五官再精緻，身材再姣好，只要有了「黑眼圈」，看上去就顯得非常滄桑顯老，黑眼圈拉低了我們的顏值，現今很多年青人由於工作壓力很大，所以經常是習慣性的熬夜，長時間低頭看手機或看電腦會引起黑眼袋。睡眠不足、飲食不節制，年紀增大也會產生眼袋。眼部最容易顯老了，為了不在“熬夜—醜—熬夜—更醜”中迴圈，我決定：如果不得不熬夜，一定要對自己的臉負責！
人的眼部周圍皮膚較薄，同時血管較多，持續性的熬夜，眼部周圍的血管持續緊繃，得不到休息放鬆，途徑眼部的血液流量增加，當熬夜後容易造成眼睛下部血管瘀滯，進而出現黑眼圈。都說眼睛是心靈的窗戶，黑眼圈的出現，會讓女生看起來沒精神，也顯得陰鬱。
黑眼圈分為哪些類型？
1、血管型
血管型黑眼圈是因為睡眠不足引起的，睡眠不足可影響眼睛周圍血液迴圈，再加上眼睛周圍皮膚薄弱，從而產生藍紫色的黑眼圈。
2、淚溝型
眼睛周圍皮膚下垂，肌肉鬆弛，淚溝下陷而導致局部陰影，從而產生黑眼圈，這一般是先天性的。
3、眼袋型
隨著年齡增長，眼眶周圍皮膚逐漸變薄和鬆弛，眼球脂肪凸出，從而生成眼袋，使得眼睛下面有陰影的黑眼圈。上了年紀後，皮膚彈性越來越差，皮膚再生能力減弱，即使有充足睡眠，同樣也會產生黑眼圈。
4、色素型
受到太陽光暴曬，服用某些藥物，一些原因所引起的眼周皮膚炎症以及損傷，眼眶周圍皮膚長色素痣，這是色素型黑眼圈的主要原因。
如何擺脫黑眼圈？
做好防曬
紫外線可損害眼部毛細血管，使得眼睛周圍皮膚暗淡無光澤，促進色素沉著，從而產生黑眼圈。因此應做好防曬工作，出門時應戴上具有防紫外線效果的太陽鏡，能防止黑色素生成，延緩眼部皮膚衰老。
充足睡眠
作息紊亂、睡眠不足是造成黑眼圈的主要因素，因此應保證有足夠睡眠，每天晚上睡夠7~8個小時；儘量採取仰臥睡姿，不能趴著，選擇軟硬適中的枕頭。
徹底清洗面部
洗臉、化妝或卸妝時不能使勁揉搓眼睛四周皮膚，選擇棉球或是柔軟的毛巾緩慢擦拭的。因為眼睛周圍皮膚非常嬌嫩，用力揉搓可產生皺紋。
正確用藥
曾經出現過藥物過敏事件，那麼用藥前必須諮詢醫生，詢問能不能睡覺前服用，這樣能減少眼皮浮腫。
用毛巾熱敷，大部分的黑眼圈都是因為眼部的血液迴圈不夠而引起的。大家用毛巾進行熱敷，這樣可以幫助眼部的血液迴圈加快，從而幫助黑眼圈的消除，大家可以在晚上睡覺之前用一個與自己體溫相接近的熱毛巾進行熱敷，這樣子對黑眼圈的消除是特別有幫助的。
給眼部做按摩，這是比較簡單而且又快速有效的辦法，早上起來以後，我們可以先進行眼部的按摩，這個按摩的習慣依據你個人而定，一般做5分鐘左右就可以了，在你做完之後就會發現你的黑眼圈會有明顯的變化，看起來沒有原來那麼重了，而且這樣不但可以消除黑眼圈，還可以很好地保護你的眼睛和視力。
熟雞蛋敷眼，取一個剛煮好的雞蛋剝皮，拿掉蛋黃，用紗布包住還在冒熱氣的蛋白敷在眼睛上3分鐘，期間挪動2~3次保證受力平均即可。用銀首飾(最好用銀戒指)包在蛋白內敷眼效果更佳，且見效快。
找個靠窗的位置，用鼻子深吸氣的同時開始閉眼，吸到不能再吸的時候，緊閉雙眼，一直睜到最大;恢復正常呼吸後，雙手握拳輕輕敲打頭頂幾次。重複2-3次後你會發現面部和眼部的皮膚舒服了不少哦。
吃完清淡又能補充能量的午餐後，稍事休息就來做個簡單的“眼球運動”吧，放鬆雙眼，視線不要落在任何目標上，然後緊閉雙眼，保持2-3秒後，突然睜開雙眼，再保持2-3秒。
頭不動，將眼球分別向左、右、上、下轉動，並分別保持2-3秒。做完後，就去打半個小時的盹吧，對提升整個下午狀態都具有決定性的作用。
回家後的第一件事就是卸妝，分別用專門卸眼部和臉部的卸妝油洗去停留在你臉上一天的化妝和疲憊，清潔完後記得拍上爽膚水保濕。吃完晚餐後到社區裡散散步也是不錯的選擇，既幫助消化了食物又恢復了精神。