秋季既是女性肌膚問題多發的時間，也是女性美容護膚的好時機，季節的更替，肌膚總是最先感知到。隨著秋季氣候轉涼，基於秋季降溫、乾燥的特點，皮膚特性逐漸發生變化，需要仙女們對護膚更加的重視。因為這個時節，如果不及時進行護膚，面部水分蒸發的加快會導致皮膚產生緊繃感，角質層逐漸變薄、發紅等。特別是卸完妝後，感覺臉上超級緊繃的，那麼在秋季，我們究竟應該如何來美容護膚呢?在秋季，不僅需要我們做好日常的護理工作，也需要我們能夠避開秋季護膚的誤區，那麼下面我們就一起瞭解下秋季護膚有哪些誤區吧。
這些護膚誤區看看你有沒有在做
一、過度美白
夏季紫外線強烈，很多女人每天做了防曬，卻還是被曬黑了。到了秋季天氣開始變涼爽，陽光不那麼強烈了，很多女人則開始想法子美白皮膚，讓自己夏季曬黑的皮膚白回來。想要變白是沒有錯的，但是不能過度美白。比如說儘量少用美白產品，這類產品往往含有大量的激素、汞元素等，這些成分對皮膚損傷特別大。長期使用毛孔會變粗，而且還容易造成皮膚過敏。
二、頻繁去角質
一些女人認為，皮膚起皮了就是皮膚上的角質太厚了，需要及時清理才能讓皮膚更好的呼吸。注意了這種想法是錯誤的，皮膚起皮是因為太幹了，缺乏水分引起的。這個時候頻繁去角質，會將皮膚中的油脂都清理掉，導致皮膚的保護屏障消失，反而會導致皮膚損傷不斷加重。當皮膚起皮的時候，需要及時補水保濕，而不是去角質。一般來說，每週去角質做兩次就已經可以了，再多對皮膚會帶來損傷。
三、不停補水不等於保濕
很多MM遇到皮膚乾燥、脫屑的時候，就會認為皮膚太缺水，必須要強力補水，甚至天天做面膜，其實這樣做的效果反而會導致過度護膚。其實肌膚出現這樣的狀況並不是簡單的因為肌膚缺水，表皮之所以會覺得乾燥，那是因為皮膚屏障受損，或者皮膚的天然保濕成分流失，導致自身的保濕能力下降了，水分流失過快。
這時候應該做的的用一些含有油分的、具有修復作用的產品進行修復保濕屏障，另外還要注意保持環境的濕度，防止水分流失過快。讓皮膚屏障恢復完成後，這些情況自然會消失。
不過在保濕的時候也要注意，不能說因為肌膚乾燥而把保濕產品塗得過厚。如果因為感到臉部肌膚乾燥，就過量塗抹保濕乳液的話，會給肌膚造成不必要的負擔。油性肌膚會因為補水過度，造成水油不平衡而弱化肌膚鎖水能力，而幹性肌膚也因為過於厚重的保濕霜降低免疫力，起到相反的效果。