炎熱的夏季，每天我們上班族美眉都會大汗淋漓的回家沐浴護理身體，如果有人問哪個部位是最難護理的，我想美眉們一定會異口同聲的回答你是頭髮。越是長的頭髮越難護理，越是難護理的頭髮越需要護理，這是怎麼也無法跳過的步驟。下面就有關護髮的問題來和各位看客來探討一下。怎麼正確護髮?
避免撓頭：指甲蓋裡有污垢和油脂，所以無意識的抓撓頭皮和頭髮會讓它們變髒。記得整理頭髮時要洗乾淨手，然後記得別老把藏手放入頭髮上。
1、梳頭髮
在洗頭髮之前很多人都不注重這件事，那就是梳頭髮。很多人在洗頭髮的時候都是直接用水去沖洗，如果把頭髮用梳子梳理好再洗頭，就能夠使護髮素和洗髮膏更好的接觸頭髮，洗掉頭髮的髒東西，使頭髮更加乾淨。另外如果頭髮處於打結的狀態，先用頭髮梳理開，也能夠預防掉更多的頭髮。
2、洗頭髮
洗頭是一件非常簡單的事，但是就是因為簡單才有很多講究的地方，首先抹洗髮膏的時候要把洗髮膏先打出泡沫之後再抹到頭髮上，這樣可以減輕洗髮膏對於頭皮的刺激。其次把洗髮膏抹到頭髮上，要充分的按摩，不要隨便抹幾下就用水去沖。在洗髮膏的選擇上要根據自己的髮質來選擇，如果髮質偏幹要選擇滋養型的，如果髮質偏油就要選擇清爽型。
3、塗抹護髮素
塗抹好洗髮膏，然後用水沖去的時候，接下來一個步驟就是塗抹護髮素。很多人就是直接的把護髮素塗抹到濕的頭髮上，其實最好的方式就是先把頭髮用毛巾擦乾，然後再塗抹護髮素，這樣能夠起到更好的滋潤頭髮的效果。另外塗抹好護髮素之後，稍等上十分鐘左右，等到護髮素滋養過頭髮之後，再用水沖洗掉。
4、吹乾頭髮
吹頭髮是一件非常平常的事，但是也是需要很多注意方法的，首先吹頭髮的溫度不要太高，應該選擇中檔溫度，也就是說溫熱的溫度。另外吹頭髮的時候不要亂吹，要順著頭髮的生長方向吹，應該儘量的避免吹頭髮的分縫，因為有的人在分縫的地方會出現掉髮嚴重的情況。吹頭髮不要吹的全幹，最好能夠保七分分幹左右就可以了，這樣可以避免損傷髮質。
5、護髮精油
在洗完頭髮之後，把頭髮用吹風機吹到七分幹，然後就可以抹護髮精油了，護髮精油要著重抹在髮根和髮稍上。抹在髮根能夠加強頭髮的營養，使頭髮不容易掉髮，抹在髮稍可以滋潤髮稍，不至於分叉。
常見的護理頭髮誤區
1、用了免洗護髮素，就不必再用護髮素了
免洗的只是很淺層的避免秀髮產生靜電，不能達到滋潤順滑的作用，所以，免洗護髮素不能代替護髮素。
2、護髮素和髮膜越多越好
其實不然，如果是油性的頭髮，使用護髮素或髮膜量過多，會導致營養過剩無法正常吸收，從而導致頭髮出油、頭屑滋生，效果會適得其反。
3、幹髮質要多用蛋白質護髮素
其實不然，乾性髮質更需要保養，蛋白質過剩，會影響頭皮和秀髮的心塵代謝，所以，選用清爽型的會更有利於秀髮健康。
4、焗油和髮膜是一回事
焗油是一種物理作用，實際上使用色素人為的添補秀髮的乾枯空洞，看上去顯得飽滿，實際“治標不治本”，隨著時間這種健康現象會逐漸流失，不能持久。