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美眉們隨著年齡的增長，加上各種環境污染以及生活不規律等因素的影響，肌膚會看起來暗淡無光、難看發黃，肌膚要飽受著各種輻射以及自然衰老的侵害，想要重獲白裡透紅的完美肌膚，似乎有一點難哦！實際上，說難也不難，就看你要怎樣去做了！

肌膚白裡透紅的秘方技巧一：給肌膚喝牛奶

牛奶含有豐富的蛋白質、礦物質和維生素，有著天然的保濕滋潤肌膚的效果，想要讓肌膚恢復白皙嫩滑，牛奶一定是不能缺少的護膚原材料，無論是做面膜還是保濕肌膚，牛奶都是非常不錯的好選擇。空氣乾燥的天氣裡，美眉們可以通過常喝牛奶、泡牛奶浴來護理肌膚。而且用牛奶來護膚，很容易被皮膚所吸收，能夠防止肌膚出現皺紋，修復幹紋等。為肌膚多喝點牛奶，條件允許的話，可以每天早上或晚上用牛奶來清洗或者擦拭肌膚，堅持使用， 便能夠令肌膚白裡透紅。

肌膚白裡透紅的秘方技巧二：用紅酒敷臉

眾所周知，紅酒富含多種礦物質，富含抗氧化多酚類物質。將紅酒塗抹在一次性的面膜布上或者化妝棉上，敷5分鐘。每晚睡覺之前都要這麼做，你會覺得你的氣色好多了。牛奶蜂蜜面膜、香蕉檸檬面膜等都可以搭配使用。此外，每天洗臉後，用雙手輕拍面部，也可以使皮膚變得更加紅潤。奢脈肌膚管家提醒，不能用於敏感肌，以免引起皮膚過敏。

肌膚白裡透紅的秘方技巧三：多吃蔬果美容

研究發現西蘭花、白菜、蘋果等蔬果不僅能消腫，防止身體浮腫，還能改善面部暗黃，使肌膚紅潤有光澤。可以選擇在晚餐時吃，第二天早上起來面色就會很紅潤了。菜花、萵苣、冬瓜等也有同樣的功效。

肌膚白裡透紅的秘方技巧四：運動

運動可以使肌膚排毒，讓毒素隨著肌膚毛孔汗液及時排出。使肌膚散發健康、自然的膚色。如：爬山、慢跑、羽毛球、體操等等，這些常見的運動項目要多做。

最後就是堅持。沒有醜女人，只有懶女人。想要年輕漂亮美麗，就必須勤奮。堅持每天早晚潔面，護膚，防曬，做好肌膚保養。才能讓美麗持久。

要知道我們每個人的皮膚從最上面到最下面，分成了“表皮層”、“真皮層”和“皮下組織”。在“真皮層”中，有著大量的毛細血管。在發生炎症的過程中，毛細血管會像氣球被吹起來一樣把自己漲得大大的，（紅色痘印是原本長痘處因細胞發炎而擴張的毛細血管）當我們的痘痘戰役勝利後，雖然痘痘是消下去了，但是毛細血管依舊沒有緩過神來，繼續準備著隨時戰鬥的精神！這就是為什麼炎症區域發紅的重要原因。但是不用擔心，這樣的痘印護理得當一般在幾周時間裡就會消除。所以，對於祛痘印，請不要追求“快速”這個詞了!要給皮膚慢慢修復的時間,下面就介紹一下簡單祛除痘印的方法!

簡單方法去除痘印

1、 塗抹檸檬水去痘印

檸檬水當中含有各種豐富的維生素，能夠給皮膚補充所必需的營養成分，從而起到延緩皮膚衰老的作用。另外檸檬水當中的營養成分還能夠減少皮膚當中的色素沉著，使痘印逐漸變淺直到消失，使皮膚變得更加白嫩光滑。

2、 使用蘆薈去痘印

蘆薈是一種天然無刺激的美容佳品，很多護膚品中的成分當中都有蘆薈。蘆薈不但能夠使皮膚變得更加滋潤，而且具有消炎的作用，對於去除痘印有很大的幫助。因此臉上有痘印的愛美人士可以選擇富含蘆薈的護膚品，每天定時進行塗抹，對於去除痘印有很大的幫助。

