你真會塗防曬霜嗎?塗抹防曬霜時別進入這些誤區

說起防曬霜許多朋友都有這樣的疑惑,為什麼塗了防曬霜之後皮膚還是變黑了?是因為買的防曬霜度數不夠嗎?還是買到了假的防曬?其實都不是,最簡單的原因就是因為防曬霜用量太少,導致不能發揮出最好的效果~

其實每個人的臉都不是完全光滑滴,總會有一些凹凸不平的小坑,所以當我們塗防曬霜沒有達到足夠的量時,我們皮膚那些凹下去的地方就會被填滿,而面對凸起來的地方自然是完全裸露在空氣中了,這樣的話我們就會在不知不覺中受到紫外線的傷害,變黑甚至敏感~

皮膚被曬黑後,需要多久才可以變白呢?

人體皮膚如果過度接收紫外線,皮膚會變得很粗糙,也會變黑,甚至使細胞突變誘髮皮膚癌。

而我們人體也不是沒有防禦措施,會啟動自我保護機制,體內的黑色素細胞會分泌黑色素,進而運送到角質形成細胞內,覆蓋住細胞的中藥成分,使其免受紫外線損傷。

“但如果你曬的狠了,皮膚變黑是難免的,這時想要變白,則需要一定的時間,需要等到這些含黑色素的表皮細胞脫落,形成新的表皮細胞,皮膚才會變白一些。

而一般來說,皮膚表皮細胞代謝週期是4周左右,所以在排除了一些其它因素的可能性,想要變白,至少得需要1個月左右的時間。

而如果基於這個原理,我們也能發現,美白的關鍵在於黑色素,而黑色素表皮細胞脫落是需要時間的,因此即便是使用美白產品,想要幾天就要變白,也不太可能。

如果短時間內就讓你變白的化妝品,很可能是含有鉛或激素,雖然表面上看起來是變白了,但同時也會損傷皮膚,帶來更多肌膚問題,所以大家要小心。

如果不想要被曬黑,提前就做好防曬工作是很關鍵

不想被曬黑,美白防線要守好

嚴格來說,防曬是護膚步驟中最基礎的一環,如果防曬工作沒做好,皮膚也好不到哪裡去。而我們防曬,主要防的是陽光中的紫外線,以UVA、UVB影響最大。

過度接受UVA照射,很容易出現光老化,使皮膚乾燥、粗糙、長細紋;而過度接受UVB照射,很容易引起皮膚紅腫、掉皮等曬傷現象;

而這兩種紫外線照射,都會使皮膚細胞的DNA損傷,進而可能誘發皮膚癌。看字,可能你沒什麼感覺,讓我們來看一組對比圖,左圖紫外線相機下,右圖為平時直觀看狀態下。

別懷疑,這是同一個人,直接觀看起來皮膚還不錯,但如果經過紫外線相機查看,皮膚深層狀態也能看的很清楚,就有點嚇人了,各種斑斑點點

塗抹防曬霜時,注意別進入這些誤區

誤區一:皮膚表層抹一點就行

想要有效防曬,塗抹的量也是有講究的,必須均勻地覆蓋皮膚,塗抹夠2mg/cm2。假設面部皮膚大約為450cm2,那則需要塗抹0.9g防曬霜,大概就是我們平時使用的一塊錢的硬幣大小的量。如果低於這個推薦使用量,效果就會變差。

誤區二:塗的越多,防曬效果越好

塗防曬時,少了效果不好,塗厚了也是不行的。都知道,如果體內熱量無法及時排出,就會導致體內溫度過高,使體溫調節中樞紊亂,就很容易中暑。

而如果在人體皮膚表面大面積塗抹很厚的一層防曬,皮膚也會無法透氣,導致熱量堆積,從而引起中暑。所以,適量塗抹很關鍵。

誤區三:夏天或室外防曬就行

不管處於什麼季節,只要活動在有陽光的地方,都逃不過紫外線的照射,所以防曬不應該只顧夏季和戶外,而忽略其它季節與室內。防曬工作,一年四季,都得進行,只不過夏天要更加注意。

此外,塗抹防曬霜還要注意這些:買防曬霜前做一次準確的皮膚測試,購買時也可以看下成分表,留意是否含有致過敏的成分;

在購買防曬霜時,不要只看SPF指數,雖然這是決定防曬力的重要指標,但不是數值越高,就代表防曬能力越強,塗抹合適的防曬霜才最關鍵。

誤區四:防曬還沒成膜就著急上妝

在正確的護膚步驟中,潔面——水——乳——防曬——彩妝,防曬正好介於護膚和彩妝之間。

很多人會在塗完防曬之後立刻上妝,熟不知這樣做很容易使防曬效果大打折扣。這是由於防曬霜發揮功效,所依靠的是在皮膚外層形成的一層防曬膜,而形成這層膜則需要5分鐘。

如果早上時間緊張,確實等不了這麼久,那麼建議是調整一下做事的順序,塗完防曬後去換衣服、打理頭髮,整理包包等,一系列事情做好之後,再去上妝。

另外上底妝的時候最好是用粉撲按壓而不是來回擦蹭,以免破壞完整的防曬膜。

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