標籤: 膚色暗黃

很多MM總是一臉暗黃，甚至成為名副其實的黃臉婆，愁啊!臉部皮膚暗黃是什麼原因呢?除了先天膚色較黃外，還有各種原因比如肌膚出油過多，角質堆積過厚，或者是飲食、作息不當、每天對著電腦和手機螢幕，就算是精緻的豬豬女孩也難逃幕紋、皮膚暗黃。一不留神肌膚不知不覺悄悄老化了，再來拯救那真的為時已晚。

去膚色暗黃最有效方法：內調外養

女人最重要的就是要有一個好氣色，由內到外自然散發健康迷人的光彩，才是真的美麗，皮膚暗黃的女生可以選用內部調理身體的方法，給自己補充氣血，讓身體內臟更加健康，促進新陳代謝，調節內分泌，讓各個機能運作正常，將體內的廢物垃圾以及毒素徹底排出，皮膚才能變得自然紅潤有好氣色，想要擺脫暗黃皮膚不是難事。

1、 合理去除角質

如果臉上的角質太厚，塗抹再多的護膚品，也沒有太大的作用，因為皮膚根本吸收不到護膚品當中的營養成分。因此要合理的去除角質，使毛孔處於疏通的狀態，提高肌膚吸收營養的能力，通常兩個星期去除一次角質即可，過多去除角質則會導致皮膚敏感。

2、 使用具有美白功效的化妝水

臉色發黃的愛美人士可以再把臉洗乾淨之後，塗抹具有美白功效的化妝水。既可以給皮膚補充所需的水分，也可以軟化角質，堅持一段時間之後，皮膚乾燥和暗黃的問題則會有明顯的改善，建議在化妝水之後塗抹乳液和麵霜，可以把美白成分和水分牢牢鎖在皮膚內部。

3、 合理的使用面膜

皮膚暗黃的人還可以通過美白麵膜進行美白。美白麵膜當中富含豐富的維生素、熊果苷等美白成分，堅持使用一段時間之後，皮膚暗黃的問題就可以得到明顯的改善。但在使用面膜時一定要掌握好頻率，每天使用面膜很有可能會因為營養過剩而導致脂肪粒的出現，建議每個星期使用2~3次面膜。

4、 使用防曬霜

紫外線會促使皮膚當中沉積更多的黑色素，因此皮膚暗黃的人要做好防曬工作，建議每天出門之前塗抹防曬霜。如果紫外線比較強烈，則要每隔2~3個小時複塗一次，而且還要採取其他遮陽措施，比如遮陽傘和遮陽帽。

5、 多補充維生素

補充維生素就是皮膚發黃怎麼美白的有效方法。維生素A、C、E等，不僅能調節人體機能和提高免疫力，還能改善皮膚組織，抑制色素沉著。平時多吃富含維生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、捲心菜等，不僅能讓皮膚白皙，還能增加皮膚的活力。感光能力強的食物，如香菜、紅蘿蔔、芹菜等儘量少吃。

上述就是皮膚發黃怎麼美白的方法介紹，這些皮膚發黃怎麼美白的方法簡單又實用，非常適合需要美白的小夥伴們。希望這些皮膚發黃怎麼美白能讓大家做一個白嫩小公主

生活中，很多人都會覺得自己不夠白，那麼對於皮膚比較黃的人來說，應該怎樣美白呢?大家有什麼瞭解呢?相信大家很想瞭解一下，下面就讓我們來好好看一下關於這些方面的情況吧，希望對大家能夠有所幫助。

原因1：天生膚質

天生就是黃種人的膚質，所以黃色膚色很常見。但是由於偏黃的膚色會顯得氣色不好，最主要的是容易出現膚色不均勻的狀態，讓臉蛋看起來給人一種髒兮兮的感覺。

解決方案：自製珍珠粉牛奶面膜

珍珠粉和純牛奶是便宜又很有效果的美白護膚品，將這兩種搭配回合後攪拌均勻製成珍珠粉牛奶面膜，每天敷在臉上二十分鐘再用溫水清洗，美白功效絕對令人大感驚喜!

