標籤: 護膚習慣

相信每位元小仙女們都會護膚，都有自己的一套護膚方法和護膚習慣，但是呢，我們在使用護膚品時應該注意的使用順序，這才能達到我們想要的效果，尤其是在晚上護理皮膚時，我們更需要去注意護膚品的使用。

我們都知道，要想讓皮膚白皙光滑細嫩，那麼我們就要十分耐心的去呵護她，那麼真正的護膚正確順序是什麼呢？

晚間護膚正確步驟：

卸妝

晚上回到家第一件事就是卸妝。卸妝是每位元元女生回到家需要做的第一項工作。卸妝產品有很多，卸妝水、卸妝膏等。選擇一款適合自己的卸妝產品不但卸妝效果好，而且對於肌膚而言也是一種很好的養護。

潔面

卸妝之後需要做的工作就是潔面。面部清潔需要徹底，洗去一天面部出現的灰塵、污垢、油脂。這樣不但肌膚健康呼吸，也為後面肌膚對護膚產品的吸收提供一個暢通無阻的通道。

二次清潔

這裡需要用到的是爽膚水/化妝水，這兩款護膚品對肌膚具有二次清潔的作用。可以徹底清潔肌膚毛孔中的殘留物質。保證肌膚完全處在一個乾淨健康狀態。相當於為肌膚清潔提供二次保障

面膜敷面

這個時候需要給自己為肌膚做一個補水SPA，為肌膚補充一天所消耗流失的水分和營養。美美地來一片面膜對於肌膚而言實在是一種美的享受！

護膚

這個時候我們需要按照護膚品的正確使用順序來對肌膚進行一個簡單的養護。這裡不做太多的介紹了，在前面內容中也都有分享具體的正確的護膚步驟，大家可以翻閱一下。

塗好精華液

敷完面膜後，要做的就是馬上將爽膚水塗於臉部，補充水分，當然在塗完爽膚水後，再塗上高效修復保濕的精華是最好。

最後一步塗好晚霜

將一切步驟做完後，最後一步就是塗抹晚霜，來鎖住肌膚補充的水分。

天氣炎熱時也可以用清爽一點的乳液，因為不是每個人都適合晚霜，皮脂油脂分泌過多的人，不適合使用晚霜或者可以使用一些清爽型的晚霜；混合性膚質則不需要每天使用晚霜或者在使用的時候避開T區。

不管你有多麼標誌的五官，假如你的膚色黑糙，也無法喚起你的美麗生機。好氣色會給人第一眼留下好印象，常常聽人說，歲月是把刀，但是美眉們卻不反省，歲月是如何在你臉上留下了痕。是哪些生活中不以為然的小習慣，讓你的氣色越來越暗黑粗糙無光澤，趕快看看這些你有沒有。

壞習慣會讓皮膚越來越暗沉，特別第1個，不自覺就中了

正確護膚要避開哪些常見誤區？

1、經常使用強效清潔產品

很多人在清潔肌膚的時候，選擇泡沫豐富的清潔產品，這種類型的清潔產品清潔效果很強，但如果長期使用，皮膚的角質會被破壞，肌膚表層的鎖水能力就會削弱，皮膚會出現乾燥、粗糙、愛過敏等一系列的皮膚症狀。因此建議大家減少使用這種皂性較強的護膚品，根據自己的膚質可以選擇溫和洗面乳進行清潔。

2、經常使用水楊酸、果酸類去角質護膚品

果酸和水楊酸具有很強的去角質效果，但是長期應用，會促使皮膚表層大量的角質細胞脫落，保護層也變得越來越薄，肌膚也會因此變得更加敏感，不利於肌膚健康。對此可以去皮膚科進行相應的檢查，在醫生的指導下選擇一款適合自己的護膚品，如果皮膚屬於敏感性肌膚，只需要保濕即可。

3、頻繁更換化妝品

肌膚其實是比較嬌氣的，一旦護理不的當就會發生一些皮膚病。在日常護膚過程當中如果經常更換化妝品，就會讓肌膚變得更加敏感，無法正常吸收內部的營養物質，此時只有找到過敏原才可以有效緩解這一現象。

4、長時間高溫潔面

由於熱脹冷縮的原理，皮膚在高溫條件下，表面的毛細血管就會擴張，可以讓皮膚內部的廢物有效排出。但如果長期在這種高溫環境下潔面，身體內部的水分就會大量流失，皮膚會變得越來越乾燥，局部出現泛紅。大家在選擇潔面時，千萬不要採用高溫潔面，不僅會有灼傷皮膚的危險，還可以增加肌膚的敏感性。

5、皮膚經常被紫外線照射

紫外線會加快肌膚的老化，如果不及時遠離還會出現皮膚乾燥、發炎等症狀，大大削弱皮膚的防護功能，特別是在炎熱的夏季，一定要把日常的防曬工作做到位，禁止將皮膚赤裸裸的暴曬在陽光之下。

6、長期處於乾燥的環境

乾燥的環境也會讓皮膚變得更加乾燥，導致皮膚角質嚴重脫落，皮膚變得更加敏感，容易引起皮膚炎，對此建議及時調理自己周邊的環境，降低乾燥增強濕度。

7、偏愛甜食

不是不吃甜食是要少吃，到了炎炎夏天誰都會忍不住吃口霜淇淋是吧。甜食吃多了不僅會讓我們長胖還會讓我們的皮膚變黃、鬆弛，主要是糖分讓角質代謝減免堆積使皮膚看起來比較黃但不至於變成黃臉婆哈我們可以人為去除角質即可。過多的糖分在體內沒有被消化掉它就會破壞我們皮膚膠原蛋白纖維，這好比房子的鋼筋被破壞房子就失去支撐，久而久之我們的肌膚下垂鬆弛加快。

8、超時敷面膜

一叫你不要天天敷面膜你就說人家某某明星不是天天都敷的嘛，你是哪只眼睛看到人家天天敷了。臉都敷爛了還不知道怎麼回事。皮膚細胞喝水也是有一定限度的，簡單的說天天敷面膜會使你的皮膚抵抗力變差,變得更容易過敏。