我們的眼部肌膚是非常嫩的，所以也極其容易受到損害，所以我們要多注重護理眼部肌膚。現在很多上班族都是天天看著電子產品，對眼睛損害是非常大的，眼睛是人與人之間交流的第一通道，是人衰老的第一展示，所以一定要保護好！人到了一定年齡，隨著臉上的膠原蛋白的流失和眼部皮膚的乾燥，就會產生皺紋，皺紋是最先反應衰老的存在，眼睛出現細紋更是會讓人覺得不年輕，包括眼下幹紋，眼尾的魚尾紋，所以眼部的紋路一定要注意保養。眼部一旦有皺紋出現的話整個人看起來會特別的沒有精神，會給人一種蒼老幾歲的感覺。那麼眼睛有皺紋該怎麼辦呢？
要消除眼部小細紋，首先要知道它的起因。
1、氣候乾燥、寒冷、日曬、溫度高、濕度低等。
2、長期處於空調環境中，經常接觸化學成分如洗衣粉、肥皂、洗潔精、酒精等有機溶劑。
3、飲食上有偏食、喝水少、失眠等。
4、幹性皮膚，或者是皮膚的生理衰老，或者是眼睛的肌肉長期的收縮。
哪些食物可以改善眼部細紋？
1.多食用含有豐富軟骨素的食物，比如豬骨湯、牛骨湯、雞皮、雞骨湯等。皮膚分為表皮、真皮和皮下組織3個層次，真皮是皮膚的重要組成部分。真皮是由彈力纖維構成，而其中的一種主要成分是硫酸軟骨素。如果體內缺少了軟骨素，那麼肌膚就會失去彈性，從而產生皺紋。因此，多食用富含硫酸軟骨素的食品，可以減緩肌膚的皺紋，讓肌膚更有彈性。
2.多食用含有豐富核酸的食品，如：魚、蝦、牡蠣、蘑菇、銀耳、蜂蜜等。研究表明，通過補充核酸的食品，可以減緩老化和防止皮膚的皺紋。
3.多食用鹼性高的食物，酸性和鹼性食物不能由味道來決定，因為食物一旦進入體內就會變成酸性或者鹼性。大部分的蔬菜、水果、豆製品、海鮮等都是鹼性食物。研究顯示，攝入過多的酸會導致血液中的酸度，從而導致血液中的乳酸和尿酸含量升高。當這些物質隨著汗水進入肌膚表面時，會導致肌膚失去活力、失去彈性，特別是會讓臉部肌膚鬆軟，在寒風或陽光下很容易開裂。多食用鹼性食品，可以讓血液呈弱鹼性，減少乳酸和尿素的含量，從而減少皮膚的損傷。
4.多食用富含膠原蛋白的食品，比如豬皮，豬蹄，甲魚等。據奢脈肌膚管家所述，每百克豬皮含有26.4%的蛋白質，是豬肉的2.5倍，而脂肪含量僅為2.27克，是豬肉的二分之一。尤其是肉皮中所含的蛋白質，其主要成份為膠原。膠原蛋白可以提高肌膚的儲水量，使肌膚得到充分的保濕，並維持肌膚細胞內部和外部的水份平衡。膠原蛋白是肌膚細胞的重要成分，它可以讓肌膚變得豐滿、白皙、減少細紋，讓人看起來更年輕。
5.多吃富含維生素A、C、E和微量元素的食物，對預防皺紋也有好處。維他命A能保持肌膚彈性及光澤，維生素C、E是抗氧化劑，能預防皮下脂肪氧化，增加肌膚表皮及真皮細胞的活力，預防肌膚過早老化。鐵和銅微量元素能讓肌膚得到充足的養分，從而防止過早地產生皺紋。
祛除眼部細紋的方法有哪些?
1、眼部按摩
具體手法：以一手的食指、中指撐開眼袋肌肉，另一手中指來回左右按摩下眼袋。以一手的食指和中指撐開眼尾肌肉，另一手的中指以螺旋狀輕柔眼尾肌肉部分。下巴朝下，將中指和無名指的指肚兒放在眉骨下，再突地一下將眼皮往上拉。閉上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然後以波浪式按揉眼球。以適度的力道按揉眼睛的話，可以很快有效的解除眼睛的疲勞。當然眼球會感到一點點的酸痛是正常的。
2、DIY眼膜
蜂蜜蛋黃眼膜：用一個蛋黃加一匙蜂蜜調勻，再參與幾滴橄欖油，能起到潤膚防皺之效。建議每週做1到2次，每次10分鐘。這個自製眼膜可以很有效的滋潤眼部肌膚，讓眼部的細紋得到淡化。而且操作起來也簡單方便。建議大家一試。
3、肉毒素除皺
肉毒素除皺是最有效，最立竿見影的眼部細紋改善方法，但是效果是階段性的，並且只對動態眼周皺紋有效。肉毒素除皺的原理是通過阻斷神經與肌肉的神經衝動，適度抑制、收縮肌肉作用的神經，從而起到減弱肌肉力量，消除皺紋的作用。