3、 維生素E去痘印

維生素E是很好的抗氧化劑，能夠使皮膚細胞變得更加有活力、增強細胞的彈性，而且還可以使皮膚上面的傷口能夠更快的癒合，對於消除痘印也有一定的幫助，但維生素E不適合長期使用，而且每次的使用量也不能夠太多，要不然則會因為營養過剩而使皮膚長出脂肪粒。

4、 生薑去痘印

生薑本身是辣辣的，可能有些刺激的感覺，但是它的抑菌效果卻十分顯著，它可以抑制肉芽組織的繼續生長，讓痘疤能夠快速消除。每天晚上洗臉完後，把生薑切下兩片，放在臉上痘印處進行塗抹，能夠起到很好的淡化痘疤的效果。

5、 桑葉去痘印

桑葉是一種中藥，它除了能餵養可愛的蠶寶寶，還能夠幫助我們解決痘疤問題。在藥店購買桑葉後用開水泡後服用，大約連續15天后就能看到效果。幫助你解決難看的痤瘡疤痕，輕鬆去疤痕。正常情況下是能夠在15天左右看到稍微的變化。堅持會更好哦。

6、 土豆貼片去痘疤

土豆是一種毫不起眼的蔬菜，卻也是可以用來去痘疤的，因為它具有去死細胞的功效，還能幫助消除面部浮腫，很適合油性長痘痘的肌膚，把土豆切成薄片貼在痘疤處，10分鐘後取下洗淨，也是一種去痘疤的方法。

先不說買護膚品，先說買衣服。大家買衣服，是不是既考慮款式，又考慮舒適度，還考慮尺碼胖瘦之類的，盡最大可能的適合自己，就算有個走秀款超級歡型，但麻豆瘦的像根鉛筆，咱這一百六十多斤的身體，就算心動到小鹿亂撞，那打死也不會買的，對吧？

但這事到了護膚品上面，選衣服的理智莫名其妙的消失了。妹紙們突然非常忘我，完全不顧及自己的存在，特別有奉獻精神。姐妹說啥好，啥就好，網紅說啥好，啥就好，明星說啥好，啥就好,管它是幹皮,還是油皮，反正就是買買買！

適不適合自己？啥叫適合？人家用了變美，我用就變美，who care 配不配我呢~~~

比如自己明明是個大油田城牆皮，偏偏跟風用什麼敏感肌專用敷料，人家嬌嫩的像十八代單傳的豌豆公主，皮膚哈口氣都紅，咱這皮厚的能鏹刀子磨剪子，一斧子砍上去刀口卷刃，抹那“敏感肌專用料”上臉，能滋一下不？有用？有啥用？所以今天就給大家整理分享一些常見的購買化妝品的誤區，讓你從買化妝品的誤區中擺脫出來!

購買化妝品的誤區1、認為一分錢一分貨，買貴的就對了。

許多人都認為市面上的化妝品牌子多，效果也是五花八門，不知道該怎麼選擇，於是就選擇了昂貴的。他們相信“物有所值”，買高一點的東西，會更有安全感，但卻沒有達到自己想要的效果。所以不能只看價錢，最重要的是實用。事實上，我們要購買適合自己的皮膚的護膚產品，首先要瞭解自己的皮膚，才能更好的選擇化妝品

購買化妝品的誤區2、追捧純天然的產品，認為純天然就可以放心的使用了。

最近兩年化妝品市場上出現了一股純天然的潮流，那些打著植物、綠色、有機的牌子，都受到了很大的追捧。純天然的就認為是非常安全的。不過，這種純天然的化妝品並不一定“安全”，還是會有人產生過敏。事實上，即使是純天然的成份，也可能會引起過敏，因為個人的皮膚狀況不同，可能會對這種天然的成份有過敏反應！其實，有些純天然植物成份也是會刺激和過敏的，所以要慎重挑選。