原因2：肝氣鬱結

肝直接影響著血氣，如果出現了問題，會使面部血液循環不正常，導致肌膚變得暗淡無光。如：肝火旺、肝氣鬱結都是促使氣血不通的原因。

解決辦法：美白霜按摩

使用美白霜進行面部按摩，時間為5分鐘左右，一星期使用兩次，這樣能促進血液循環，令肌膚呈現自然白凈的好氣色。

原因3：都市壓力大

現在的都市生活，經常熬夜加班導致睡覺不足是家常便飯的事，而且有時還要應酬客戶K歌喝酒，這些原因都會導致膚色暗黃。並且長期面對電腦工作也很容易使膚色髮黃憔悴。

解決方案：改善不良的生活習慣

吃好喝好睡好，這種有規律的生活才是真理。倘若你能堅持一個星期早睡早起，睡眠規律，你就會髮現肌膚明顯會比之前變得白皙紅潤。所以，千萬不要錯過誰美容覺的好時機，而且可以平時多敷些面膜來補充肌膚水分。

原因4：家庭主婦型

在家裡做全職太太，每天都要張羅一日三餐，當然就會和油菸打交道，日復一日的累積，會把你熏成蠟黃出油的黃臉婆，無形中使你看起來變老了不少。

解決方案：塗隔離霜

在煮飯前在臉上塗抹隔離產品來避免肌膚與油菸接觸，從而來改善暗黃的膚色。但是要記住，每天要必須認真的清潔臉部，預防毛孔的堵塞。

原因5：接觸日曬

我們的面部皮膚通常是以顴骨高處為中心，額頭以及下巴處會顯得特別暗沉，尤其是在曬後更會呈現出黑黃白不均勻的膚色。不少人因為還沒有意識到紫外線對於人體皮膚的危害性而被曬黑曬成黃臉婆。其實，紫外線會催生黑黃色素，久而久之，沉著之後就是使肌膚引起斑點。

解決方案：做好防曬措施

在出門的半小時前，不管你出門後的地點是室外還是室內，可以根據日曬的強度來決定選擇不同值的防曬品。持之以恆，效果就會非常明顯了。

原因6：色素沒有及時清除

體內的色素越積越多，沒有及時有效的清除，長期以往，導致肌膚變得粗糙暗黃。

解決方法：去角質護理+內調

對於黑色素積聚的這種情況，一定要定期進行美白護理和去角質護理。要清除體內的色素，也要用內調方法。取適量的番茄、黃瓜、檸檬、鮮玫瑰花瓣，一同放入榨汁機中榨汁，然後加上蜂蜜調味，每天多飲用幾杯。促進皮膚代謝，消除色素沉著，使肌膚變得細膩白嫩。

吃什麼美白?

1、堅果

核桃、松子、棒子、花生、芝麻等果仁中，富含維生素E，這是一種有效的抗氧化劑，可防止體內不飽和脂肪酸的過分氧化，防止皮膚過早出現老年斑(壽斑)，也可有效地阻止褐色素在皮膚中沉積，防止面部出現褐色斑紋、斑塊;維生素E還具有促進細胞分裂、再生、延緩細胞變老、恢復皮膚彈性的作用。

2、白蘿蔔

白蘿蔔是一種常見的蔬菜，具有促消化、增強食欲的效果。白蘿蔔中含有豐富的維生素C，維生素C能美白皮膚，抑制皮膚內的黑色素形成一級黑色素沉澱。因此多吃白蘿蔔能美白哦!

3、檸檬

檸檬是水果中的美容佳品，因含有豐富的維他命C和鈣質而作為化妝品和護膚品的原料。其主要的美容功效有：增白潔膚、去除色斑、緊膚、潤膚、消除疲勞、抗肌膚老化等。另外，檸檬中還含有大量的果酸成分，可軟化角質層，去除死皮，促進皮膚新陳代謝。