歲月無痕，但是對於女性來講，卻是有痕的。人身體的多個部位都會留下歲月的痕跡。頸紋就是眾多女性脖子上會出現的，這是透露年齡的一個部位。那麼怎樣去頸紋最有效？頸紋主要與表皮細胞衰老、活力降低，以及結締組織萎縮引起，可與年齡增長、體重迅速減輕等因素有關，可以針對這些因素採取相應的處理。
脖子上的皺紋是怎麼形成
1、高枕頭：高枕頭容易使頸部處於彎曲狀態，也很容易產生頸紋。枕頭的高度在8釐米左右是合適的。
2、香水：有些人喜歡把香水噴在頸部，但當酒精揮發時，頸部皮膚裡的水分也被一塊兒帶走了，加速了頸部皮膚的乾燥。
3、夾著電話聽筒：有的人喜歡用脖子和肩夾著電話聽筒煲電話粥，這樣雙手就可以閑下來翻書、塗甲油或做其他的事。其實，這種做法也容易使頸部彎曲產生頸紋。
怎樣去頸紋最有效？
塗藥：按摩和護膚品效用有限，可在頸部塗抹外用藥膏，如透明質酸凝膠或類人膠原蛋白乳，有利於保持皮膚水分，增加水合度，使皮膚緊致，幫助祛除頸紋；
手術：如果皮膚鬆弛情況較嚴重，可選擇皮膚提拉術，通過手術將頸部皮膚鬆弛部位多餘部分切除，並進行人工吻合，可有效消除頸紋。也可選擇使用熱拉提的方式，可使皮膚緊致，促進頸紋消除；
醫療美容：如果想在短時間內去除頸紋，可選擇鐳射治療或注射治療，注射玻尿酸或膠原蛋白可使肌膚充盈，早期頸部皮膚鬆弛不嚴重時，也可選擇注射肉毒素。
睡覺不用枕頭
高枕導致睡覺姿勢扭曲，也可能會導致頸紋產生。建議睡覺時不用枕頭，或者枕頭的形狀能保證頭部低於脖子，下巴微微抬起。另外，睡覺前，在脖子上塗護膚霜，再用毛巾裹住，也有助於預防頸紋。
畫圈按摩
早晚的時候在用完面霜之後在脖子上塗一薄層護膚霜或橄欖油，從下向上，用指腹輕輕畫圈按摩，能防止皮膚乾燥，促進血液迴圈，改善皮膚新陳代謝，有助預防頸紋。按摩時連帶鎖骨到胸口的部位，以及臉部、頭皮一起按摩，效果更好。
鍛煉頸部肌肉
頸部要支撐頭部的重量，頸部肌肉若衰退，就很容易令頸部皮膚鬆弛，產生頸紋。所以建議大家在坐的時候要注意坐姿，身體坐直，緩緩地抬起下巴，拉伸頸部肌肉，保持5秒鐘後慢慢恢復較初的姿勢，每天重複拉伸5遍。這個小動作能有效鍛煉頸部肌肉，預防頸紋產生。
前後彎曲
端正的坐姿或站姿，頭垂直於肩，下背部微屈。雙手按住前額，肘部與肩平。用雙手的力量慢慢往後推壓，直到頸部充分後仰，前額指向天花板，暫停，數到10。雙手移到腦後，用力慢慢向前壓，直到下巴抵到前胸，暫停，數到10。反復6-8組。