作者: wohao

眼睛周圍長細紋，要注意選擇正確的方法來應對，首先我們應該要注意保持充足的睡眠，只有睡得好才能夠恢復的好，接著大家在生活中應該要多注意，選擇一些恰當的護膚品，尤其是應該使用一些眼霜和精華，當然也可以通過醫療美容技術來快速解決這個問題。

眼部細紋產生的原因

　　1、機體自然衰老：隨著組織器官的自然老化，人體的內分泌功能日漸減退，機體對肌群小纖維及相關細胞的營養作用開始變得衰弱，蛋白質合成率下降，肌群小纖維數量減少，導致神經系統對肌膚不能完成精細的表情支配，產生魚尾紋。

　　2、光老化作用：日光紫外線對皮膚的損傷十分嚴重，它使真皮層內的成纖維細胞活性減退或喪失，使真皮層膠原纖維和彈力纖維減少、斷裂，從而導致皮膚彈性降低，眼角皺紋增多。

　　3、不良的生活習慣：面部表情過於豐富、誇張，憂傷、高興過度，睡眠起居不規律、吸煙酗酒等均可導致纖維組織彈性減退，從而加速眼部魚尾紋的形成，過早的出現魚尾紋。

消除眼部細紋的方法：

冷熱水敷眼+輕柔按摩：可以用冷、溫熱毛巾(約40℃)交替敷在眼周肌膚，這個方式不僅能讓精神清醒，還能改善眼周迴圈不良問題。同時還可以搭配指腹輕輕按摩，活絡眼周淋巴系統，讓眼部迴圈更順暢，更好吸收營養品。

選用合適的眼霜：眼部皮膚如此纖薄，在選用護理產品時更要注意。一般應選用不含油脂、含維生素E顆粒、由天然植物精華萃取而成的眼部修護品。這樣才能避免刺激眼部周圍皮膚，防止水分流失，讓肌膚在細心的呵護下，變得緊實而有彈性。

眼部護理品：針對肌膚早晚新陳代謝的節奏和吸收能力的不同，早晚應分別選用具有不同功效的眼部護膚品。早晨可選用柔和的咖喱霜，滲透力強，側重補充日間流失的水分，活化肌膚;晚上則使用含有滋養成分，如膠原蛋白、維生素E等的眼霜，其營養豐厚、阻隔性強，適用於乾燥肌膚，必要時以眼部精華液打底，仔細按摩輕拍，可使眼部肌膚得到充分的休息與保養。塗抹時，應用力度最柔和的無名指。

定期敷眼膜

面膜是很多人都會使用的護膚方式，甚至有些人每天都會敷一片面膜，但是眼膜卻被很多人忽略了。因為人們總是覺得面膜敷在臉上，面膜上的精華液也能在眼部停留十幾分鐘，這就是對眼睛的護理了。

其實眼膜和麵膜含有的營養含量是不一樣的，畢竟眼睛上的肌膚要比臉上的更加脆弱，所以需要更好的呵護，所以為了讓自己更年輕，在這方面是不可以偷懶的哦！

把米團的細顆粒去掉

米飯蒸好後，用勺子把小勺填滿，揉成團。把他放在眼睛周圍揉搓，直到飯團變油變黑，然後停下來用清水洗淨。這樣，皮膚內部的油脂和污垢就可以被吸出，使皮膚透明，緩解眼睛周圍的問題。

護膚是每個女人每天必須要做的功課，畢竟感覺自己一天不護膚就能夠老一歲一樣，那麼護膚其實不僅僅只需要塗抹一點護膚品就好了，還需要小姐姐們自己養成一些好習慣和懂得護膚小竅門，不然光使用護膚品還是太淺了。好習慣可以促使人進步，同樣的，優質護膚習慣也可以讓人變得更美！

所以今天小編就在這裡總結出了能讓普通女生也越變越美的五個護膚小竅門，如果你能堅持下來，那麼你就會是同齡人裡最讓人羡慕的人了，一定提升顏值！希望各位小仙女為了永遠貌美如花，堅持下去!

