頭髮很脆弱，需要我們的精心呵護。但是我們無形中的一些舉動往往對頭髮的危害是很大的，有些頭髮細軟扁塌的女生，在打理頭髮的時候，總是希望自己的髮型漂亮一些。所以經常會用到蓬蓬水等頭髮養護定型產品。那麼，這些產品到底是怎麼用的呢，讓我們一起來看看吧。
蓬蓬水：蓬鬆感從髮根做出來
推薦在意頭髮扁塌、想要增加髮量需求使用，和蓬蓬粉比起容易沖洗，液體噴灑起來更均勻。
1、距離髮根10~15cm均勻噴灑
將頭髮分區，抓起髮束往髮根處噴蓬蓬水，離髮根約10~15cm大範圍噴灑較均勻，就不怕用量太多讓頭髮結塊。
2、手指插入髮根抓出蓬鬆感
像是按摩頭皮一樣，用指腹搓揉髮根，從側面往後腦杓方向，若想更蓬鬆，建議可用吹風機由下往上吹，能讓蓬感更持久。
髮蠟：創造不造作的束感
微彎直髮或是卷髮都適用，可做出日雜麻豆中的束感髮型，想營造微風吹拂過的大卷度，就得靠髮蠟。
1、雙手摩擦到髮蠟融化
取一顆米粒大小髮蠟，在手掌上搓揉直到均勻延展在手心即可開始造型。
2、抓出想要的束感定型
用手抓出想要的卷度和束感，以手掌揉捏的方式幫助頭髮定型。
修護液：讓秀髮柔潤閃耀光澤
針對髮絲中段至髮尾噴灑，可改善頭髮糾結毛燥的現象，是早上起床或是下午想重新整髮前的最佳利器。
1、加強集中頭髮尾端
噴灑在容易毛燥糾結的髮尾部分，施予養分喂髮絲大口喝水，可改善乾燥狀況。
2、用梳子將頭髮梳順
梳髮時就能感受到頭髮的柔順，有著飽滿養分的髮絲自然看起來亮澤。
NG!禁止噴在頭皮處，會使頭髮容易出油
無論是修護類或是造型類都嚴禁直接噴在頭皮處，會導致頭皮出油讓髮型立刻變扁塌。
定型液：不需技巧就可持久定型
噴霧狀的定型液適合在造型後「加強定型」用，距離髮絲約造型點約10cm左右噴上效果最理想。
1、加強並延長髮尾卷度
手指順著髮絲纏繞，再噴上定型液，能讓拉長卷度時效，維持一整天卷度。
2、由下往上噴是重點
將卷度撥開，由下往上噴，讓頭髮表面不要沾抹太多定型液，以防過於僵硬死板。
慕絲：創造自然不僵硬卷度
輕盈慕絲建議卷髮造型用，能增加卷度彈力，讓卷度持久不容易變直!
1、用量約一顆乒乓球大小
瓶身搖勻後，在手上擠出約乒乓球大小的用量，就足夠整頭秀髮使用。
2、慕絲在掌心均勻抹開
用雙手將慕絲在手上均勻揉開，就能輕鬆控制用量，以免下手太重僵硬結塊。
3 、髮束均勻塗抹慕絲
頭髮由下往上揉卷，用沾取慕絲的掌心向上頂，固定卷度後再放下髮束。
防止頭皮屑的食物
頭皮屑有幹性與油性之分。幹性頭髮，是皮脂分泌不足的結果，以營養不足的人和中年女性為多，宜吃含有維生素A、維生素B之類及脂肪性食物，如動物肝臟、麥芽、海藻類、豬肉、水果等;油性頭皮，主要是由於缺乏維生素B群(特別是維生素B1、維生素B2、維生素B3、維生素B6)而引起的居多，宜多吃豆類、芋類、綠色蔬菜、麵食等。