皮膚好壞受哪些因素影響?皮膚越來越差的錯誤護膚法是什麼?

不知道大家有沒有發現,隨著年齡的增長,我們肌膚慢慢就會變得乾巴巴了。就算是同齡的女人,由於各自對肌膚的保養程度不同,有些人顯得更年輕,有些人則會比同齡人顯老。

皮膚的老化與機體的衰老是同步進行、不可抗拒的,是一種生物降解的過程。隨著年齡增長,加之紫外線輻射、空氣污染、風、冷、熱、潮濕、活性物質外源因素,皮膚固有的功能逐步降低,不受或較少受到外界因素的影響。直觀表現於體表,如出現皮膚鬆弛、細小皺紋,同時皮膚乾燥、脫屑,脆性增強,修復功能減退等。

那麼皮膚好壞受哪些因素影響?

1、基因

有一些人天生皮膚看起來狀態就特別好,比如非常的細緻,沒有任何的斑點,這樣的皮膚是很多人都特別羡慕的,而基因就決定皮膚的基本構造,決定了膚色,膚質的細膩程度。當然這也並不是說只要基因好就完全可以不用護膚,不過基因好的人底子比較好,所以只要後續簡單護膚,就能夠讓皮膚狀態更好。

2、生活習慣

生活習慣的好壞會直接影響到皮膚的狀態,比如平時的作息,是否長時間的熬夜,如果熬夜時間長睡眠嚴重不足,皮膚狀態就會比較差,出現皮膚鬆弛、下垂、暗沉、沒有光澤等問題。還有飲食,喜歡吃一些辣的刺激性的食物,或者吃糖類食物太多,就容易產生肌膚問題。反之規律的作息以及良好的飲食可以起到養護皮膚的作用。

3、生活環境

生活環境對皮膚也有影響,比如說有些人生活的環境光照不強,氣候比較濕潤,這樣的地方的人皮膚一般水潤白皙。但是如果所生活的地方紫外線照射比較強烈,氣候特別乾燥,皮膚就容易粗糙發黑。還有就是相同的生存環境下,如果長時間的在室內呆著,皮膚一般會比較好,而如果在室外工作受到風吹日曬,皮膚的狀態會差一些。

4、情緒

情緒的好壞會直接影響到身體的健康,如果總是處於負面情緒中,就容易影響內分泌,導致油脂分泌過剩,這樣就容易長痘痘,還有皮膚衰老也會比較快。再者整天愁容滿面,看起來整個人會沒有精神,膚質也會越來越差,所以想要讓皮膚看起來更健康有光澤,平時就應該要學會調節自己的情緒,保持積極樂觀的態度。

哪些會讓你的皮膚越來越差的錯誤護膚大法?

1、跟風心態

沒有天賜的基因優勢,後天努力的我們更需要打起十二分的精神,對症下藥!每個人的皮膚都不同,有些美少女(少男)的護膚思維,比挑色號的直男還要直(不是說你們)!成分表一概不看,只是盲目相信各路博主,跟著種草,跟著自己男神的代言!更有甚者,還相信“流言”,比如純牛奶洗臉、自製珍珠粉面膜、吃銀耳糖水美白.

2、過度清潔

我所說的過度清潔包含了不合理清潔、沒化妝也要卸妝、亂用磨砂膏等情況,它們都會導致類似的結果:在去除皮膚表層油脂的同時還破壞了你的角質層。

3、疏於防曬

防曬是一切美白的基礎,也是抗衰老的基礎。如果你在遵循其它護膚原則的前提下,能認真防曬,基本就能達成“護膚了,皮膚也變好了”的結果!

4、妄想補水解決一切

頻繁地用面膜或是不斷補水,等於讓你的角質細胞一直浸泡在水裡,容易導致角質過度水合,容易變得更脆弱,耐受力下降。

發佈留言

發佈留言必須填寫的電子郵件地址不會公開。 必填欄位標示為 *