選擇牛奶面膜

一白遮三醜，很多女生都會希望自己擁有一個美白的肌膚。而牛奶面膜就是很多女生們的救星。牛奶面膜中含有豐富而又天然的保濕成分，能夠迅速的讓皮膚吸收，經常使用的話會發現自己的皮膚狀態越來越好。我們可以在自己喝剩牛奶的時候，將牛奶倒入碗中，加上一點珍珠粉，輕輕的塗抹在臉上。

用黃瓜來敷臉

日常生活當中，黃瓜除了是一種好吃瓜果，我們還經常看到它出現在很多電視劇女主角的臉上。黃瓜其實是被很多人用於護膚，我們可以用刀子將黃瓜切成適當大小的片狀。然後在晚上休息或者看書的時候輕輕的將它敷在臉上，你會體驗到黃瓜對皮膚的滋潤效果。

防止輻射

現在我們用電腦的時間越來越長，基本佔據了我們工作的大部分時間。而電腦的輻射其實會對人們的皮膚產生一定的影響。因此在使用電腦前，我們可以塗上一層薄薄的隔離霜，阻擋灰塵和輻射。使用隔離霜時，我們要挑選適合自己，質地比較細膩的隔離霜。當然了，用完之後也要注意卸妝清潔，保證皮膚休息狀態時的乾淨程度。

早晨空腹喝一杯溫水

早晨起來空腹喝一杯溫水，既能夠有利於腸道的暢通，將身體內不好的物質排出體內，堅持一個星期會發現臉上的痘痘少很多。即使一個星期敷一次補水面膜，皮膚也不會像以前那樣幹，水嫩肌膚的養成離不開這一點。

多敷面膜

面膜可以快速為皮膚補充水分和營養，屬於急救型的保濕補水產品。尤其是貼片式的面膜可以在短時間內為肌膚提供充足的水分。敷過面膜以後你會發現皮膚的含水量增加，膚色也亮了一個度，建議大家可以一周敷三次補水面膜，皮膚可以維持在一個健康的狀態。

一年四季都要防曬

防曬的首先具備的就是不被曬黑的特點，然而夏天不做防曬工作最明顯的危害就是皮膚變黑，這是因為人的皮膚由黑色素物質決定，黑色素是由皮膚表層的黑色素形成，這個形成的過程涉及皮膚一系列的氧化反應，其中最重要的氧化反應為黑色素細胞中的酪氨酸的氨基酸轉換成多巴。當人體受到紫外線照射的時候，黑色素細胞中的酪酸酶活性被激發，刺激暗算轉換成多巴，從而在皮膚基底層中形成更多黑色素來抵抗紫外線對皮膚的傷害，從而使皮膚變黑。

多睡美容覺

晚上十點鐘到淩晨兩點鐘左右這段時間是我們體內新陳代謝最快的時間，我們身體中的各個皮膚組織和器官都得到了充分的休息，這個時候入睡，不僅對身體比較好對皮膚也是很好的。一般來說，睡眠好的人皮膚滲透性也比較好，而且相對白皙光滑，所以建議大家如果時間允許，最好減少熬夜次數，多睡美容覺。

早晨一睜眼，就應當進入保濕“警戒”狀態，一整夜的睡眠，不僅身體內沒有攝入水分，皮膚同樣也是幹幹的，亟待水分的注入。給皮膚補水是一個長遠的過程，每天定時適當的給皮膚補水，能夠增加皮膚的保濕度，使肌膚看起來水嫩水嫩的。那麼，皮膚補水的方法都有哪些呢?

保濕噴霧幫肌膚鎖住水分

在尤其乾燥的天氣裡，妹子們的包包裡是不是還需要一瓶保濕噴霧呢?每天清晨梳洗護膚之後，接下來的一整天都是在戶外活動，而清晨對肌膚的護理很快就會被帶走。

此時你急需一瓶保濕噴霧來幫你的肌膚鎖住水分，因此，建議都在自己的包包裡攜帶一小瓶保濕噴霧，保濕鎖水功效超強。

敷面膜為皮膚補水

敷面膜對現在的女孩子來說，就是家常便飯，誰的抽屜裡沒有一兩款面膜呢？對缺水的皮膚來說，最快的一種補水方式就是敷補水面膜，這種方式通常也是女生們的首選，方便快捷不說，而且敷面膜的時間通常只要15至20分鐘，完全不擔心會浪費時間。

面膜能給皮膚提供充足的水分，是因為在使用時，面膜能將外界空氣和皮膚隔絕，將營養成分補充到肌膚中，同時鎖住水分子流失速度。而且在敷面膜時，臉上有時候會感到有一種溫熱的感覺，這種感覺會刺激臉上毛孔的舒張，使面膜的營養成分和水分能順利進入到皮下組織。