購買化妝品的誤區3、認為買同牌子一整套的化妝品，效果會更好？

有時候，我們只是想要買一瓶乳液，但是到了最後，卻是把卸妝潔面、爽膚水、精華、面霜等統統買了下來。導購小姐經常會說：“這套產品的配方很特殊，他們的這一種和另一種物質可以相互促進，所以效果更好。事實上使用整套化妝品在安全和效果方面的確是有一些優點的。但是，混合選購不同品牌的化妝品，基本不會對肌膚產生任何的負面作用。因為各個牌子的護膚品都有各自的優勢，在護膚品的營養成分上也有自己獨特的優勢，所以，混合使用的護膚品也可以達到營養的補充。

購買化妝品的誤區4、跟風明星代言款化妝品，認為明星代言的產品就一定好

很多知名的化妝品品牌，都會有自己的明星代言人。我們經常會被那些明星代言的光環所迷惑，認為明星代言的產品就一定好，而忽視了這個化妝品的功效。其實每個品牌都有自己的特色，這些產品都是經得起時間和口碑的檢驗。但明星代言的產品並非一定好，也要認清其作用，不可盲目地追捧。

購買化妝品的誤區5、以為使用後就可以變得和廣告模特兒一樣年輕美麗

這些模特兒每天要花兩個小時梳妝打扮，用最好的燈光，花兩個小時在鏡頭前擺出最好的姿勢，拍出來照片還要經過特別的處理，所以你認為使用產品後會看起來像平面模特兒一樣嗎？

購買化妝品的誤區6、不要相信產品上“低敏”、“抗痘”

適用於敏感型皮膚”、“經皮膚科醫生測試”、“獨家配方”、“增加保水度”等字眼，也不要相信其它未經證實的結論。

結語:很多化妝品的廣告有著公眾人物和醫生的推薦、驚人的使用前後差異、使用者的現身說法，不斷地吸引消費者購買產品，說穿了這些廣告不過是光鮮的場景、耀眼的代言人、看起來很權威的醫生、使用前後照片的比較而已，這樣的做法和江湖郎中沒什麼不同，聽起來很神奇,瞬間就讓你湧起購買的欲望，如果你很難控制自己就儘量不看這些廣告,不買這些產品。

一到冬天，天寒地凍，對很多人來說，洗頭忽然變成了一件困難的事兒。等到好不容易鼓起勇氣洗頭，卻發現洗了頭之後：頭皮發幹發癢，手一抓就掉頭皮屑
頭髮毛躁像稻草，一梳頭劈裡啪啦起靜電,如果洗頭後經常出現這些問題，那很可能是自己“洗”出來的結果，以下這些錯誤的洗髮行為，看看你踩中了幾條！

1、天天洗頭

對於那些頭髮容易油膩，剛洗完的頭髮，隔不了多久就變得油膩膩的人，不得不天天洗頭髮，雖然天天洗頭可以保持頭髮的乾淨清潔。但是，這樣其實對頭髮並不好。首先，洗髮水的頻繁使用，會一定程度的傷害頭髮，同時，天天洗頭髮，雖然清潔了，但也同時清潔到了頭皮的一些天然保護的油脂，使得頭髮與頭皮失去了天然的保障，是對頭髮的保護有很大的傷害的。所以，建議大家隔天洗一次就差不多了。

2、洗髮水直接倒在頭上

洗髮水的主要作用是清潔將洗髮水直接倒在頭皮上，不僅會影響清潔效果，還會讓洗髮水傷害毛鱗片，讓頭皮受到刺激導致頭髮出現皮屑等問題。要在手掌上將洗髮水揉搓出泡沫後塗到頭髮上再清洗，這樣既能減輕頭髮皮膚負擔，也能讓頭髮洗得更乾淨。

3、洗頭時用指甲大力抓

指甲中藏有污垢，用力抓頭皮不僅不能清潔頭髮，還會使頭皮毛細血管擴張，甚至讓細菌附著在頭皮上導致皮炎，讓頭髮脫落。

4、濕髮時使用護髮素

頭髮還在滴水就塗抹護髮素會使護髮素的吸收被影響，導致護髮效果變差。洗頭後用毛巾擦拭幹頭髮，在頭髮不滴水的狀態下塗抹護髮素才是正確的使用護髮素方法。

5、將護髮素塗在頭皮上

直接在頭皮上塗抹護髮素不僅浪費，還會導致頭皮油脂分泌過多堵塞毛囊，讓頭髮吸收不到營養而出現脫髮等問題。塗抹護髮素時要將其塗抹在頭髮中部或者髮梢，不能塗抹在頭皮根部。

