不知道朋友們有沒有注意到一個奇怪但已呈普遍趨勢一現象：
當走在大街小巷，請注意觀察行人的頭髮，再用心觀察身邊親朋好友的頭髮,你會發現，很多的人，不論男女老少，都存在脫髮、掉發、少發甚至禿頂現象，多得讓你想驚呼。現代社會，脫髮似乎已成為一個帶普遍現象的常態，我們應該儘量避免以下錯誤的行為.這樣才能更好的護理頭髮
1、頭髮剛浸濕就抹洗髮水
有很多人在頭髮弄濕之後就馬上用洗髮水了，殊不知，這樣做反而洗不幹凈頭髮。
正確做法是：弄洗髮水之前用溫水沖洗一分鐘以上，祛除一些污垢之後，再用洗髮水。
2、不梳頭直接洗
皮之不存毛將焉附」，頭皮對於頭髮來說非常重要。洗頭前，先用蘸濕的梳子梳頭，令附著頭皮的污垢和灰塵浮於表面，才能同時洗凈頭皮和頭髮。為避免傷到頭皮，建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。
3、洗頭時用指甲撓頭皮
指甲是身體藏匿細菌很多的地方，但是很多人都喜歡留著長指甲在洗頭的時候用，殊不知這樣做很容易抓破頭皮，導致感染。
在洗頭髮的時候最好是用中醫按摩的方法，慢慢的洗頭還可以保健康呢。
4、護髮素塗在髮根
由於洗髮時頭髮毛囊打開，護髮素塗在髮根上，其中的化學物質容易滲入並堵塞毛囊，容易引起脫髮。
建議先理順頭髮，沿耳朵附近往髮尖方向塗抹髮梢，一定不要讓護髮素碰到頭皮。
5、護髮素不沖洗乾淨
護理烏髮是現在很多人都很關注的，有些人錯誤地認為，將護髮素殘留一些在頭髮上或許可以保護頭髮。
其實，殘留的護髮素容易混合灰塵粘附頭皮，堵塞毛囊，引髮炎症。所以頭上的洗護用品一定要清洗乾淨才行。
6、濕著頭髮睡覺
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洗完頭髮之後眼睛睜不開了是不是可以去睡覺了呢？其實這時候頭髮毛鱗片張開，此時頭髮很嬌弱，不耐摩擦。
如果在頭髮半濕半乾的狀態下睡覺，會導致角質層變薄，令頭髮變得乾燥。
7、洗完頭馬上外出
頭髮也是要防曬的，有研究表明，頭髮受到的紫外線傷害比臉部的嚴重兩倍以上呢！紫外線會令毛鱗片變薄、剝落，洗完頭馬上外出，紫外線容易導致斷髮、分叉。
從日常護理的角度看，男性每1-2天洗頭一次，女性每1-3天洗頭一次。用溫水洗頭，用指腹輕輕按摩頭皮。護髮素應在洗髮水後使用，不應塗抹在頭皮上，應該只適用於發尾。吹頭髮時，先吹頭皮，再吹馬尾，如果天氣熱，最好保持自然乾燥。