不知道大傢伙兒有沒有發現，很多女人過了30歲以後皮膚狀態就開始大變樣，全身上下不知道多了多少看得見的和看不見得的細紋，其中，最容易被忽視的就是頸紋了，不少朋友在臉部護理的時候老是忘了脖子這一塊兒。在平時的生活中，如何預防頸紋?頸紋怎樣祛除呢？
1、塗抹隔離霜
相比於面部，脖子更容易受到輻射和其他有害物質的傷害，因為脖子的膠原分佈比較少。為了避免輻射或者其他有害物質對脖子造成傷害，從而導致頸紋的出現，平時護理面部的時候也不要忘記護理頸部。無論是做面膜還是塗抹隔離霜，都不要忘記頸部，這樣長期堅持，脖子上出現的細紋就會慢慢淡化甚至消失。
2、使用專用的護膚品
使用於面部的護膚品並不適合於頸部，頸部和面部的皮膚狀態並不一樣。因此在給頸部做護理的時候，要使用專用的護膚品，比如頸霜就是不錯的選擇，不但能夠給脖子補充足夠的水分，還能夠把這些水分牢牢的鎖在皮膚表面，從而預防因為乾燥而產生細紋。在塗抹頸霜的時候，要把頸霜先放在手心，頸霜液化之後，按照從下往上的順序塗抹，這樣可以讓頸霜發揮最大的功效。
3、用維生素c按摩頸部
把適量的維生素c放入碗中，然後加入適量的熱水，當水溫與體溫接近，並且維生素C已經完全溶解的時候，將含有維生素C的水塗抹在脖子上，然後按摩10分鐘。按摩的時候在椅子上坐直，然後頭微微的向前傾，接著向後側偏10度左右，下巴微微抬起，保持兩分鐘左右的時間，接著慢慢的轉動脖子，左右各10次。在轉動脖子的時候或者抬起下巴的時候，要切記讓皮膚保持緊繃的狀態。
4、通過美容方法去頸紋
如果頸紋比較明顯，那麼則可以使用一些美容方法來去掉這些頸紋，比如鐳射去頸紋、微針去頸紋，或者手術去頸紋都是可以的。至於選擇哪種方式，可以根據自己的條件和需求決定，也可以聽從醫生的建議。
頸紋雖然很難根除，但堅持保養一定是有效的，頸部肌膚白皙細膩了，頸紋也會不那麼明顯，上述這些方法能做到的僅僅只是改善頸部皮膚的外在表現，想要擁有優雅的天鵝頸和出塵的氣質，更重要的是內外兼修。“腹有詩書氣自華”，擁有完美的肩頸能讓人氣質大增，而時刻保持良好的儀態，不僅可以極大程度上避免頸紋的生成，而且即使歲月流逝，也絲毫不減你的美麗。