臉上經常長痘怎麼辦?長痘痘和哪些因素有關?

臉長痘肝不好,右臉長痘肺不好……很多人講得頭頭是道。

但其實,臉上長痘和經絡氣血運行不暢有關,而“哪裡長痘,哪個臟器就有病”的說法有些言過其實。

消痘貴在通經絡

中醫理論認為,五臟器官與相應的經絡相連,這些經絡在臉部都有對應區域,一旦出現氣血運行不暢的情況,就會在相應部位冒出痘痘。而氣血運行通常與睡眠、飲食、運動等生活方式息息相關,中醫學並不將其與臟器疾病聯繫起來論述。

如額頭區域是心區,可以說額頭痘是心經不暢所致,但不能就此認為心臟功能減弱了;又如臉頰是胃經、腸經影響較多的地方,臉頰痘可能與胃經、腸經不暢有關,但也不意味著胃腸得病。所以,“哪裡長痘,哪個臟器就有病”這種說法在中醫看來是講不通的。

消痘貴在通經絡,而這需要在睡眠、飲食等方面做出適當調整,也可以配合點穴、按摩等方式,加速經絡氣血的暢通。

臉上痤瘡老是不好,可能是和哪些因素有關?

若經常臉上長痤瘡還老是不好,建議先請醫生幫助判斷一下痤瘡持續存在的病因是什麼。比如有的女性她有多囊卵巢綜合征,這些人會表現為面部的多油、體毛加重、月經不規律等,同時還可能會出現嚴重的或者是長時間不癒合的痤瘡。如果存在多囊卵巢綜合征,則需要醫生調理內分泌來減輕痤瘡。

當然,還有一些是日常的護理不恰當所引起的。痤瘡的加重或者痤瘡的持續存在是要注意的,有些人有長期化妝卸妝的習慣,若化妝品材質較差或者是容易堵塞毛孔的一些粉質化妝品,可能會引起粉刺或者是粉刺的加重,也可能會導致痤瘡持續不愈。還有的人會用一些不適合自己膚質的,偏油質的護膚品或者偏粉質的護膚品而造成堵塞毛孔。這也是痤瘡不容易好轉或者是持續存在的因素,建議排查這些因素。

一般油性膚質的人比較容易得痤瘡,但這類人往往會因為臉部多油而經常的清潔面部,認為油性的膚質是因為油脂分泌過多所引起的,從而不停地清潔。最後,導致皮膚呈缺水的狀態,臉部出油加重,形成惡性的迴圈。

對於一些工作狂人經常加班熬夜的人來說要注意休息,保持良好的作息習慣。過度的熬夜也會引起痘痘的。

在平時壓力過大,情緒激動都會是內分泌失調導致痘痘的產生,我們要保持心情的愉快,放鬆心情。

如果臉上容易長痘痘,在飲食上要注意多吃一些清淡的水果蔬菜,不要吃辛辣刺激的食物。