6、用毛巾搓頭髮

為了讓頭髮快幹，很多人會用毛巾或者浴巾來搓頭髮。但毛巾表面粗糙，接觸頭髮表面會讓毛巾吸收過多水分，使毛鱗片翹起。大量的毛鱗片被毛巾戳起會失去水分，使頭髮變得幹又卷，洗完頭髮後用毛巾簡單擦拭乾淨讓頭髮自然幹就可

7、護髮乳不沖洗乾淨

護理一頭烏黑秀髮是現在很多人都很關注的，有些人錯誤地認為，將護髮素殘留一些在頭髮上或許可以保護頭髮。其實，殘留的護髮乳容易混合灰塵黏附頭皮，堵塞毛囊，引發炎症。所以每次洗頭，頭上的洗護用品一定要清洗乾淨才行。

8、不梳頭直接洗

頭皮對於頭髮來說非常重要。洗頭前，先用梳子梳頭，令附著頭皮的污垢和灰塵浮於表面，才能同時洗淨頭皮和頭髮。為避免傷到頭皮，建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。

早上洗頭還是晚上洗頭好?

晚上對頭髮的清潔還是很重要的，就像臉部和身體的清潔一樣，最關鍵的還是在晚上。

對於我們女人來說，最看重的是我們的臉蛋哦，如果你臉上長了斑點，那麼我們可以想什麼辦法來祛斑呢，是不是吃什麼食物可以很好的祛斑呢。

第一：白蘿蔔

中醫以為，白蘿蔔可“利五臟、令人白淨肌肉”白蘿蔔是一種常見的蔬菜!生食熟食均可，其略帶辛辣味，具有促竟進消化，加強食欲，加速胃腸蠕動和止咳化痰的作用。白蘿蔔含有厚實的維生素C，維生素C為抗氧化劑，對去斑十分有成效。因此，常食白蘿蔔可使皮膚白淨細密，是美白祛斑的好方法。

第二：黃豆

黃豆中含有大量的維生素E，能夠有效破壞體內自由基的化學活性，能夠防止體內的色素沉著，從而達到祛斑的效果，除此之外，黃豆還具有推遲衰老的功效，因此多吃黃豆可以有效祛斑。

第三：鳳梨

女人祛斑吃什麼食物比較好呢?建議選擇多吃點吧鳳梨哦。鳳梨中含有不少維他命以及維生素，其中維生素B可以幫助保濕，而維生素C則是可以幫助抑.制黑色素的出現，所以平時多吃點鳳梨可以幫助去除角質，促進皮膚的代謝哦。

第四：牛奶

想要祛斑的人可以多喝點牛奶哦，我們都知道牛奶是屬於高營養的食物，可以改善皮膚細胞的活性，能夠促進皮膚的新陳代謝，提高皮膚的張力，所以建議平時可以多喝點牛奶哦。

第五：土豆

臉上都是斑點怎麼辦才好呢?建議試試吃點土豆哦。土豆時常見的食物，有大量的B族維生素以及纖維素和蛋白質等等，不少的營養素都是具有美膚的效果，幫助排除哦，所以吃點土豆可以讓豆豆消失哦。而且土豆外敷也可以祛斑哦。

第六：獼猴桃

想要祛斑的可以選擇吃點獼猴桃哦，這種水果含有各種維生素以及胡蘿蔔素和葉酸等等，可以版主提高身體的代謝，抑制皮膚老化，幫助推遲衰老哦，所以建議平時可以適當的吃點獼猴桃哦。

第七：番茄

番茄的美容效果相信也不用贅述。它富含的番茄紅素、維生素C對黑色素的形成起著抑制作用。因此，常吃番茄可以減少黑色素的形成。當然，你也可以選擇把番茄磨成汁，每天喝一到兩杯，堅持下去，效果非常明顯。

第八：檸檬

檸檬不僅可以美白還可祛斑，它裡面含有豐富的維生素C、鈣、磷、鐵等成分，維生素C可以抑制黑色素的生成，如果把新鮮的檸檬榨成汁液，加入適量糖，每天飲用一杯，可以溶解黑色素的沉澱，有效去除斑點哦。

