為什麼會長痘痘?如何遠離粉刺和痘痘?

我們的皮膚表面有一些細菌,用手去擠壓皮膚以後,會導致皮膚破損。這些細菌通過破損的傷口,可以進入皮膚內繁殖,導致局部感染,尤其是面部「三角區」。為什麼稱之為「危險三角區」?是因為這個區域血管豐富,並且與顱腔內的海綿竇存在著靜脈連通,所以用力去擠壓痘痘的時候,有可能會導致細菌逆流,引起顱內感染,重則危及生命。如果非要擠痘痘,建議去正規醫院,由專業的醫生或者護士進行操作。

 為什麼會長痘痘?
皮膚上的油脂分泌過多,與毛孔中脫落的角質形成角栓,堵住了毛孔的出口,產生了白頭或黑頭(痘痘的輕微階段),就像是堵車現象一樣。毛孔一被堵住,毛孔中的厭氧細菌(痤瘡丙酸桿菌)就放飛自我,無所顧忌地大量繁殖,產生了炎症,讓痘痘無所忌憚爆發。

如何遠離粉刺和痘痘?

做好生活護理,平時可以使用蒸汽蒸蒸臉,這樣能夠疏通毛孔,抑制了皮脂腺的分泌。每天晚上睡覺前泡泡熱水澡能夠減輕身體上的壓力,同時也可鎮靜皮膚,促進了睡眠品質。多吃海帶裡面含有豐富的礦物質,能夠調節血液中的酸鹼度,防止皮膚中油脂分泌太多。苦瓜也是不錯的選擇,裡面含有豐富的維生素c以及b族維生素,可緩解肝火旺盛所引起的痘痘。

接著,陰天、放射線、熬夜等不正當的護膚和生活習慣和外部環境,皮膚脆弱失去障礙,青春痘惡化。所以做好臉部皮膚的清潔很重要,才能防止油脂過多堵住毛孔。常洗澡,保持良好衛生習慣。

當然洗臉次數多了也不好。早上起床,晚上睡覺的時候洗兩次。本人在公司時,中午也洗一次。建議油性皮膚用溫水洗臉,中性皮膚用冷水洗臉,當然要根據個人平時的習慣,本人是油性皮膚,但經常用冷水洗,冬天不用。

長青春痘時,不要用手觸摸長出的青春痘,也不要用頭髮和粉底霜強烈隱藏青春痘。手上的細菌和頭髮贓物容易感染皮膚,加重青春痘,混亂壓迫永久凹陷的傷痕,留下終身遺憾。

平時堅持室內大幅度運動。以加快血液迴圈,促使體內的廢物及時排出體外,使皮膚在不斷的出汗過程中保持毛孔通暢,隨後及時加以清洗。

(1)雪梨芹菜汁:芹菜100克,番茄1個,雪梨150克,檸檬半個。洗淨後同放入果汁機中攪汁,飲用,每日1次。功效清熱,潤膚。適用於痤瘡的輔助治療。

(2)紅蘿蔔芹菜汁:紅蘿蔔(中等大小)1個,芹菜150克,洋蔥1個,洗淨後放入攪汁機中攪汁,飲用,每日1次。清熱解毒,祛火。可輔助防治痤瘡。

(3)枇杷葉膏:將鮮枇杷葉(洗淨去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮 3小時後過濾去渣,再濃縮成膏,兌入蜂蜜適量混勻,貯存備用。每次吃 10克~15克,每日2次。功效清解肺熱,化痰止咳。適用於痤瘡、酒糟鼻等。服藥期間忌食辛辣刺激性食物及酒類。

(4)海藻薏苡仁粥:海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮,棄渣取汁液,再與薏苡仁煮粥食用,每日 1次,3周為1個療程。功效活血化瘀,消炎軟堅,適用於痤瘡。