女人常喝花茶美容養顏,但要注意這幾個禁忌 .

日常生活中,有一些用花製作的美容茶可以幫助女性美容養顏,保養肌膚,特別適合秋天飲用。那麼女性美容養顏茶有哪些?平時多喝這些美容茶可以青春常駐!下面來看一下有哪些美容茶及其製作方法吧。

金銀花茶
相信大家對於金銀花是很熟悉的,它具有清熱,解毒,潤肺化痰、補血養血、通筋活絡、咳嗽抗病毒的作用。泡花茶的時候一些注意事項要注意,隔夜花茶請不要飲用,應該是現泡現喝。

玫瑰花茶
相傳玫瑰花茶祛痘的功效很不錯,這其實也是有根據的。玫瑰花茶能夠幫助降火氣,消除你的疲勞,幫助傷口的癒合。堅持飲用能夠促進身體的新陳代謝,調節內分泌,幫助排清身體毒素,皮膚也變得漂亮迷人。

紅茶
具有較好的殺菌消炎作用,其中富含大量的茶多酚,具有解毒的效果。此外,紅茶中還富含多種抗氧化元素,可以延緩衰老,同時也具有養胃護胃的效果。

普洱茶
對於女性來說也是一種美容的佳品,它能起到美容的作用,還能達到瘦身減肥的效果,所以平時可以適量多喝一些普洱茶,對女性身體健康是非常有益。

冰鎮水果紅茶

材料:碎冰、紅茶、糖油(超市有售)、檸檬片、荔枝汁各適量。
做法:
1、在杯子底部放入冰塊,到杯子的三分之一處,並在冰塊裡放入幾片檸檬片。
2、然後倒入紅茶接近杯口,加入碎冰超過杯口呈金字塔狀。
3、將糖油澆在碎冰上,加入些許荔枝汁,讓果香更加濃鬱。
功用:晶瑩剔透的荔枝肉含豐富的維生素c和蛋白質,有助於增強機體免疫功能;同時荔枝含有豐富的維生素,防止雀斑的發生,令皮膚更加光滑,讓你在烈日下盡展精緻肌膚。

祛斑花果茶

材料:白果25g,白菊花3朵,雪梨3個,牛奶、蜂蜜各適量。
做法:
1、白果去殼、去衣。
2、雪梨去皮切粒。
3、將白果、菊花、雪梨放入清水煲,至白果變軟即可。
4、加入牛奶,煮滾。
5、待放涼後,加入蜂蜜飲用。
功效:白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用,能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑。

雖說說玫瑰花茶好處多多,但是這幾個禁忌也要注意

不能天天喝
因為玫瑰花茶有活血化瘀的功效,如果天天喝的話也會導致氣血虧虛的現象特別是在月經期間,本身月經量就比較大,如果此時再喝玫瑰花茶的話,可能會出現大出血的現象,也不利於子宮的修復,因此在月經期,儘量少喝玫瑰花茶。

茶水溫度不宜過高
很多人在泡玫瑰花的時候,喜歡用開水來泡,其實這樣容易把玫瑰花裡面的營養物質給破壞掉,在泡玫瑰花的時候,水溫在75攝氏度到85攝氏度之間是最合適的,大家也要注意。

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