以上就是今天為大家推薦的一些幫助我們祛斑的食物,有時間的話不妨試一試

爽膚水作為我們日常補水的產品，基本上是人手一瓶。但是我發現很多人用爽膚水都是各有各的想法，還有很多人被商家洗腦，比如在臉上各種拍啊，用化妝棉擦啊，所以我就給大家科普一下爽膚水怎麼用，然後分享一下怎麼選到適合自己的那一款。

爽膚水怎麼用？

看到這個問題，我腦海裡立馬浮現出我室友每天早上對著鏡子“打臉”然後把我吵醒的畫面。感覺這個行為好像能給人帶來很大的滿足感，以至於產生拍得越賣力就能把水裡的精華都滲透進去的錯覺。

對冬天的皮膚來說，爽膚水就像是一汪泉水，汩汩地往外冒。爽膚水獨特的輕盈質地，讓皮膚有一種喝了很多水的感覺，同時，它所蘊含的高能量，還可以防止皮膚乾燥，提高對護膚品的吸收能力。

洗臉後，用爽膚水輕輕拍打在潔淨的皮膚上，讓皮膚吸收大量的水分活性成分（抗氧化成分、抗老化成分、調理成分等），並能更好地促進後續產品的吸收。皮膚就像是一片肥沃的土地，滋潤的水可以讓它變得柔軟而濕潤，然後再給它補充水分（面霜、精華），這樣就能起到事半功倍的作用。

不要陷入“酒精恐慌”的迷思

許多MM都有一種聞到酒味就會變色的習慣。酒精味，不一定就是真的。更何況，酒精並不是什麼可怕的東西，有些時候，它是必須的。在爽膚水裡，酒精可以起到輔助滲透作用，它可以溶解一些特殊的成份，從而讓化妝品的效果最大化。適量的酒精，對皮膚是沒有任何損傷的。

如何選到一款好用的適合自己的爽膚水？

我個人選爽膚水的首要標準是補水。爽膚水作為潔面後護膚前承上啟下的一步，可以加速後續護膚品的吸收和滲透，它成分的90%都是水。因此完全沒有必要在這上面花太多錢，能踏踏實實把基礎的補水功效做好就算是物盡其用了。

（PS：光補水水分還是會蒸發掉，因此配合乳液使用，做好後續保濕也很重要）

爽膚水中常見的補水保濕成分

甘油→具有吸水作用，可以吸附空氣中的水分子，令其覆蓋的皮膚角質層保持濕潤

玻尿酸→是一種透明質酸，可吸收本身重量1000倍水分以改善肌膚乾燥，促進營養吸收

氨基酸→提供皮膚免疫功能，調節皮膚水分、酸堿、平衡油脂，改善敏感性皮膚的抗敏能力，同時還可以防止皺紋的發生。

角鯊烷→是皮膚的一種天然成分，有較好的抗氧化力和刺激免疫力，能快速與肌膚內的水分和油脂相溶，形成天然的皮膚保護屏障。

女性熬夜對身體危害非常的大，經常熬夜的女性與正常睡眠的女性相比，得乳腺癌的危險高50%，現在的女人，面對各種生活壓力，也經常要面臨加班的狀況，很多甚至直接需要開夜車。通宵熬夜也再經常不過了，無疑這樣黑白顛倒的生活對女人來說損害是非常之大。但是工作上的不可調和卻是沒辦法改變的事情，所以為了彌補這些顛倒的生活帶來的負面影響，那麼愛美的女性朋友們有沒有什麼辦法減少熬夜對皮膚的危害呢?如何將開夜車的副作用降到最低?

