晚上到底用不用護膚品?睡前怎麼護膚?

睡前是美白護膚的最佳時機,因為晚睡後,身體處於休息的狀態,幾乎每個器官都會進行更生和修復,同樣地肌膚亦在進行自我修護,所以我們必須好好利用這段時間來修復皮膚。讓美容成為一種常態,同時讓你的肌膚享受天然的修護,更加的白皙水潤。

徹底清潔

在睡前,一定要徹底清潔面部,去除面部油脂、污垢和化妝品殘留,保持皮膚的清潔。可以使用潔面乳或卸妝水進行清潔,輕柔按摩,幫助肌膚深度清潔,同時促進血液迴圈,使皮膚更加健康。

溫水潔面

最佳的水溫是38至40度左右,溫水能夠起到一定效果的潔面效果,讓毛孔放鬆,後續使用護膚產品夜能夠更好的吸收,並且在使用護膚產品時可以輕微拍打,加速血液迴圈。不過要注意不能使勁的揉搓拍打,這樣在使用護膚品的同時還會傷害皮膚本身,這樣可就得不償失了。

用化妝棉擦

把化妝水倒在化妝棉上起到二次清潔的作用,就不會讓多餘的灰塵敷在臉上,這樣有利於皮膚的吸收,給肌膚帶來乾淨清爽的感覺。化妝棉搽完臉之後,用雙手輕拍肌膚,促進它的吸收。

醋美容

醋是家家都有的日用品,同時還有一定的美容作用。如果有條件,MM最好在睡前洗個溫熱的醋澡,只需在洗澡水中加一點點醋,就會讓你洗浴後格外舒服,身心清爽。另外,在泡澡的時候,還可以將醋與甘油以5:1混合擦拭臉部,經常擦用,能使粗糙的皮膚變得細嫩。

堅持眼部護理

俗話說眼睛是心靈的窗戶,一般眼周問題是最能反映出整個人年齡以及精神狀態的。因此,在對待眼部護理方面,一定要堅持堅持再堅持,把黑眼圈、眼袋、細紋統統在睡覺的時候扼殺掉。但是要注意不要護理過渡,避免產生脂肪粒等問題。

敷面膜

當我們完成面部清潔工作後,可以選擇敷一張面膜來保養皮膚。我們的皮膚之所以會出現蒼白暗沉的現象,主要原因是因為缺少b族維生素,而敷面膜能夠有效説明我們提高局部血液迴圈,鎖住皮膚水分,讓角質層的細胞喝足水,從而增加皮膚彈性。也正因此長期敷面膜能夠讓我們的肌膚紅潤有光澤。

睡前梳頭

女性朋友對自己的頭髮還是非常重視的,誰不想擁有一頭烏黑秀麗的長髮呢,畢竟也可以給顏值加分不少,如果在睡覺之前養成一個梳頭的習慣,可以有效的刺激頭皮上的穴位,促進血液迴圈,不僅可以提高睡眠品質,還可以促進皮膚的呼吸和代謝,從而起到緊致皮膚的效果,長時間保持這個好習慣的話,或許比同齡人更顯年輕。

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