頭髮愛出油,教您小竅門告別油性頭皮

油性頭髮總是讓人很煩惱,油膩的頭髮會給人感覺邋裡邋遢的感覺。油膩發質會毀掉你整個造型,剛剛洗過梳妝好的頭髮在你出門之前會變得一綹一綹的混亂不堪!如果油膩發質不及時治療不但讓人看到感覺噁心而且會變得日漸嚴重。

  解決油頭就用三招:

1、解決頭髮出油的最根本在於改善生活方式,這一點切記,否則再好的洗髮水也治標不治本。

2、一般情況下,愛出油的頭髮源於皮脂腺旺盛,建議經常洗頭,最多不宜超過三天。正確的洗頭方法:將洗髮水在掌心揉出豐富的泡沫,然後輕輕按摩,使洗髮水與頭皮充分接觸,盡量保持一段時間后再沖洗。

3、選用去屑洗髮水,洗掉頭屑是保證毛孔呼吸順暢的根本。但不宜頻繁用去頭屑洗髮水,因為毛髮與毛髮間相互摩擦使頭髮表層的毛鱗片受損,當毛鱗片受損害時就無法保持必要的濕潤度,所以,細緻的泡沫就可以減緩毛髮間的摩擦,達到緩衝的機能。

  小貼士:去油頭的洗髮步驟

step1:首先先用圓頭梳梳理頭髮,讓頭髮內的污垢和灰塵浮到表面。用手髮松一下頭皮。

step2:用溫水將頭髮先弄濕,不僅是頭髮,頭皮也要先弄濕。

step3:將洗髮水倒在手心,一隻手的手指打圈起泡,然後再將洗髮水塗到頭頂和其他頭髮

step4:注意洗的時候手要像拿著足球一樣將手指打開,用手指和手掌出力。

step5:再用手指肚與頭皮接觸,手指鋸齒形和圓形運動清洗頭皮。注意,不要用指甲抓頭皮。

step6:用溫水沖洗泡沫,注意頭皮和耳朵下面,以及脖子後面這些容易忽略的地方也要衝洗乾淨。

step7:將頭髮吹乾后,是不是感覺舒服多了?

另外飲食要合理

我們身體所需的營養大部分都是從飲食中來,而如果吃得太好或太差,就可能會造成內分泌失調,油脂分泌過多,頭髮出油也會比較嚴重,所以要注意合理飲食,不能貪多,也不能吃得太差。水果和蔬菜中含有豐富的維生素C,對於出油的頭髮也會有幫助,所以平常多吃一些水果和蔬菜,不要總是大魚大肉的吃。

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