幹性皮膚的補水方法

幹性皮膚的人如果皮膚角質層中的水分過少，就容易產生細小的裂紋。所以在給皮膚補水的同時，也要適當得補充油脂，選擇親脂性的保濕產品，也就是高補水但不油膩的產品，以免增加皮膚的油脂負擔。

油性皮膚的補水方法

油性皮膚由於出油過多，所以徹底清潔保濕很重要。在選擇保濕產品時，最好選擇質地清爽、不含油脂、保濕效果好的產品。日常通過噴灑礦泉水或親水控油的化妝水，再用保濕乳液均勻擦拭，可以達到很好的保濕的效果。

中性皮膚的補水方法

中性皮膚相對來說比較好選擇產品。儘量選擇PH值和皮膚相近的護膚品。現在很多化妝品都含有補水、保濕的成分，所以只要適量使用就可以了。中性皮膚睡覺前就不要用過於營養的面霜了，否則臉上容易長痘痘。

早三次晚五次拍花水

想要迅速補充肌膚水分，還有一個最簡單的辦法就是拼命往臉上拍花水(又叫做純露，是蒸餾精油的副產品，含有水溶性的成分，是從脂溶性的精油分離出來的產品)。幹性肌膚可以選擇具有強效補水功能的檀香、橙花，敏感肌膚可以選擇洋甘菊，油性及混合性皮膚可以選擇玫瑰或薰衣草。

將適宜自己膚質的花水裝在噴霧瓶中，每天早晚潔面後，將花水均勻地噴於面部，然後用手輕輕拍打直至吸收。整個過程可以反復3-5次，也可以遵循早三次、晚五次的原則進行噴塗及輕拍。效果比天天敷保濕面膜還好，堅持幾天下來，肌膚就會喝飽了水，變得水水嫩嫩的。

多喝水

可別小瞧“多喝水”，每天保持8杯水以上的頻率，能夠給皮膚補充充足的水分。喝進去的水可以通過血液迴圈帶到全身，補充人體細胞生長所需的水分，皮膚細胞也包含在內。而且喝水通過影響身體內部深層問題，與保濕產品影響身體表面局部皮膚，內外相輔相成，同時起到更好的補水保濕作用。

早睡早起

很多人是不是覺得，早睡早起跟皮膚補水沒什麼太大關係？這你就大錯特錯了，晚上皮膚的新陳代謝比較旺盛，當我們長期熬夜後，皮膚會得不到正常的休息和代謝，從而始終處於缺水的狀態，日復一日，皮膚會出現嚴重的缺水錶現，到時候會讓你很後悔的。而且良好的生活作息不僅能給我們皮膚補充水分，也是身體健康的有效保證。

變美和護膚是女人一生的事業，但是市面上充斥著各種各樣的護膚產品，已經讓我們眼花繚亂，我們不知道到底該如何選擇一款適合也護膚產品。為了養出白嫩好皮膚，只能夠選擇跟從美妝博主護膚，但是適合別人的未必適合我們，我們想要護膚，必須要先知道自己是何種膚質。

要想讓護膚品被肌膚吸收，發揮它的最大效果，一定要掌握正確的護膚方式，像日常的一些護膚細節如果不加以重視，不但起不到變美的效果，說不定還會讓皮膚越變越差，整個人越來越醜。下面小編給大家整理一些最常見也最容易忽視的護膚誤區，趕緊來看看你“踩雷”了沒？

水喝得越多皮膚越水潤

事實：喝水和皮膚保濕關係不大。

我們喝下去的水，它是通過胃腸道被吸收進入了血液迴圈，水分會隨著血液進入到身體各處，送到皮膚處的水分則被補進了有血管的真皮層。

而我們常常覺得乾燥、脫屑的部位是我們的表皮層，表皮層沒有血管，所以想靠喝水給皮膚補水完全不現實。皮膚補水靠的是滲透吸收，靠塗抹護膚產品才是最為便捷的保濕方式。

經常給肌膚去角質

隨著時代的發展與進步，洗面的產品數不勝數，很多女性都開始瞭解去角質刷酸的產品，只為了讓肌膚快速變白變漂亮。護膚中最忌諱的就是經常給肌膚去角質，去角質無法解決臉蛋上暗沉長痘痘的問題，還會導致肌膚愈發敏感。

去角質講究的是一定的頻率且定期，而不是隨意去角質。定期去角質，可以去掉臉蛋上的死皮，促進肌膚吸收其他的護膚產品，但是過於頻繁，每一天都給肌膚去角質就會讓肌膚變得越來越敏感。

