痘痘反復,可能是內臟有了問題,如何預防長痘痘呢?

相信不少人有被痘痘困擾過,痘痘總是消了一個又長一個。從不間斷的,長痘是什麼原因所引起的呢?我們該如何祛痘呢?

一、 長痘痘的原因有哪些?

1、內分泌失調是引起長痘痘的主要原因之一,當體內內分泌失調的時候,我們身體的雄性激素分泌量就會隨之增加。這樣一來毛孔也會隨之變大,讓我們的皮膚都變得粗糙起來。臉上的油脂分泌也會很旺盛,給痘痘的生長創造了條件。

2、遺傳所導致的,有些人會遺傳父母的油性肌膚。油性肌膚相比較於其他膚質的皮膚來說,長痘的幾率會大很多。特別是在夏天的時候,油脂分泌的特別旺盛,這樣一來很容易會引起毛孔出現堵塞,接下來分泌的一些油脂就無法正常的排出,會讓毛孔堵塞從而形成痘痘。

二、 痘痘反反復複,很可能是內臟有了問題

《黃帝內經》中講,“五臟之氣閱於面”,說的是人體的五臟與五官七竅相連。痘痘長在不同的位置,代表某種臟器出現了問題。

1、左臉頰長痘——肝氣鬱結

中醫認為,左臉頰代表代表的是肝臟,脾氣暴躁、愛生悶氣的人多數肝不好,負面情緒導致了肝氣鬱結,進而化火,在面上就體現出來左臉頰長痘。所以出現了左臉頰長痘,是身體在提醒你要注意自己的脾氣,保持心態平和和情緒穩定。

2、鼻部長痘——脾胃濕熱

平時缺乏運動、胃火過盛的人,容易出現鼻子長痘的情況。鼻頭長痘的人,往往喜歡吃肥膩、重油鹽、辛辣刺激的食物,這種飲食喜好長期下來,會使得脾胃積熱生濕,體現在面部就是鼻子長痘了。

3、右臉頰長痘——肺內有熱度

右臉頰長痘往往和肺功能有關,在肺部有風熱的時候,右臉頰就會長痘,比如感冒或有其他呼吸系統疾病的時候也會髮生肺熱,空氣品質差,經常吸菸等也會對肺部健康造成負面影響。右臉頰長痘時,應該保養好呼吸道,多呼吸新鮮空氣,多喝水。

為什麼臉上痘痘總不消?很可能是身體出現了問題,快來看看吧
三、長痘痘如何調理,5種中藥方對證治療

在長痘痘的時候,除了日常的調理,對症的中藥方也是很好的調理方式。

1、銀翹散

銀翹散主要治療肺經風熱引起的痘痘,《溫病條辨》中記載,可用銀翹散、去豆豉,加細生地、玄參、丹皮和大青葉進行煎煮內服治療。除此之外,大家也可以根據自己的證型,來辨證使用,可以取得更好的療效。

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2、三仁湯

三仁湯主要治療脾胃濕熱引起的痘痘,《溫病條辨》中記載,可以運用三仁東加減進行治療。

三仁湯以杏仁、白蔻仁,生薏苡仁,這3味為君藥,根據證型,增減制半夏、厚樸、竹葉、通草和滑石5味中藥,增強利濕清熱的功效。

3、清營湯

在濕熱病邪內陷比較嚴重的階段,即熱入營分,除長痘外,可伴隨皮膚潮紅、心煩少眠等情況,《溫病條辨》中記載,可用清營湯進行治療。清營湯由犀角、玄參、金銀花、竹葉、連翹等藥材煎制內服,具有清熱解毒,清宣透邪的作用,同時大家可以根據自身症狀,輔用麥冬、生地黃涼血滋陰,丹參養血活絡。

4、犀角地黃湯

血熱熾盛引起的痘痘,常伴有煩躁不安、譫語等情況,可用犀角地黃湯合銀翹散。犀角地黃湯主要由犀角、生地、赤芍和丹皮4味中藥熬制而成。

5、化斑湯

化斑湯是在《傷寒論》中白虎湯的基礎上加上清營涼血的藥材而成,石膏可清除肺胃之熱,知母清金保肺,甘草清熱解毒,粳米清胃熱,玄參和犀角清熱涼血滋陰。對於治療痘痘有很好的功效。

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四、 如何預防長痘痘呢?

首先要讓自己日常的作息保持規律,飲食儘量要以清淡的為主。辛辣、刺激的食物少吃,每天都要有足夠的睡眠時間,這樣可以有效的祛痘。

愛長痘痘的多數都是油性肌膚,在生活中要注意做好皮膚的清潔工作。但是不是說要使用清潔力特別好的產品經常清洗,這樣很容易損傷到皮膚的屏障。正確的方法是使用溫和的產品來清洗乾淨臉部即可。

不要用手摸臉,一定要改掉這個壞習慣。並且在長痘痘之後,也不要用手去擠破痘痘,更不要為了美觀而使用粉底液等化妝品去遮蓋痘痘,這樣會讓痘痘更難消掉。