熬夜女性如何保養皮膚？

1、 密集保濕

經常熬夜的女性，在熬夜加班之前要做好皮膚清潔工作，只有這樣才能夠更好的保護皮膚，之後要對皮膚進行密集的保濕。因為熬夜會使皮膚出現缺水乾燥的情況，尤其是冬季，室內的空氣比較乾燥，皮膚當中的水分更容易被蒸發，只有加大保濕力度，肌膚才能夠保持水油平衡。建議熬夜的女性朋友在使用爽膚水之後使用保濕精華液等滋潤類的產品，最後還要使用鎖水產品，比如面霜，這樣才能夠保證皮膚當中的水分不輕易的被蒸發掉，使皮膚保持濕潤的狀態。

2、 對臉部進行按摩

合理的對臉部進行按摩，也能夠避免因為熬夜而出現的皮膚問題。對臉部進行按摩的時候，力度要適當，如果力度過大，則有可能會使皮膚表面出現細紋或者皺紋，而適當的按摩則可以使血液迴圈變得更加流暢，使皮膚變得更加有彈性，建議在進行按摩之前首先清洗面部，然後塗抹保濕精華，最後按照打圈的方式對面部肌膚進行按摩。

3、 多吃這些水果蔬菜

1、胡蘿蔔是美容食物大王，含有豐富的果膠物質，能幫助人體排出有害物質，讓肌膚看起來更潤澤細膩。同時，胡蘿蔔素還能抗氧化和美白肌膚，預防黑色素沉澱，清除多餘角質。

2、檸檬中含有維生素B1和維生素B2等多種營養成分，此外還含有豐富的有機酸、檸檬酸等抗氧化強的成分。對促進肌膚新詞代謝、延緩衰老很有幫助。

3、櫻桃的汁液能幫助面部皮膚恢復嫩白紅潤，還能去皺清斑，其含有的維生素C是其他水果的十幾倍，同時還能活化細胞。

4、黃瓜富含人體生長發育和生命活動必須得糖類和氨基酸豐富的維生素為皮膚、肌肉提供充足的養分，可以有效對抗老化皮膚，減少皺紋。其所含果酸還能清潔美白肌膚。

看過以上的介紹，各位經常熬夜的女性朋友們是不是覺得找到救星了呢?那就趕快試試吧。但熬夜傷身，不可經常熬夜哦。

隨著時間的流逝，人們的面部會逐漸出現鬆弛下垂的現象，魚尾紋，抬頭紋，頸紋等也都會逐漸暴露出來，但很多愛美的女性朋友們，對於這一現象是無法容忍的，要知道皺紋是皮膚細胞老化所引起的。這是遺傳學的規律，人們隨著年齡的增長，細胞活性逐漸降低，代謝能力減弱，造成新生細胞數目增長速度不及細胞老化速度，老化的細胞 水合能力低下和老化作用增強，導致皮膚鎖水性和保濕性下降，加重纖維組織惡化，失去皮膚彈性，皮膚乾燥易出細紋。另外，皮膚老化也伴隨著汗腺系統衰退，皮脂分泌不足，加劇皮膚壞損和乾燥程度，誘發皺紋產生。那麼臉上皺紋去掉的最好方法，一般是什麼呢？下面給大家介紹一下！

如何去除皺紋？

1、注射肉毒素

肉毒素屬於神經毒素，其作用是阻止乙醯神經膽鹼釋放，切斷神經對肌肉傳導，從而起到去皺效果。肉毒素能有效去除眼睛周圍的魚尾紋、眉間紋以及額頭紋，同時也能淡化前頸部和下頦的皺紋，不過維持時間短，僅僅3~6個月。

2、玻尿酸填充

通過注射玻尿酸能消除皺紋，玻尿酸是真皮組織中的成分，注射在真皮褶皺凹陷部位或想豐滿的部位，包括嘴唇上、有疤痕的地方、臉頰、下巴以及鼻樑，從而去除皺紋，改變面容。另外，玻尿酸也能幫助皮膚吸收水分，提高皮膚鎖水能力。

4、射頻

射頻包括熱拉吉和熱瑪姬，利用探頭接觸皮膚，把能量傳遞到皮膚真皮層，從而促進皮膚結構和皮下組織緊致，起到除皺效果。與此同時也能刺激膠原質再生，促進皮膚彈性恢復，有效減少皮膚皺紋，緩解眼睛周圍、頸部和下巴以及手臂皮膚鬆弛問題，又能淡化妊娠紋，改善橘皮樣皮膚問題。

4、自體脂肪移植

自體脂肪填充同樣也能去除皺紋，其原理是從腰腹部、臀部和腿部等脂肪較多的地方抽取適量脂肪，經過處理後再注射到長皺紋的地方，能讓皮膚更加緊致，而且也能刺激膠原蛋白生成，起到除皺效果。