冷水洗臉可以收縮毛孔

正解：洗臉時最好的溫度絕對不是用冷水，而是溫水。較涼的水溫會阻礙肌膚垃圾的排出，長期以往，垃圾堵塞毛孔反而促使毛孔變大。

　　更要避免熱水刺激肌膚，所以務必要保持水溫適中。

潔面馬虎，注重護膚品保養

正解：20多歲的年齡清潔要比保養重要。因為肌膚還處於年輕態，不適合用什麼高營養的護膚品，只需要做好面部清潔就好。

尤其是愛化妝的MM，若是清潔不徹底，殘留物就會堵塞毛孔，導致各種肌膚問題。所以在選擇護膚品是，要儘量避免刺激的。

皮膚護理的各個環節不中斷不可取

皮膚保養是需要時間的，而許多人卻缺乏時間，一步一個腳印地按照皮膚護理的步驟進行，沒有停頓，實際上，這是錯誤的。在不同的護理過程中要注意間隔，一種護膚品在還完全吸收之前就使用另一種，這樣會導致初次使用的護膚品無法達到原來的效果。特別是在塗抹精華的的過程中，如果不能將精華全部吸收就塗抹乳液，那麼乳液就會將精華分散開來，當於浪費了精華。

溫馨提示：科學的皮膚護理非常重要，不要老是憑感覺去護膚，要相信科學。不然，一味深陷在護膚誤區中，卻不知，只會讓自己的皮膚狀況愈加惡化，也會造成許多其它的問題。

我們在大街上如果看到那哪個女的皮膚白皙，那麼就會不自覺的多看兩眼，但是如果你的臉上。出現很多紅血絲，那麼就會讓人瞬間反感，紅血絲的出現不僅讓你的美白皮膚毀於一旦，還會讓自己更加的不自信，現在，隨著科學技術的進步，越來越多的東西、辦法被發現，治療紅血絲也可以有很好的辦法，用這些辦法，可以幫助我們解決讓我們頭痛的問題，下面就讓小編帶領大家學習一下吧！

面部為什麼會出現紅血絲？

在皮膚科中，“面部紅血絲”被稱為面部毛細血管擴張。由於毛細血管彈性降低，易脆，血管持續擴張甚至破裂，導致皮膚泛紅、毛細血管可見。擴張血管的直徑從0.1－1mm不等，常見於膚色白皙的女生朋友，尤其是在鼻翼、鼻部及面頰中部。毛細血管擴張的原因和機制複雜多樣，我們可以大致分為原發性（先天因素造成）和繼發性（後天因素造成）兩種。

紅血絲常見形狀：雖然名叫紅血絲，但它的形狀有很多，點狀、星狀、線狀、樹枝狀
紅血絲常見位置：在中青年女性的臉頰和鼻翼處較為常見。
紅血絲常見症狀：面部的紅血絲還會伴隨持續的皮膚潮紅、灼熱，具有一定的彌漫性，對冷、熱、日光比較敏感，不僅影響我們的美貌，還會產生不適的感覺。

解決紅血絲有哪些專案？

1、鐳射去除紅血絲

原理：鐳射祛紅血絲是運用特定光譜的光熱解原理，選擇性作用於微血管內的血紅蛋白，同時使表淺的毛細血管封閉，由體內的巨嗜細胞吞噬掉，從而達到祛紅血絲的效果。
優點：治療過程舒適；不影響正常生活，可隨做隨時走；治療效果明顯，見效快。
缺點：治療週期長，需多次治療才能達到理想效果；治療範圍小，不能同時治療多種皮膚老化問題；效果無法永久維持。
效果持續：持久

2、光子嫩膚

原理：指光熱刺激啟動了皮膚組織自我修復的動力反應，能刺激膠原纖維和彈力纖維重新生長及排列，因而起到去紅血絲的效果。
優點：見效快，療效高，治療安全，副作用相對較少；不影響正常工作和生活。
缺點：治療週期長，需多次治療，才能達到理想的效果。
效果持續：12個月以上

3、皮秒鐳射

原理：以更快的速度和強大的能量，更精細地粉碎黑色素，蜂巢透鏡技術將每一束鐳射重新聚焦，讓皮膚組織在高度能量集中下，廣泛、密集地刺激纖維母細胞反應，生成膠原纖維和彈性纖維，達到去除紅血絲。
優點：作用時間短，治療快，熱傷害小，恢復期較短；治療後沒有開創性傷口和真層損傷，對皮膚的傷害大大減小。
缺點：由於儀器本身較昂貴，正規皮秒鐳射的治療費用也較高。
效果持續：1-2年

