生活中，各種的原因可能導致我們的頭髮分叉，應該有很多的女性朋友都會遇到這種情況，導致頭髮乾枯分叉的原因有很多，那麼導致我們頭髮分叉的原因是什麼?如何預防頭髮分叉呢?頭髮分叉的話我們要怎樣去護理呢?一起來看看吧。
一、導致頭髮乾燥的原因？
1、因缺乏維生素
如果沒足夠的維生素和營養物質滋養妳的身體，頭髮就會變得乾燥和粗糙。不僅缺乏維生素A、鐵，或貧血，會導致頭髮乾枯，缺鋅也會。
2、因缺乏蛋白質
蛋白質是保持頭髮健康和防止脫髮的重要營養素，如果妳是素食主義者，很有可能會缺乏蛋白質，這會讓妳的頭髮看起來了無生氣。
3、氣候或是天氣
如果你在太陽下待了長久的時間而沒有任何保護，你的頭髮會變得乾燥和粗糙。使用圍巾、帽子或傘來幫助遮蔽陽光，保護頭髮。
4、因甲狀腺減退
這疾病會導致患者無法產生足夠的甲狀腺素，一種甲狀腺荷爾蒙。甲狀腺功能減退的癥狀包括白天嗜睡、疲勞、月經不調。
5、任何頭髮處理
如果你經常接受頭髮處理，如燙髮、染髮，你的頭髮也會變得粗糙和乾燥。此外，如果你經常去游泳，漂白水也會傷害你的頭髮。
6、惡劣的洗髮精
使用錯誤的洗髮精也會剝奪妳頭髮的水分，讓它受到傷害。避免使用含有十二基和硫酸鈉成分的洗髮精。
二、如何增加頭髮濕度？
1、用保濕洗髮精
現在的洗髮精都會針對某項特殊功能做設計，如受損髮專用、護色用。因此，你也可以挑選具有保濕功能的洗髮精洗髮。
2、定期進行護髮
除了基本的清潔之外，妳還應該要定期的護髮。妳可以使用護髮素、護髮油，或是自己使用酪梨、雞蛋製成髮膜，滋養妳的頭髮。
3、補充大量營養
受損的頭髮需要補充營養才能恢復健康。多攝取含有蛋白質、維生素A、鐵、鋅的食物，這些都有助於頭髮的健康。
護髮心得：堅決不燙髮不染髮，堅持用水洗護髮素和發膜，不嫌麻煩的話買個焗油帽配合髮膜經常蒸蒸頭髮，天氣乾燥的時候還要用一些免洗補水的護髮素噴噴頭發或者塗抹在頭髮上。此外，用橄欖油塗在頭髮上也很護髮，不過太油了.