為什麼原來很白潔很光滑的皮膚會漸漸變的大不如前呢?比如臉上開始出現了色斑、黑斑或是痘痘.或是皮膚變得很乾燥很乾燥?無論是喜歡玩電腦的宅女，還是寫字樓裡的OL們，我們與電腦都是“形影不離”。但是，電腦帶給你高效便捷的工作效率的同時，你的肌膚也被電腦輻射無聲的侵害著，肌膚暗淡、乾燥缺水、眼睛乾澀、黑眼圈魚尾紋眼袋等一系列的皮膚困擾都是電腦族們要面臨的護膚難題。電腦輻射可以說是造成肌膚衰老的頭號殺手，特別是上班族們，一到下班，肌膚就變暗黃、粗糙，每天下了班狀態都像老了五歲。
應對電腦輻射的護膚方法
一、把你的電腦螢幕擦乾淨
在每天開機之前，用一塊清潔的棉布擦拭螢幕，以減少螢幕上的污垢。讓你的皮膚在一天的工作中少吸附一點灰塵哦。
二、面部隔離是必不可少的
要學習如何使用防曬和隔離霜，塗抹薄薄的一層，就可以將皮膚和污垢隔絕開來。可以選擇美白保濕隔離霜、防護乳等。此外，使用一些有透氣性的粉底，可以在皮膚和外界的塵埃之間形成一層隔膜，但是不要使用油性的粉底。
三、用完後要記得臉部清潔
“靜電吸塵”會使你的臉部變得非常髒。工作半天後，務必洗臉洗手，根據肌膚狀況選擇不同的洗面乳，使肌膚得到充分的放鬆，下班後要及時洗個澡。
四、經常為臉部皮膚補充水分
電腦輻射會讓你的肌膚變得乾燥，在你的旁邊放一瓶柔（爽）膚水、精華液等，經常給你的臉部補充水分。將高含水量的護膚品和防皺霜加入到你的皮膚護理產品中。
五、每週進行一次深層潔淨面膜
深度清洗及滋潤肌膚，幫助縮小毛孔。建議根據皮膚的情況，適當的使用專業的護膚品，並且要配合規律的作息和健康飲食，要想將毛孔縮小，提升皮膚品質，並非一蹴而就，任何方式都需要長時間的堅持才會顯露出效果。
六、多喝些綠茶
茶多酚是一種非常有效的抗氧化劑。但是要記住，在月經週期到來的時候，餐後還有在懷孕期間，都不要飲用濃綠茶。
七、多喝新鮮的水果汁
新鮮的果蔬汁可以排出身體中的毒素和垃圾，是身體的“清潔劑”。身體裡的毒素減少，會讓你的肌膚變得更加光滑。
八、擺上一盆仙人掌
常常要面對電腦，不妨買個仙人掌放在電腦桌上，能夠有效吸取輻射，淨化空氣。
九、常做體操消除疲勞
平時要多做體操，以保持旺盛精力。如睡前平躺在床上，全身放鬆，將頭仰放在床沿以下，緩解用腦後大腦供血供氧的不足;墊高雙足，平躺在床上或沙發上，以減輕雙足的水腫，並幫助血液回流，預防下肢靜脈曲張;在用電腦的過程中時不時伸伸懶腰，舒展筋骨或仰靠在椅子上，雙手用力向後，以伸展緊張疲憊的腰肌;還可做抖手指運動，這是完全放鬆手指的最簡單方法。