對面部皮膚不能太暴力，輕柔洗臉，不能頻繁去角質，選擇質地溫和、無刺激成分的洗面乳。皮膚屏障功能受損是造成紅血絲的主要因素，所以在選擇護膚品方面需慎重，護膚品的成分越簡單越好，選擇補水保濕效果較好的，能讓受損的皮膚得到修復。避免皮膚受到刺激，不可長時間待在乾燥的環境中；著重做好皮膚防曬。熬夜或睡眠不足、偏愛於辛辣刺激食物等均會誘發紅血絲，所以應調整好作息。

春季皮膚乾燥瘙癢，主要是由於春季環境乾燥，皮膚缺水，加之環境裡的一些過敏物質刺激皮膚所導致的。 春季的天氣千變萬化，總體來說，環境比較乾燥，皮膚由於環境乾燥缺水就會導致皮膚屏障功能的下降，引起皮膚免疫紊亂，加之春季的環境中含有較多的過敏物質。過敏物質侵入我們受損的皮膚就會加重皮膚的瘙癢。

在春天皮膚乾燥是很常見的，這個時候可以經常的泡澡，擦一些潤膚霜，對於皮膚乾燥能夠起到一定改善的作用，同時也要多飲水，給身體補充充足的水分，如果出現了皮膚瘙癢還有過敏的情況，那麼最好去醫院做個相關的檢查是比較好的。

需要避免室內空氣乾燥引起的水分流失蒸發的一個情況，應該設法提高室內的濕度，建議在室內的時候可以選擇加濕器來進行改善，或者是準備幾盆水在屋內也是可以的，或者是養一些魚也是可以的，能夠有效的保持室內的適度，能夠保持皮膚的水分，避免乾燥。

需要根據氣候的季節來調整一下洗澡的次數，適當的減少洗澡的次數，尤其是每次洗澡的次數的時間不要過長，水分不要過冷或者過熱，在洗澡後需要擦拭乾淨，在身體塗抹一些潤膚霜，能夠有效的滋潤皮膚，保持濕潤。

飲食方面也很關鍵，尤其是皮膚乾燥有瘙癢，那麼一定不能吃辛辣刺激的食物，尤其是辣椒，大蒜，蔥等這些刺激的食物都不適合吃，在平時要多喝水，大量的喝水也能夠給身體補充水分。

注意鹼性食物攝入

在飲食上要減少動物脂肪、肉類及甜食攝入。這些生理酸性食物在體內經氧化分解後，會使體液和血液中乳酸、尿酸含量增高，使皮膚變得粗糙、油膩，為了中和體內多餘的酸性物質，應多吃些生理鹼性食物，如新鮮的瓜果蔬菜，以改善皮膚的供養，使肌膚光滑潤澤。

常吃含膠原蛋白和彈性蛋白多的食物。膠原蛋白能使細胞變得豐滿，從而使肌膚豐潤，皺紋減少，平常可適當吃些蹄筋及豬皮、雞皮等食物。

拒絕用熱水燙傷

有些朋友總覺得皮膚癢，可以用熱水燙傷，止癢。事實上，如果我們用熱水燙洗，不僅不利於皮膚的新陳代謝，而且會加重瘙癢的程度，所以這種方法也不合適。我們可以用一些中藥浸泡來緩解瘙癢的程度。

用冷水冷卻

如果皮膚瘙癢嚴重，也可以用冷水冷卻，暫時緩解瘙癢。另外，也可以以使用一些軟膏來滋潤它們，但是根據醫生的要求，你不應該隨意購買軟膏來使用。

除了喝水，要想緩解皮膚乾燥還應該注意飲食，這些蔬果可以常吃：

　　1、櫻桃

櫻桃是出了名的補血聖品，無論是它血紅色的外表還是它豐富的營養價值。櫻桃有助於抵抗貧血，以及血液的生成，補血的功效就更為出色了。對於體質虛弱、皮膚粗糙者，可以選用櫻桃泡酒飲用。也可以鮮吃櫻桃，起到潤澤肌膚、補血養顏、養腎補肝、健脾開胃等功效。

　　2、石榴汁

石榴晶瑩剔透，清爽可口，是很多人都很鍾愛的水果。除了好吃之外，石榴的營養價值還是很高的，最主要的是，石榴可以很好的滋潤身體的皮膚。而在春季的時候，氣候異常的乾燥，人們除了容易口渴之外，皮膚也會變的很乾燥，所以說，這個時候，可以適量的喝一些石榴汁。因為石榴汁不僅可以滋潤解渴，還可以很好的接觸皮膚乾燥帶來的困擾。