5、面部埋線提升術

面部埋線提升術屬於微創手術，用針把能吸收的蛋白線埋入皮膚底層，提拉固定下垂的皮膚，此方法能刺激皮下膠原蛋白再生，促進彈力纖維生成，從而增加皮膚厚度，起到祛皺紋功效。

6、拉皮手術

拉皮手術也就是切除面頸部多餘的脂肪，然後拉進皮膚，這樣能讓皺紋隱蔽，此方法能去除法令紋、下巴紋、魚尾紋和抬頭紋以及眉間紋。

7、膠原蛋白注射

膠原蛋白注射除皺是目前注射美容除皺技術的一種常見方法，它使用注射膠原蛋白填充修復皮膚皺紋，從而都到去除皺紋的效果。膠原蛋白是維持身體正常活動所不可缺少的重要成分。同時也是使身體保持年輕、防止老化的物質，但是由於隨著年齡的增長，皮膚中的膠原蛋白會逐漸分解流逝，皮膚表面因此而失去支撐，從而造成皮膚皺紋鬆弛等問題。膠原蛋白是一種高分子蛋白質，絲狀的膠原蛋白纖維能使皮膚保持結實而有彈性。膠原蛋白與彈力纖維合力構成網狀支撐體，提供給真皮層安定有力的支撐。通過注射膠原蛋白，能增加皮膚內組織的容量，從而起到填充鼻唇溝的作用，是較好的除皺注射材料。膠原蛋白的效果維持時間一般在9-12個月。

想必每個女人都希望自己擁有美麗的容顏，然而，除了使用適合自己的護膚品保養外，日常生活中的一些生活習慣、不花錢的小技巧也是很有必要配合的。 現在的空氣狀況越來越差，讓我們在冬天這個本就乾燥的肌膚更加粗糙,今天就為大家整理了一些護膚技巧，讓你在寒冷的冬天肌膚也能像嬰兒一樣水潤潤。

冬季，油脂分泌會比其他季節少，當然每個人的皮膚狀況是不同的，同一個人在不同的身體狀況、不同的睡眠環境、不同的心理狀態下所分泌油脂的量又不一 樣，所以，無論你是何種膚質，早上起來的時候都要對臉部皮膚狀況進行檢查。

發現皮膚很油膩、毛孔粗大的話，應該使用潔面產品來清洗；如果皮膚沒有太多油脂，摸上去清爽，甚至有些乾燥的話，為了保護皮層的油脂，只需使用溫水來洗臉就可以了，然後再進行保養工作。

冬季正確的洗臉方法：

洗臉前一定要把手清洗乾淨，髒手會有細菌，容易導致皮膚出現問題。洗淨手部後，取洗面乳用手輕輕打起泡沫，再塗於臉部。將泡沫均勻塗於臉上，輕輕推勻，如易出油的部位，可多按摩2~3次，至於乾爽部分可輕鬆擦乾。切記，洗面乳停留在臉上的時間，不要超過1分鐘。用水清洗乾淨。如洗後發現油性，請重複以上步驟一次。

洗臉需要重點注意的區域：

眼周：皮脂分泌不足，肌膚十分脆弱，秋冬季節更容易乾燥，一天洗一次就夠了。

鼻子兩面：很容易髒，而且油脂分泌旺盛，假如缺水油性皮膚的人在秋冬更容易出油，要仔細清洗。

人中四面：陰暗處，隨著溫度的下降，皮膚角質最容易在這些地方堆積，清潔時不可忽視。

下頜：臉頰與頸部邊界！許多人會忽視這一部位，其實我們的圍巾和高領毛衣都很容易使頜骨產生污垢，所以千萬不要忘記清洗哦。

T字部位：皮脂腺分泌物最多的部位，面部最油膩的部位。不要認為天氣乾燥就不會出油，我們在秋冬都會給皮膚塗很多護膚品來保濕，導致這些皮脂線稠密的地方會因毛孔堵塞而出油，所以在潔面的時候一定要多洗幾次！

