我們對於自己的形象還是比較重視的，特別是要去走親戚或者是看什麼重要聚會的話，就會把自己打扮得非常漂亮，或者會穿上你的衣服，還會做一個漂亮的髮型。髮型對於一個人的外在形象，能起到錦上添花的作用。
但是很多人卻又遇到了一個問題，那就是頭髮總是容易長頭皮屑，即使剛洗完頭，不一會兒頭髮又花白了，顯得特別邋遢，也特別髒，即使做了漂亮的髮型也被討人厭的頭皮屑搶鏡。
為什麼頭皮屑這麼多？
造成長頭皮屑的因素也有很多，如果你的頭上經常有一些白色的皮屑，就像下雪一樣，可能是在平時洗頭的時候，沒有將殘留的洗髮水洗下來，導致出現了細菌，當然也有可能是因為頭部滋生了蟎蟲，這些蟎蟲寄生在你的頭皮上，再加上混合了空氣當中的一些廢物，粘在頭皮上，形成了頭皮屑。
該如何去掉頭上的頭皮屑？
第一：飲食
首先要記住頭皮屑太多，飲食上要注意遠離油炸、辛辣還有甜食類的食物哦，因為這幾類食物會導致頭皮屑的增加，最好是多吃點含有維生素的食物、穀物類的食物還有鹼性類的食物等等哦。
第二：早睡不熬夜
頭皮屑的朋友在作息上一定要調整好哦，要知道熬夜的時候會影響到皮脂腺的分泌，而睡眠充足時可以促進皮脂腺的分泌哦，有效的避免頭皮屑的出現，所以建議朋友們應該重視睡眠。
民間偏方祛除頭皮屑
1：生薑
可以試試生薑哦。生薑外用去屑效果好哦。直接將生薑切片了，放入燒開的水中燒煮，20分鐘後用生薑水來洗頭即可改善哦。
2：啤酒
很多朋友都喜歡喝酒，所以家裡都會備點啤酒。如果說你頭皮屑比較多，那可以用啤酒來去屑哦。只要將啤酒放入清水中攪拌後用來洗頭，堅持半個月左右就會發現頭皮屑減少了很多。
3：綠茶
喝過的綠茶在洗頭時，倒入清水中，可以有效地幫助減少頭皮屑，主要是綠茶綠茶是鹼性物，幫助減少油脂分泌
4.：蘆薈
家裡有蘆薈的，也可以用蘆薈的粘汁塗在清潔過後的頭髮上，隔兩三分鐘再用清水沖洗掉，頭皮屑不會來。
5：洋蔥頭
將一個搗爛的洋蔥頭用消過毒的乾淨紗布包好，然後輕輕反復揉擦頭皮，讓洋蔥汁充分滲入其間，24小時後再用溫水洗頭，便可止頭癢去頭屑了。 一般使用1次，可以維持一周左右的療效。
民間偏方沒有臨床資料支援，僅靠口口相傳，所以實際效果因人而異，使用時如果感覺不舒服，要立即停用。