　　3、番茄

番茄具有展平肌膚新皺紋、保濕的功能，也是皮膚乾燥者應該多攝取的蔬菜。番茄裡面含有的番茄紅素有助於展平新皺紋，使皮膚細嫩光滑，有鎖水的功效。常吃番茄，還不易出現黑眼圈，且不易被曬傷，集諸多功效於一身的番茄也成為很多女性鍾愛的蔬菜。

冰凍三尺，非一日之寒。同理，皺紋也不是一下子就長出來的。要求一瓶產品或者一盒面膜解決所有問題，讓人返老還童是不可能的。皮膚乾燥、衰老、日光照射、抽煙、面部表情過多都容易長皺紋。事實上，去皺護膚品最重要的作用就是深層保濕。市面上的去皺護膚品琳琅滿目，挑選和搭配適合自己膚質的產品才是關鍵。

如果臉上有細紋、法令紋，抬頭紋以及各種衰老紋路，我們在選擇應對這種問題的時候，就要選擇一些能夠淡化細紋，幹紋，法令紋的護膚品，如果你選一些美白，淡斑類的護膚品，那基本是沒什麼效果的。

如果臉上肌膚鬆弛下垂，不飽滿，沒彈性，鬆鬆垮垮的，那麼一款緊致，能促進膠原蛋白的護膚品是首先考慮的，另外補水保濕也很重要。

如果臉上沒有光澤感、膚色暗沉，發黃，那麼你需要的是改善黃氣，提亮膚色的護膚品。

洗面乳

洗面乳大致分為兩類，一是氨基酸洗面乳，二是皂基洗面乳。

氨基酸洗面乳：相對比較會對皮膚親和一些，刺激性小一點，與皮膚的PH值更加的接近，成分表中會有多次“氨酸”的字樣出現，適合作為長期洗面乳使用。皂基洗面乳：皂基洗面乳的清潔力度較強，在前面也提到過，適合油性膚質使用，但也不能天天使用，這種洗面乳洗完的臉部會較乾燥。

只要在成分中看到：肉豆蔻酸 、月桂酸 、氫氧化鈉、氫氧化鉀等就是這類洗面乳了。
所以在選用洗面乳前一定要瞭解自己的膚質，然後，根據膚質選擇一款適合自己的洗面乳。同時在使用洗面乳時，不要直接塗抹在臉部進行清洗，要在掌心打起泡沫或者使用打泡巾，再塗至臉部進行清洗。

具有緊致抗皺功效的護膚成分

六勝肽

只有在高檔護膚品中的成分表能看到六勝肽的添加，是因為六勝肽價格昂貴，在抗皺方面有明顯效果，不管是注射還是塗抹，使用起來很溫和無刺激，都對皮膚毫無副作用，很安全。

首先，當六勝肽成分高強度滲透肌膚底層，為皮膚灌輸營養成分後，能有效幫助皮膚重新組建肌膚屏障。促進膠原蛋白再生，漸漸的消除皮膚上的皺紋，長期使用能看到最佳的淡紋效果。

其次，六勝肽在淡化皺紋的同時，還能做到補水保濕的效果，使皮膚的免疫力增強，讓皮膚變得細質光滑水嫩。有些人之所以用了含有六勝肽成分的護膚品還是沒見到皺紋淡化，是因為操作方法不正確和護膚品中的六勝肽成分純度太低，作用力太小。

神經醯胺

神經醯胺又被稱作分子釘，其成分佔領了角質層細胞間脂質中的百分之三十到百分之四十左右，相對來說成分還是比較高的。並且目前發現很多皮膚疾病的出現都和 神經醯胺 的減少存在必然的關係，如皮膚炎、幹癬、鱗癬的一類疾病。還有研究表明神經醯胺的生產分化過程對我們的 黑色素細胞 的生長及功能的形成有著一定的影響，因此這些成分對我們皮膚美白也有很好的作用。

春天已經悄然來臨，我們還沒來得及做出迎接它的姿態的時候，女性的肌膚就開始出現乾燥的狀態了，這到底是為什麼呢？原來，春季皮膚非常的乾燥，很多的女性以為趕走了低氣壓的冬天就可以不用補水保濕了，所以就讓皮膚在自然地空氣裡面呼吸，可是肌膚怎麼受得了這樣的冷落，所以以這樣的形式告訴大家，春季也要做好肌膚的保濕工作！