下巴：也是出油多的部位，不好好清洗，痘痘哪天就會突然出現。

冬天洗臉注意事項：

1、不要使用臉盆和濕毛巾。洗臉時最好不使用臉盆，臉盆裡的水不是流動的水，臉上和手上的髒東西都會洗到水中，再用這樣的水洗臉就起不到潔膚的作用。因此洗臉時應使用流動的水，先把手洗淨後，再洗臉。洗臉後擦乾時，應使用幹毛巾，因為濕毛巾可能會成為各種微生物的滋生場所，用這種毛巾擦臉，臉就等於白洗了。

2、洗臉產品要注意。很多女性認為泡沫豐富的產品能洗得更乾淨，但是泡沫產品中通常含有表面活性劑，且鹼性成分較多，祛油能力較強，適用於偏油性肌膚，或者為混合性肌膚的“三角區”部位進行特殊的局部清潔。

隨著年齡的增長，人神經內分泌功能會減退，膠原蛋白的合成率也會下降，透明質酸的合成減少，纖維細胞的活性減退，並且出現缺水的現象，皮膚就容易老化、斷裂，彈力減弱，加上皮膚和皮下脂肪減少，表皮沒有支撐，又受到皮下肌肉的牽拉，發皺、塌陷，魚尾紋就形成了。

皮膚不是金剛不壞之身，經常風吹日曬，老化是很容易的事。長期日曬、皮膚乾燥、高溫度洗臉水等外部因素，和一些個人因素，像眯眼、表情豐富、吸煙等都會導致纖維組織彈性減退，加速魚尾紋的形成。

怎樣做可以預防魚尾紋呢？

1、 多喝白開水

身體各個器官的正常運行都離不開水的參與，因此每天要多喝水，至少要喝8杯水，尤其是早上起床的時候，要喝一杯溫開水，即能夠給身體補充水分也能夠沖洗腸道，最重要的是能夠預防魚尾紋的出現。但睡覺之前最好不要喝水，要不然則會出現眼袋眼紋浮腫的情況。

2、 不要做過大的眼部動作

有許多人都有擦眼睛、眯眼睛或者眨眼睛的習慣，其實這些習慣對於面部皮膚是大為不利的，尤其容易導致魚尾紋和眼袋的出現，因此要儘量少做過於大的眼部動作，另外在陽光比較強烈的時候，要戴太陽眼鏡，因為眼睛受到陽光刺激的時候，很容易眯在一起，增加魚尾紋的出現幾率。

3、 塗抹保濕眼霜

眼部周圍的皮膚特別薄，而且缺乏皮脂層，沒有辦法自己分泌油脂，很容易出現乾燥的情況，久而久之則會導致皮膚鬆弛，增加魚尾紋和眼袋的出現幾率，因此每天清洗臉部之後，要在眼部周圍的皮膚上面塗抹眼霜，每個星期至少要做一次眼膜，使眼部周圍的皮膚能夠保持濕潤的狀態。

4、 上妝卸妝要輕柔

眼部周圍的皮膚非常嬌嫩，如果在化妝或者卸妝的時候過於用力的拉扯皮膚，則會增加細紋和魚尾紋的出現幾率，因此在化妝或者卸妝的時候動作要輕柔，而且要用卸妝棉認真的把眼妝清除乾淨。

吃什麼防止魚尾紋？

1、嚼口香糖

女人們想要預防魚尾紋的話，建議多嚼嚼口香糖，因為在咀嚼口香糖的時候，有助鍛煉面部的肌肉，能夠讓面部的血液迴圈速度加快，從而讓面部細胞的新陳代謝加快，有助改善魚尾紋。對此，建議女人們可以每天嚼嚼口香糖，最少嚼五分鐘就足夠了，最長則不能超過二十分鐘。因為長時間咀嚼口香糖，會讓臉變大。

2、海參

海參中含大量的膠原蛋白，它是彈性纖維中最重要的成分，適量吃海參，常喝海參湯，還能使肌膚細膩，長期堅持可以減輕魚尾紋。

3、雞骨

雞的軟骨中含有豐富的硫酸軟骨素，這種物質是彈性纖維中最重要的組成成份，而皮膚大部分是由彈力纖維構成，缺少了它皺紋也就聚攏起來。建議每次把吃剩的雞骨頭洗乾淨，和雞皮一起放進煲湯，不僅營養豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細膩。