很多女生都有這樣的體驗，即使對護膚認真、每天做功課，一年四季也得不間地為皮膚乾燥發愁。這真是很愁人的事。每一則廣告裡都反復吆喝的“補水”，但其實補水原理就很容易，洗把臉泡個澡也能讓皮膚含水量急速躥升。
不管你是什麼膚質，什麼皮膚狀態，保濕都是及其重要的事情，那保濕裡面最重要的原理是什麼呢？
哪些成分的補充能最大限度的類比皮膚的保濕系統？
那麼，根據皮膚結構，我們可以知道，一個完整的保濕系統，包含有吸水劑、柔潤劑以及封閉劑等成分。
吸水劑：主要是通過抓取和輸送水分，防止流失，維持皮膚的水分含量。
標誌性成分有：甘油（丙三醇）、多元醇類（丙二醇、丁二醇）、氨基酸、透明質酸（玻尿酸）、尿素、糖類等。
柔潤劑：角質細胞內天然的保濕因數（NMF）來補充細胞間質中NMF的不足，可以修護皮膚屏障，補充細胞間脂質，從根本上增強皮膚的保濕力。
標誌性成分有：神經醯胺、大豆卵磷脂、乳糖酸、海藻糖等。
封閉劑：在皮膚表面形成一層膜，加強皮膚屏障的作用，有鎖水功效，防止皮膚裡的水分揮發（類似於我們的皮脂膜）。
標誌性成分有：角鯊浣、植物油、礦物油、凡士林等。通常含封閉劑多的產品使用感都比較厚重，油皮使用的話可能會覺得太過油膩。
水保濕的關係：
補水：只能短暫浸潤角質層水分（如補水貼膜面膜）
保濕：吸濕保濕劑與封閉保濕劑相互協同作用，單一增加吸濕劑或是單一增加封閉劑也是難以提高面霜的保濕效果。
不同場景下
1、濕度低環境（北方幹冬天）：封閉性保濕劑>吸濕性保濕劑
2、濕度高環境（南方濕熱夏天）：吸濕性保濕劑>封閉性保濕劑，適合透明質酸類無油脂的保濕劑成分。
不同膚質下：幹、敏（屏障功能脆弱）皮：更需要封閉型保濕劑，如凡士林、礦油；
不同年齡下：隨著年紀的增長，皮膚會進入老化狀態，膠原蛋白斷裂、角質層增厚、NMF沒有那麼活躍，皮膚的保濕能力都是下降的。
因此，如何選好一款補水保濕產品，取決於溫度、濕度和個人的皮膚狀況以及年齡，對應在產品上就是封閉型保濕劑與吸濕型保濕劑之間的配合配比。
補水原理及缺水會引發的肌膚問題
女人是水做的，這句話確實有科學依據的.，加拿大科學家曾經論證了這個觀點，從而加速了肌膚補水技術的誕生。
因此倡議人們解決肌膚衰老必須走補水之道。其實男人也是一樣，皮膚必須有水的滋養，才不會出現各種問題。
以前人們普遍將內分泌失調等因素視為肌膚衰老的根本源，而不知恰恰缺水才是肌膚衰老的元兇！！！
當肌膚表層即角質層的水份達15-25%，含水量充足時，皮膚不但會柔軟光滑沒有細紋，手感上也會充滿彈性；水解膠原蛋白（分子量小含有保濕因數、可以強化我們肌膚角質，加強肌膚保濕能力，恢復肌膚彈性）
但隨著年齡的增長和不良的生活方式，角質層水份逐漸流失，當含量低於10%時，皮膚就會出現乾燥、細紋、緊繃、粗糙等問題。
肌膚補水是需要通過使用護膚品和維持身體水分平衡兩種手段來維持肌膚，尤其是面部肌膚表皮層的含水量。
雖然護膚品可以模擬或補充皮膚的保濕體系，但永遠也無法替代皮膚的自我調節作用，因此，保持皮膚的健康狀態是很重要的。