有些人總感覺自己的頭髮油油的，特別不好受，讓他們很是苦惱。其實，這就是頭髮油的表現，導致頭髮出現油膩的原因有很多，有些是因為不良的生活習慣導致的，有些是飲食不好導致的。如果想要改善頭髮油的情況，就要先瞭解頭髮油的原因。
頭髮為什麼會出油？
頭髮出油的原因：壓力會影響到皮脂腺的分泌的，而壓力越大皮脂分泌就會越多，因此就更加容易產生油性髮質了。
過度的使用化妝用品：特別是一些髮膠或者定型的噴霧劑等都有可能加重頭皮的油膩感的。再者一些洗髮水中含有滋潤的成份，很可能會加重出油的問題的。
飲食不規律：如今生活的壓力讓人喘不過氣來，所以人們為了「反抗」便特別喜歡大吃特吃來髮洩。如今最受歡迎的當然是辛辣的食材，還有的就是高熱量、高脂肪的食物，吃得油膩，皮脂腺的分泌也會出現變化。
頭髮出油怎麼辦？怎樣去解決？
1.茶水
茶水可以呵護你的頭髮。可以選擇在每次洗髮后，用菊花茶、椰汁、茶籽油做天然護髮素塗抹在頭髮上，然後再用洗髮水，把頭髮沖洗乾淨后，用煮好的濃茶再清洗一次，大概是揉約3分鐘左右，最後用水洗乾淨。
大概是經過一段時日後，頭皮油膩和頭髮乾燥的問題就能得到解決了，這樣的護髮方式不僅方便而且不會對頭髮產生負擔，是值得嘗試的護髮方法。
2.白醋
洗頭時可以在水中放入一些白醋，白醋對出油的頭髮會有一定的幫助，而且在洗頭時一定要用溫水，千萬不要過熱或者是過涼，否則會對頭髮造成刺激，會加快頭髮的出油。
3.啤酒
將啤酒到入盆中，參加熱水調淡，比例為1：2。用可艷服的容器舀出澆在頭髮上，反覆的，均勻的，要讓每根頭髮享遭到啤酒的滋養，然後推拿頭皮30秒，再次用啤酒澆到頭髮上。反覆2次即可。最後，倒掉啤酒，用你平常使用的護髮素。假如想費事的話，可以先用啤酒將頭髮打濕，15分鐘後用水沖洗，再用洗髮露洗凈。
4.硫磺皂
硫磺皂與皮膚及組織分泌物接觸後，生成硫化氫、五硫磺酸等多硫化合物，具有殺滅細菌、真菌和疥蟲的作用，而且，硫磺本身還具有軟化角質和去除油脂及的作用。祛油頭屑都很棒呢,但是注意不要天天都用硫磺皂洗頭，刺激性還是蠻大的