混合性皮膚如何護理?混合性皮膚護理方法是什麼?

有一種皮膚類型,既懂油皮在陽光下閃閃出油的煩躁,也能理解幹皮在大冬天幹到爆皮的苦惱~沒錯,就是 混合性肌膚!

同時存在兩種不同性質的皮膚,被稱為混合性皮膚。最常見的表現是:T區較油,兩頰偏幹,毛孔比較粗大,平時常有閉口痘痘。

混合皮又分為:混合偏幹或混合偏油。經常出現的狀況是,夏季混油,T區很油,U區一般;冬季混幹,T區不幹,U區會幹甚至起皮

大約有70%的女性屬於混合性肌膚,今天我們就來聊聊這個占比最大的肌膚類型如何護理!

1.醒來後,用溫水洗臉。清洗面部時,可考慮使用溫和型潔面乳平衡油脂分泌,這類產品洗後感覺非常清爽,不拔幹,不緊繃,不刺激皮膚,兩頰不乾燥。

2.採用專門的油控產品控制油量。市場上有大量的T區控油產品,能持久控制T區油脂分泌。T區控油產品要使用於乳液後,等到之前塗抹的乳液快幹了,再均勻地塗上有控油功效的乳霜。需要注意的是不要塗得太厚,以免對皮膚毛孔造成悶痘。

3.防紫外線也是控油的重點。為防止油性和堵塞毛孔,您可以選擇清爽不油膩的防曬產品,它們能給皮膚帶來清爽的防曬效果。清爽的妝容也是控油一整天的重要一步,不要用油量太多的彩妝產品,而應該選擇那些能防汗不脫妝的粉底液,這樣才能長時間的保持妝容。

4.早餐用蔬菜和水果代替濃咖啡,一盤水果沙拉和一碗燕麥片保持活力又不會油膩。出門之前別忘了喝一大杯溫開水。

5.午飯時間,午餐要注意營養,要葷素搭配,要吃主食,如果攝入的營養不全面,很容易導致身體健康出現問題,所以建議大家在午餐的選擇上應該葷素搭配,有菜有肉。魚肉、雞肉為佳,青菜可以搭配一些西蘭花、圓白菜、洋蔥、芹菜、胡蘿蔔等。

6.給自己喝一杯綠茶,不只是為了提神。綠茶還能調節皮膚和身體的新陳代謝,令肌膚清爽不出油,喝一杯,一舉多得。

7.晚飯的時候要清淡一些,七分飽就可以了。西芹:芹菜是一種營養價值很高的蔬菜,它富含維生素、纖維素,還有礦物質等營養成分,食用不僅可以防止皮膚老化,還可以幫助皮膚控油,對皮膚有好處。海帶:海帶是我們經常吃的海藻類食物,營養豐富,而且非常適合皮膚油脂分泌過多的人食用,可以很好的改善皮膚的油脂分泌,幫助皮膚控油。

8.一天奔波之後,皮膚也需要放鬆一下。沖個熱水澡,當然,先用卸妝水卸妝,再用弱酸性的潔面乳洗去臉上的油污,也可以使用補水面膜,以調節肌膚整體的水油平衡。每個星期只需要使用1-2次面膜就可以了。

9.當人體壓力過大、情緒緊張、身體疲勞和激素失調時,皮膚就容易出現失衡狀態,出現油脂分泌過多。所以,要注意每天的作息習慣,不要過度熬夜。這時該放下所有的電子設備,看一會兒書,準備睡覺了。

平日還有要注意補水保濕,建議要多喝白開水、吃新鮮水果、蔬菜.(不是只吃一種水果、蔬菜,要什麼都吃,這樣才能對皮膚好奧~)時間長了,皮膚自然會變好的.有的朋友時常用甘油等油性較高的產品來為自己的皮膚進行補水,甘油只是含油分較大,起不到補充水分的作用,建議不要用甘油等油性較大的產品來給皮膚補水,那樣還會因使用不當而引起皮膚過敏.還有要注意多休息,保證充足的睡眠時間,美容覺是在22:00至淩晨2點奧,這段時間是美容的最佳時期.

以上就是混合皮膚的護理方案了,如果你也是混合皮膚,不妨試試。對混合皮膚來說,肌膚不僅需要補水保濕,也需要補充營養。其實任何一種膚質都需要後天的不斷保養,這樣肌膚才會越來越健康,越來越年輕。

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