隨身攜帶保濕噴霧和潤唇膏：春天隨身攜帶補水保濕噴霧或者保濕化妝水，給深層肌膚提供保濕潤澤，對於特別容易乾燥的嘴唇，隨身攜帶一支潤唇膏是不錯的選擇。

爽膚水。洗完臉之後，使用爽膚水，可以迅速補充水分，還能再次清潔以恢復肌膚表面的酸堿值，並調理角質層，使肌膚更好地吸收，並為使用保養品作準備。

精華液。精華使用在爽膚水之後，精華液含有多種功效成分，可以緩解皮膚的不適，並打開皮膚毛孔通道，促進後續護膚品營養成分的吸收。

乳液或面霜。根據膚質情況選擇使用乳液或面霜，可以有效幫助鎖住肌膚水分。

體細胞最喜歡睡美容覺

夜裡是肌膚基礎代謝的最好時間段，這時皮膚毛細血管徹底對外開放，血夜可充足抵達皮膚。皮膚在血夜的提供下，開展本身的修補和再生，能具有防止和減緩衰老的功效，所以說入睡是較好的美容護膚仙丹這樣的話絕不為過！在睡覺前，應用霜狀的保濕護膚品或是深層次保濕護膚品，再相互配合保健按摩，那麼就更為極致了！

使用面膜

幹性皮膚保濕在使用面膜前應該做過敏試驗，把少量的面膜塗抹在耳朵後面，30分鐘之後洗乾淨，如果沒有瘙癢紅腫說明沒有問題。然後再仔仔細細的卸妝，把臉部清洗乾淨，必要時也需要先去除角質，這樣能夠幫助皮膚吸收面膜裡面的營養成分，防止毛孔受到污垢和灰塵的堵塞。

貼著面膜時

幹性皮膚保濕在把臉部清洗乾淨之後應該用熱毛巾在臉上濕敷三分鐘，然後再對臉部各個部位按摩5分鐘，這樣能夠達到敷臉的功效。若是使用的塗抹式面膜應該是在洗澡的時候塗抹，這樣能夠吸收裡面的成分，幫助補水。一般面膜20分鐘左右就會乾燥，在洗澡的時候使用，能避免對皮膚所帶來的刺痛感。在塗抹面膜的時候應該從下往上塗抹，眼睛周圍、嘴唇的上下和眉毛部位不能塗抹面膜。

貼完面膜後

塗抹面膜15分鐘之後應該用手指輕輕的觸摸，如果沒有黏手的話應該從下往上塗抹，當面膜乾燥之後就會讓皮膚出現緊縮感，容易產生皺紋，所以當發現面膜幹的時候應該直接去掉，不能長時間在皮膚上停留。把面膜取出之後應該用溫水把臉上的殘留物清洗乾淨，然後再使用冷毛巾冷敷，這樣能夠促進毛孔的收縮，最後再塗抹護膚霜即可。對於材質比較特殊的面膜來說，應該按照說明書來使用，當感覺到皮膚紅腫瘙癢時應該立即去除並且清洗，防止對皮膚所帶來的傷害，是不錯的幹性皮膚保濕方法。

當今社會青年人裡10個裡面9個都難免熬夜，根據熬夜工種顯示，公關、媒體、遊戲行業的人熬夜排名穩居前三，不知道有沒有妹子剛好躺槍了？如果你經常開啟“夜間模式”就一定更要注意肌膚問題了。熬夜又不可避免，那經常熬夜人怎樣保養皮膚呢?

及時保養皮膚

即使要熬夜到淩晨1點，也要在10點之前卸妝保濕。因為人體皮膚在晚上10∶00～11∶00點之間會進入晚間保養狀態。在這個時間段前，我們需要提前做好保養準備，先用卸妝乳卸掉妝容，再用溫和的潔面用品清潔面部，最後塗抹含有充足水分和養分的保濕營養乳液。如果睡前感到肌膚油膩，可用保濕爽膚水擦去面部油脂，再抹一層乳霜。

拒絕食用“垃圾”食物

很多熬夜的人，都會帶著速食麵、薯片之類的零食，等自己餓了，就會帶著零食吃，但這種食品不易消化，會增加腸胃的負擔，多吃會導致消化不良，容易會導致高血脂，對身體不好.

