臉上經常長痘怎麼辦?長痘痘和哪些因素有關?

臉長痘肝不好,右臉長痘肺不好……很多人講得頭頭是道。

但其實,臉上長痘和經絡氣血運行不暢有關,而“哪裡長痘,哪個臟器就有病”的說法有些言過其實。

消痘貴在通經絡

中醫理論認為,五臟器官與相應的經絡相連,這些經絡在臉部都有對應區域,一旦出現氣血運行不暢的情況,就會在相應部位冒出痘痘。而氣血運行通常與睡眠、飲食、運動等生活方式息息相關,中醫學並不將其與臟器疾病聯繫起來論述。

如額頭區域是心區,可以說額頭痘是心經不暢所致,但不能就此認為心臟功能減弱了;又如臉頰是胃經、腸經影響較多的地方,臉頰痘可能與胃經、腸經不暢有關,但也不意味著胃腸得病。所以,“哪裡長痘,哪個臟器就有病”這種說法在中醫看來是講不通的。

消痘貴在通經絡,而這需要在睡眠、飲食等方面做出適當調整,也可以配合點穴、按摩等方式,加速經絡氣血的暢通。

臉上痤瘡老是不好,可能是和哪些因素有關?

若經常臉上長痤瘡還老是不好,建議先請醫生幫助判斷一下痤瘡持續存在的病因是什麼。比如有的女性她有多囊卵巢綜合征,這些人會表現為面部的多油、體毛加重、月經不規律等,同時還可能會出現嚴重的或者是長時間不癒合的痤瘡。如果存在多囊卵巢綜合征,則需要醫生調理內分泌來減輕痤瘡。

當然,還有一些是日常的護理不恰當所引起的。痤瘡的加重或者痤瘡的持續存在是要注意的,有些人有長期化妝卸妝的習慣,若化妝品材質較差或者是容易堵塞毛孔的一些粉質化妝品,可能會引起粉刺或者是粉刺的加重,也可能會導致痤瘡持續不愈。還有的人會用一些不適合自己膚質的,偏油質的護膚品或者偏粉質的護膚品而造成堵塞毛孔。這也是痤瘡不容易好轉或者是持續存在的因素,建議排查這些因素。

一般油性膚質的人比較容易得痤瘡,但這類人往往會因為臉部多油而經常的清潔面部,認為油性的膚質是因為油脂分泌過多所引起的,從而不停地清潔。最後,導致皮膚呈缺水的狀態,臉部出油加重,形成惡性的迴圈。

對於一些工作狂人經常加班熬夜的人來說要注意休息,保持良好的作息習慣。過度的熬夜也會引起痘痘的。

在平時壓力過大,情緒激動都會是內分泌失調導致痘痘的產生,我們要保持心情的愉快,放鬆心情。

如果臉上容易長痘痘,在飲食上要注意多吃一些清淡的水果蔬菜,不要吃辛辣刺激的食物。

臉上痘痘越來越多,或是這5個原因導致的

臉上長痘痘真的很影響人的自信心!尤其是女性朋友,在這個看重顏值的年代,長痘痘會帶來很多煩難。比如:會影響工作,因為很多工作都會看臉。還會影響找男女朋友,影響社交,因為誰都不願意跟滿臉痘痘且不自信的人交朋友!所以痘痘,特別是痘疤會對人心理產生不小的負面影響!那麼臉上反復長痘痘的原因到底有哪些呢?往下看!

哪些行為可以促進痘痘的滋生?

1、 不換洗衣物、枕巾、被套

一天當中大家有三分之二的時間子穿衣服,有三分之一的時間是在床上度過,因此肌膚在一天當中接觸最多的就是衣服、床單、被套。為了保持肌膚表面的乾淨衛生,大家一定要勤換洗這些物品。早上起床的第一件事就是清洗自己的臉部,但是卻忽略了一個細節,當身體在和床單被套經過一夜的親密接觸之後,身體就會分泌很多的油脂,進而被沾到床單被套上,如果長時間不清理,這些油脂就會滋養細菌,當再次與肌膚接觸時,就會感染肌膚,也容易愛長痘痘。

2、 過度清潔肌膚

相對於身體的其他部位而言,臉部是大家一天當中清洗次數最多的,可能大家認為臉部經常在外界暴露,也最容易髒,所以只要外出回來就會立即清洗臉部。其實經常清洗臉部並不利於對肌膚的護理,反而會破壞臉部表層的保護層,導致臉部的水油失調,造成敏感肌。所以建議大家在日常清洗臉部的時候,一般清洗兩次就可,清洗的過程中儘量用溫水洗臉,更有助於對皮膚深層雜質的清理。

3、 不按時作息,經常熬夜

現在很多年輕人由於抵制不住遊戲的誘惑,經常在晚上玩遊戲,甚至一玩就是通宵,這樣的作息習慣不僅不利於第二天的工作,還不利於自身的健康,而且熬夜還會滋生臉部痘痘的產生,對此建議大家有一定要合理的安排好自己的作息時間,早睡早起,按時作息,可以在睡前喝一杯熱牛奶,對於改善睡眠品質很有幫助。

4、 飲食

要忌辛辣刺激油膩的食物!!!還要儘量少吃甜食以及含糖量高的食物!!!飲食這塊都說爛了,什麼該吃什麼不該吃,自己心裡要有點數啊,再不控制你寄己,痘痘就要戰勝你了啊!

5、 遺傳因素

所謂的遺傳只是遺傳父母的膚質而已,如果父母的一方是油性皮膚,那麼油性皮膚的人就比較容易長痘痘。這時假如子女也是油性皮膚的話,那麼以後臉上長痘痘的幾率是很大的。所以在日常護理的基礎上,要加強皮膚的補水保濕工作,同時要多喝白開水!

最後再告訴大家一件事情,頸部是痘痘最罕見的區域,這裡長痘可能和疾病有關係。所以如果你對自己頸部長痘有疑慮的話,建議最好去看看醫生