白醋加鹽洗臉的正確方法

用白醋和鹽洗臉要掌握正確的方法,而不是簡單粗暴的往臉上塗抹就可以了,首先要先利用溫水將臉部打濕,接著在乾淨的容器當中加入適量的白醋和鹽,將它們充分攪拌均勻即可。緊接著再倒入適量的水,繼續攪拌至均勻。然後就可以直接將製作完成的白醋鹽水均勻地塗抹在臉上了。等待十分鐘左右,再利用清水將臉部沖洗乾淨即可。

鹽和白醋洗臉的注意事項

1.食鹽洗臉有去角質,去油脂,補充水分的作用,但是鹽不要太多了,而且洗的時候一定要輕,切忌用力搓,那樣反倒會讓臉變得更乾燥,還有一定要避開眼睛,所以洗護用品都是要避開眼睛的!一個禮拜洗一次到兩次就可以了!不要太頻繁了!

2.敏感性肌膚和角質層薄要減少白醋用量,因為白醋具有祛角質的作用。

3.用白醋洗臉的時候,白醋要控制在 15 到 20 毫升之間,不能過多,否則會對臉部皮膚有傷害。而且一定要用溫水,不能是涼水或者熱水。再就是在洗臉之前先洗乾淨手,這樣可以有效避免將手上的細菌帶到臉上。用白醋食鹽洗臉不要太多頻繁,一周兩三次即可,不然會有傷臉部肌膚。

為什麼熬夜掉頭髮,脫髮應該怎麼辦?

經常熬夜會引起頭髮的掉落,並且也是導致脫髮的主要原因之一。經常熬夜的人大腦總是處於緊張的狀態,會使頭皮血液迴圈不暢,造成頭皮缺血的情況,長久下去會使毛囊發生萎縮,從而出現脫髮的情況。

  熬夜掉頭髮怎麼辦

長期上網和玩遊戲的人群中,有85.3%的人會出現不同程度的脫髮。其原因是長期使用電腦和手機,注意力集中,久而久之會使大腦的興奮性持續增高。

與頭髮生長相關的內分泌功能髮生紊亂,皮脂腺分泌旺盛,極易阻塞毛囊,從而使頭髮的營養供養出現障礙,導致頭髮脆性增加而易髮生斷髮、脫髮。熬夜的人由於生物鐘紊亂,會使人的神經系統和腸胃難以承受,進而造成嚴重腎虛,導致脫髮。

脫髮還與營養有關,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關係。可在掉頭髮的地方經常用生薑擦一擦,可促進頭髮生長,飲食營養要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻。

充足的睡眠充足的睡眠可以促進皮膚及毛髮正常的新陳代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到淩晨2時之間,這一段時間睡眠充足,就可以使得毛髮正常新陳代謝。反之,毛髮的代謝及營養失去平衡就會脫髮。

經常脫髮的人體內常缺鐵,鐵質豐富的食物有黃豆、黑豆、蛋類、帶魚、蝦、熟花生、菠菜、鯉魚、香蕉、胡蘿蔔、馬鈴薯等。補充植物蛋白,人體缺乏蛋白質頭髮容易乾枯,髮梢裂開,可以多吃大豆、黑芝麻、玉米等食品。

熬夜脫髮食療方

1、何首烏煲雞蛋:何首烏60克,雞蛋2個,加水同煮,雞蛋熟後,去殼取蛋再煮約5分鐘,吃蛋飲湯。本品適用於血虛體弱引起的鬚髮早白、脫髮過多、未老先衰,對“虛不受補”者療效更佳。

2、羊骨粥:羊脛骨1-2根,搗碎,加紅棗、桂圓各10枚,糯米100-150克,加水適量,煮粥食用。可從當年冬至吃到來年立春。此粥有溫腎補血的功效,適合脫髮兼腎虛腰酸、輕度貧血者。

3、生髮黑豆湯:芝麻30克,黑豆30克,枸杞子12克,白糖20克。水煮約半小時後,連湯渣同食。每日1次,連服60天。本品可滋養生髮,對失眠多夢者尤其有效。

正確使用白醋洗臉可改善肌膚問題

大家都白醋有美容效果,便宜並且到處都有,白醋能夠達到軟化皮膚角質層的作用,還有殺菌的作用。正確利用白醋,會有一定的效果,但因為白醋酸性比較強,要避免直接把白醋接觸臉,那麼怎樣用白醋洗臉最正確呢

1、注意使用白醋的量,白醋洗臉,一定要記住量不能使用得太多,每次只需要一小勺就可以了,要不太多會讓你皮膚產生刺激性,時間長就會讓你的皮膚越來越薄,容易增長細紋,變乾燥。

2、注意洗面乳的種類,怎麼用醋洗臉,還可以帶有一些有保濕功效的洗面乳,這樣洗完以後可以讓你的臉變得很水潤的,不容易乾燥,但是這邊在提醒大家就是要根據自己的皮膚來進行選擇合適的洗面乳,比如說像一些油性皮膚可以選擇摩絲洗面乳,中乾性就可以考慮選擇低泡洗面乳。

3、注意洗臉的頻率,白醋洗臉,不能先得太多次,要不也是會讓你於臉部油脂髮揮正常的協調作用,一天最多洗一次,而且還在把它放在睡前洗比較合適。

4、注意洗臉的水溫,白醋洗臉,水溫一定要控制好,要知道白醋本身就是帶有一定的活性的液體,如果你是選擇了過高的水溫這樣也是會殺滅醋酸中的活性因數,所以說你只要選擇溫水就可以。水溫的控制是最重要的,要知道水溫不能太高也不能太低,差不多控制在三四十度就可以了,如果溫度太高會殺滅了醋酸的活性,如果是太低的話就沒有辦法清除臉部臟汙。

白醋洗臉有什麼好處

1.白醋洗臉能夠軟化皮膚角質,由於長時間使用化妝品,導致角質層變厚,白醋洗臉能讓角質變軟化從而使皮膚更嫩滑,因為白醋屬於酸性同時裡面不含色素,不會像陳醋那樣黑不溜秋的。白醋能夠軟化角質曾然後讓皮膚變得滑嫩起來,所以堅持用白醋洗臉就能夠喚醒肌膚的活性。使用方法就是將食用白醋(千萬不要買成工業用白醋)添加到溫水中,然後在溫水中簡單的洗凈臉和手最好可以把手浸泡在水裡面保持五分鐘。就這樣長期使用,能夠嫩滑皮膚!

2.隨著年齡的增長會產生皺紋,白醋就有很好的去皺功效,白醋裡面富含多種物質,能夠非常有效的對細胞內的水分和營養進行提升增加,同時恢復肌膚的光澤,同時保持肌膚的彈性。一定程度上減少皺紋的生長,同時延緩衰老!使用方法就是在晚上洗臉之後,用白醋比水1:3的比例勾兌一下,然後用手指指腹輕輕地蘸取勾兌物然後勻速在臉上按摩,堅持按摩三到五分鐘。

3.美白:用白醋(白米醋)洗臉可以起到美白的作用。

4.化粉刺:按5:2的比例兌白米醋和甘油,然後塗抹在皮膚有粉刺的部位。堅持使用可以有效地減少粉刺和黑頭,讓皮膚變得光滑。