忌食油膩和生寒

許多人都會選擇高脂肪的食品;有些人會喝一些冰鎮飲料，這些油膩的東西很難消化，很容易消化不良，引發胃腸疾病或者是急性胰腺炎;生冷食品會對消化道粘膜產生強烈的刺激性，導致腹瀉和消化道問題

晚餐：營養搭配，作為熬夜的營養補充劑

當皮膚睡眠不足的時候，水分和營養的過度流失就會發生，因此，晚餐時應多食用清淡的蔬菜、水果、魚和其他含有原花青素或甲殼素的補充劑，以恢復皮膚彈性和光澤，同時，還可以消除黑眼圈的症狀，使肌膚白皙紅潤，但是晚上避免食用辛辣食物和含酒精的飲料，要外用含有凝膠蛋白和甲殼素的護膚品。

注意補充維生素A

夜班工作容易導致視覺疲勞，維生素A是參與調節視網膜感光的重要物質——視紫紅質合成的重要成分，能提高眼睛對昏暗光線的適應能力，對防止工傷事故有益。

熬夜族藥膳調養

生地燉鴨蛋：生地20克、鴨蛋1至2個，加水適量燉之，蛋熟後去殼，再放入汁中燉20分鐘，冰糖調味，食蛋飲汁，每日1次或每週2至3次。適合熬夜後口燥咽幹、牙齦腫痛者。

豬腰燉杜仲：杜仲25克、豬腰子1個，水適量燉1小時，每日或隔2至3日服食1次，有滋補肝腎，強壯筋骨之功效，適用於熬夜後腰酸背痛、四肢乏力者服用。

毛孔粗大且有黑頭主要是因為皮脂腺分泌旺盛，皮脂和脫落的細胞堆積在毛囊中，造成毛孔堵塞、被動撐大，進而使暴露在空氣中的皮脂氧化變黑，形成了黑頭。因此，應從疏通毛孔和控制皮脂腺分泌兩個方面予以處理，常用方法有以下幾種：

溫和清潔• 每天洗臉次數不能超過2次，早上只用清水洗臉，晚上再用洗面乳。• 洗臉之前，一定要先認真洗手，可以用少量潔面或者用清水多洗幾次。

少用甚至不用皂類，不論什麼皂，它的基本組成：油脂+堿，容易在皮膚上形成皂垢，堵塞毛孔。

潔面時最好使用流動水，儘量不在洗澡的時候洗臉。磨砂潔面只適合油性或者老化皮膚，敏感肌一定要慎用！

潔面後用一次性洗臉巾輕輕按壓吸幹水分，而不是擦拭，在一定程度上可以避免對肌膚的損傷。

補水收斂面膜是解決大黑頭毛孔的有效方法。面膜能快速解決皮膚問題，而好的收斂毛孔的面膜在敷臉時能明顯感覺到毛孔收縮。用清水洗淨後，皮膚會變得透明有彈性。

爽膚水縮小毛孔

清潔面部後，在臉上拍一點夢幻水，不僅能深層保濕，還能縮小毛孔，緊致肌膚。特別適合毛孔粗大的MM，縮小毛孔的效果真的不太好。

維生素C面膜冰袋敷面

用面膜或棉墊蘸上富含維生素C的護膚品，進行深度護理。用冰袋敷在面膜上，可以輕鬆解決皮脂過多引起的毛孔粗大或鬆弛引起的毛孔問題。不知道毛孔粗大黑頭多怎麼辦的朋友可以試試。

牛奶食鹽細膩皮膚

可以用平時喝過的牛奶來清潔細緻。即用4～5滴牛奶兌鹽，攪拌均勻，並在鹽半溶解狀態下開始用來按摩塗抹黑頭部位，因為此時的鹽未完全溶解，所以帶點磨砂按摩的效果，可潔淨皮膚，掃去暗黃。塗抹半分鐘後可用清水洗去，不能讓它在臉部呆的太久，牛奶溫和細膩，可幫助毛孔自然收縮，為了讓皮膚重新分泌乾淨的油脂保護，洗完之後不需再擦任何其他的護膚產品，以免消去牛奶的潤膚作用 。

不吃辛辣刺激的食物
如燒烤、羊肉，海鮮等，這些會使腸道系統紊亂進而引起皮膚汗腺分泌異常，使肌膚嚴重缺水，對角質層薄肌膚會造成極大的破壞。

角質層薄容易引發過敏，所以建議最好是選擇修復功效的護膚品，能夠舒緩修護肌膚，強韌肌底。