油性皮膚怎麼護理,如何從根本改善油性皮膚

油性肌膚的人,不僅臉上容易出油,讓人看起來油膩膩的,影響外觀,如果沒有及時、正確清潔皮膚,油脂還會堵塞毛孔,引發粉刺、痤瘡等問題,所以讓很多油性肌膚的人都表示很頭疼。因此,不少油性肌膚的人就會想各種辦法來消除臉上的油脂。

但是,要提醒大家一下,如果沒有掌握正確的控油、清潔辦法,不僅會讓肌膚越來越油,還會損傷肌膚,給肌膚帶來更為嚴重的問題,所以油性肌膚人群在實施之前,最好是先提前瞭解清楚。下面將跟大家重點介紹一下油性肌膚的特點、正確護理以及護理誤區等知識,有油性肌膚困擾的朋友可以花點時間來瞭解一下。

改善油性皮膚需要注意哪些問題?

1、補水控油兩不誤

有些人認為自己是油性皮膚,想要讓皮膚不再出油,就會使用一些特別清爽的護膚產品,也就是控油的產品。控油的產品是很有必要的,但是在控油的同時還要注意補水。皮膚之所以會出油,除了一些先天原因以外,還有一個非常重要的原因就是皮膚缺水,當皮膚缺水的時候才會出油嚴重。想要改善油性皮膚的膚質,補水和控油都要進行,要找到兩者的平衡。

2、不能不用面霜

有些油性膚質的人覺得面霜是非常油膩的,就會在護膚方面自覺的把塗抹面霜排除在外。這種做法是不對的,油性皮膚的人也是需要使用面霜的,尤其是有補水保濕效果的面霜,能夠幫助皮膚維持表面的水分,促進水油平衡。選擇面霜的時候要選擇油性膚質能夠使用的面霜,不要因為怕出油就不用。

3、飲食要清淡一些

有性皮膚的人在吃飯上一定要吃得清淡一些,千萬不要再吃一些大魚大肉的食物了,如果一直吃這些油膩的食物,不僅會讓自己長胖,還會讓皮膚出油更加嚴重。而且很多油性肌膚的人都有痘痘的問題,吃過於辛辣刺激的食物,會讓痘痘問題更加嚴重。有油性皮膚的人還要少吃一些糖,如果吃糖吃多了還會加速皮膚老化,不利於皮膚的保養。

4、適當的清潔肌膚

用性質溫和的洗面乳。很多油性皮膚的人,為了控油喜歡用清潔能力非常強的鹼性洗面乳,然而這類洗面乳對肌膚的傷害是非常大的,油性皮膚最好選擇性質溫和的弱酸性洗面乳。一天洗臉次數不要大於三次。拼命地洗臉,不僅會奪去肌膚的水分,肌膚還會不斷分泌更多的油脂以補充大量流失的油脂,形成“越控越油”的惡性循環。所以油性皮膚在秋季早晚徹底清潔皮膚就行了,如果皮膚實在油得不行,中午就可適當增加一次。

結語:控油最根本的還是要做到作息規律,儘量不要熬夜,睡眠是最好的面膜。

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