原來錯誤洗臉也會傷害肌膚,我們應該如何洗臉?

你們日常洗臉,是不是這樣子的,隨便用手沾點水 ,抹一把臉就算完了,或者是這樣子的,擠點洗面乳到手心,揉一揉就往臉上搓兩搓,最後用毛巾擦掉要是這樣洗臉的,要注意了,這樣洗臉等於毀容。

我們如何洗臉講解,一起進修洗臉的正確方法,洗對了能改變你肌膚的命運!

理想的水溫是32℃,最熱也不宜超過35℃,但是也有人認為,用冷水洗臉可以收斂毛孔,油性肌膚的人覺得這樣洗的更乾淨。但事實上,這是錯誤的,用冷水只能短時收縮毛孔,反而刺激了肌膚。正確的方法是用溫水。這樣既能保證毛孔充分張開,又不會使皮膚的天然保濕油分過分丟失。

洗臉時儘量從下向上逐漸推洗,避免兩手蓋住臉來回上下用力搓。因為臉上的毛孔都是向下長的,角質層也是自上往下呈魚鱗狀層層分佈的,逆著生長方向洗才有利於清除污垢。自下而上的手法還有按摩、提拉肌膚的作用,對抗皮膚衰老。但是,鼻子的毛孔向上生長,最容易長黑頭,所以在洗鼻子的時候要從上向下揉搓,並多打幾個圈。

用潔面乳按摩完後,就可以清洗了。有一些女性怕洗不乾淨,用毛巾用力地擦洗,這樣做對嬌嫩的皮膚非常不好。應該用濕潤的毛巾輕輕在臉上按,反復幾次後就能清除掉潔面乳,又不傷害皮膚。

最後,用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右,同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊,同時促進面部血液迴圈。這樣才算完成了洗臉的全過程。

正常的情況應該是早一次晚一次。但是如油脂分泌過盛時〈油性肌膚、夏季、活動力大等〉,可以多洗臉。洗臉一天以不超過3次為限,以避免洗去肌膚天然保護膜。

使用臉盆——髒水洗面越洗越髒

且不說臉盆是否清潔,單說其中的洗臉水,在手臉互動之後,越來越渾,最後以不潔告終。

遠不如用手捧流水洗臉。

tips:

臉盆洗臉=2次污染你的臉。重複使用洗臉盆內不流動的水,可能會使剛剛沖洗掉的污垢,又重新回到臉上來,所以要使用流動的水。

過度洗臉對皮膚有什麼傷害

皮膚表皮受損。長期過度洗臉,會破壞表皮的皮脂膜,臉上皮膚越來越薄,皮膚紅血絲明顯,導致角質層變薄、受損、面部皮膚粗糙感等。

皮膚乾燥敏感。過度洗臉、皮脂膜被破壞,皮膚的鎖水屏障被損傷,皮膚鎖不住水分,導致面部皮膚乾燥。此外,皮膚的保護屏障也被破壞,易受外界刺激因素影響,導致皮膚敏感,易過敏等表現。

痤瘡。過度洗臉,皮脂膜受損,容易導致皮脂腺的應激性反應,皮膚滲透功能障礙,使用的護膚品不能滲透皮膚向下,而是停留於皮膚表面,堵塞毛孔,從而引發臉上痤瘡的發生。

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