補水有一定的淡斑效果，但是不能完全祛斑。補水可以改善皮膚乾燥、膚色黯沉的問題，還可以起到美白的效果，所以補水在一定程度上是有淡化斑點的作用的，但是想要完全祛斑只靠補水還是不行的。皮膚色斑是因為皮膚內色素沉澱，經過了一定的積累後就形成了色斑，補水不能將這些黑色素消除，所以要祛斑還是要使用有針對性的祛斑方法及產品。
如何通過醫美手段祛斑？
1、常見的斑大致的分為了四種，如：雀斑、黃褐斑、老年斑、褐青色痣，我們也可以根據斑點位置的深淺，將斑分為淺層斑和深層斑。
2、對於每種斑來說，治療的方案和療程都不一樣，一般來說大多數的斑，都能在經過治療後得到很好的淡化。
3、一般來說，皮秒鐳射對於以上的這些斑，都有這一定的淡化效果，但因為每個人的斑點大小和程度的不同，所以不可能做一次就能完全祛除的。具體要幾次才能祛除，還需姐妹們通過醫生的面診，確定最終的次數。
4、在做完鐳射後，一定要做好日常的防曬工作，這樣才能有效的預防斑點的再次復發。
淡斑秘訣
定期去角質。
角質層過厚會阻礙肌膚的吸收，也會讓斑點更加明顯。定期去角質可以幫助去除肌膚表面的老化角質以及細胞，促進細胞的再生，使得肌膚更加光滑，更加柔軟。每週進行一次去角質可以幫助肌膚吸收更多的營養，同時也會減少斑點。
使用含有維C的護膚品。
維C是著名的美白成分，可以淡化斑點。使用含有維C的護膚品可以慢慢地淡化斑點，同時也可以幫助肌膚亮白。
去除胡蘿蔔汁的斑點。將新鮮胡蘿蔔切成塊，放入榨汁機中榨成汁。每天取出10毫升新鮮胡蘿蔔汁。每天洗臉後，將胡蘿蔔拍在臉上，15分鐘後洗掉。另外，還可以每天喝一杯胡蘿蔔汁，可以祛斑。
金盞花葉汁祛斑取適量金盞花葉，然後搗碎，用金盞花葉汁塗抹在臉上，等待10分鐘後用溫水洗淨即可。長期使用可以有效去除臉上的雀斑，美白肌膚。
蘋果敷臉斑。蘋果含有大量的營養物質，可以有效去除斑點。將蘋果切成塊搗碎成泥，塗抹在臉上15分鐘左右，然後用熱毛巾洗臉，每兩天敷一次，持續一個月，使皮膚細膩。
自製淡化斑點面膜
1、蘋茄面膜
材料：蘋果、番茄、澱粉
自製方法：
（1）、將蘋果去皮，搗成果泥，敷於臉部，稱為蘋果面膜。
（2）、每日一次，20分鐘後清水洗淨。
（3）、將鮮番茄搗爛，調入少許澱粉增加黏性，敷於面部，稱為番茄膜。
（4）、每日一次，20分鐘後用清水洗去。
功效：這兩種面膜因富含維生素C，可抑制駱氨酸酶，阻止黑色素的合成，所以能祛除面部黃褐斑和雀斑，並對皮膚起到增白的作用。