頭屑是頭皮新陳代謝的產物，但頭皮屑過多這個問題困擾著我們很多人，白色的頭皮屑粘在頭髮表面以及掉在衣領上，原本完美的形象都將大打折扣，那你想知道頭屑多是什麼原因嗎?那頭屑多怎麼辦呢?今天小編就給大家帶來了去頭屑的方法，從此跟討厭的頭皮屑說拜拜，下面就一起來學學吧!
1、使用去頭皮屑洗髮水
正規的去屑洗髮露含有吡羅克酮乙醇胺鹽成分，它具有殺菌去屑止癢功能，具體來說該成分對於抑菌、分解過氧化物等方面有很好的效果，若是出現嚴重的頭皮屑和頭髮癢等症狀則就能夠起到較為明顯的效果。使用此類洗髮水能夠減少因氧化產物給頭皮造成的刺激，其抗氧化性非常好，自然也就能夠從根本上對頭屑產生的外部管道進行強有效的隔斷，從而有效地根治頭屑頭癢。
但是長期使用去頭皮屑洗髮水很有會可能造成頭皮健康破壞，這是健康的頭皮是需要油脂、菌群、代謝平衡三者共同維持若是長期使用殺菌功能較強的洗髮露，則可能對頭皮菌群環境造成失衡，消滅到其中的某種菌，使得另外的菌種過度增長，這就可能會引起其他的疾病。因此，若是頭皮屑不嚴重則應當少用此類洗髮水。
2、使用中藥洗髮水
只有頭皮處於健康狀態，才能避免出現頭皮屑，頭髮也就不會出現髮油發癢等症狀。近幾年興起的純中藥洗髮水，使用一些如何首烏和皂角等天然安全中草藥熬制而成，此類洗髮水中含有很多成分對頭皮有益；還有一些洗髮水中會使用金銀花、菊花等來一起生產製作，現代很多研究表明菊花和金銀花具有殺滅細菌、真菌的作用，使用此類洗髮水後都能保持頭皮健康，這樣也就能夠減緩頭皮屑的產生。
3、注意保持良好生活習慣，生活規律，維持頭皮健康
保持頭皮健康不生病，還需注意調節個人的生活規律與習慣，如儘量避免長期熬夜，注意充足的休息，同時飲食上少食用油炸辛辣等不健康食物，去頭皮屑能力較強洗髮水儘量少用等，通過幾個方面來保護好頭皮自身平衡，也是抑制頭皮微生物的過度繁殖的好辦法。
最後不要去燙髮染髮，你總不能為了一時的好看，就放棄你那頭健康的頭髮吧，這只是看起來外表光鮮，實際卻是外強中乾的，這樣會導致頭髮易斷和頭屑滋生的症狀發生。希望大家能夠好好保護自己的頭髮，為了使自己的頭髮不再受頭屑的滋生，就請大家注意吧！