痘痘太頑劣怎麼辦?目前最有效的祛痘方法有哪些?

對於天生就有痘痘的女孩來說,抗痘會是一場更持久的“戰鬥”,不是一輩子的事,但也可能是半生除了痘痘,還有痘痘、黑頭、沉默的威脅。因此,在自己的祛痘事業中,選擇祛痘產品和方法是非常重要的。相信有痘痘肌的女生使用的祛痘產品不在少數,但效果卻很少。為什麼?因為單純的痘痘表面無法達到我們的最終需求,我們需要對抗粉刺的源頭!

祛痘首先區分膚質
有沒有發現在朋友那很有成效的祛痘辦法,在你身上卻效果不大?難道是自己的痘痘太頑劣?其實,是因為不同膚質,祛痘方法也因“痘”而異,並非所有的方法都有成效哦!

1. 油性肌膚——清潔+控油。
油性肌膚的妹子油脂分泌旺盛,皮膚油亮感十足,但如果皮膚毛孔阻塞,就會快速引發痘痘的產生,油性肌膚在祛痘方面應該以日常護理為重。
油性皮膚得妹子日常護理應該控制皮膚油脂分泌,和保持皮膚清潔。保持皮膚清潔,就是勤洗臉,用溫和不刺激的潔面產品做深層清潔;其次還要去角質,讓肌膚毛孔不堵塞,對祛痘會有一定作用!

2.幹性肌膚——內分泌調節。
幹性肌膚膚質細膩,毛孔不明顯,油脂分泌少,看起來比較乾燥且清爽。
痘痘的產生,其實不只是因為皮膚問題,還有可能因為內分泌失調、不正確的保養方式、不良的生活習慣和日夜顛倒的作息習慣影響長痘痘。所以,如果乾性肌膚的妹紙長痘,就一定要注意內分泌的調節和生活習慣的調節了。

3.敏感性肌膚——溫和不刺激。
敏感性肌膚是最容易產生問題的。肌膚太敏感,長痘痘了也不好護理,一不小心就使肌膚過敏了。
在敏感性肌膚的護理上,重點是選擇溫和不刺激的護膚品使用,防止痘痘發炎更加嚴重,也防止痘印的殘留。

4. 混合性肌膚——內分泌+控油清潔。
混合性肌膚特點是兼顧幹性肌膚和油性肌膚的特點。

怎樣祛痘痘簡單有效?

保持良好的生活和飲食習慣。

儘量讓身體處於清爽陰涼乾燥的狀態,保持正常的作息時間,不要熬夜,而且保持愉快開朗的心境,學會及時排解壓力和疲勞。

飲食方面,臉頰已經長痘的MM必須避免食用辛辣的以及有刺激性的食物,例如辣椒、煙酒、咖啡和濃茶,而且多吃蔬果,如山竹、草莓、香蕉之類的偏寒涼的的水果可以多吃一點。

補充肌膚水分

很多人臉部長痘痘,是因為皮脂腺或者是汗腺的分泌紊亂引起油脂分泌旺盛,臉部才會長痘痘。這種情況想要祛痘就要補充肌膚所需要的水分,可以使用清爽的爽膚水或者是保濕乳液,做好臉部的補水護理,一般一個星期做2~3次深層補水,一段時間之後痘痘就會消除。

生薑片祛痘印

潔膚後,把幾大片切得薄薄的生薑片敷在有痘痘的地方,約20分鐘後,摘下薑片,等面部皮膚稍乾爽後,再塗上護膚品。到第二天早上,痘印就會暗淡很多,每天堅持使用,連續使用兩個星期,痘印就會幾乎看不見。

薏米紅豆粥

薏米:一種常見的食材。具有祛濕、消腫、美白肌膚的效果。除了煮粥喝外還可以做成薏仁茶,常見的薏仁茶含有:薏米仁、赤小豆、淡竹葉、芡實、馬齒莧、綠茶、槐米。閒暇之餘來一杯更利於祛濕美白、健脾。痘痘肌膚長期食用含有薏米的食品有利於皮膚的恢復。禁忌:孕婦禁用。

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