很多朋友啊，年紀輕輕就長了很多白頭發，明明才二三十歲的年紀，看著就像四五十了一樣。這時候，有人就會把頭發給染黑，這樣看著就會好看一點。然而，光靠染髮只能是治標不治本。中醫認為，長了白頭發也不僅僅是形象問題那麼簡單，可能是在提示我們身體出問題了，要想真正將頭發黑回來，就需要從身體上找准病因，對症下藥penisXXL陰莖增大。
中醫認為“腎其華在發，肝藏血，發為血之餘”，可以看出我們的頭髮和我們的肝腎有著密不可分的關係，腎精和肝血充沛，我們的頭髮就烏黑亮麗，一旦腎精，肝血不足，我們的頭髮就會失所養，則脫髮，掉發，頭髮變白！
那何來肝血不足呢？
肝五行主木，為陰中之陽，中醫稱之為剛髒，肝旺則血熱，肝血就容易虧虛。舉個簡單的例子你就能明白，冬天時候吃的火鍋，底下的火一直在燒，鍋裡的水慢慢就會蒸騰氣化，若不及時補充，只會越來越少，就是這麼個道理。
所以調理肝腎不足的白髮，第一要務，是先幫助肝臟排毒。
蔬果汁排毒：早餐食用一大杯排毒蔬果汁，加上蒸紅薯，蒸土豆等，不要食用含油脂的食物。吃這種排毒早餐，會發現一上午都是神清氣爽，頭腦特別清醒，這就是肝臟排了毒的體驗。
蔬果汁可根據季節與自己的口味選食材，一定要配一到兩種綠色的食物，青蘋果、香蕉、鳳梨、黃瓜、牛蒡、芹菜、大棗等等。
如何養護腎臟，滋養頭皮，減少脫髮呢 黃金滋養增大增長膏？
提高睡眠品質：人們的睡眠狀況與脫髮之間也有著很重要的關係，如果長期出現睡眠問題的話，人體的激素和內分泌功能會受到影響，肝腎功能也會出現異常，同時也會誘發一些負面情緒，這些都會加重脫髮的情況。
因此，保護頭髮的首要就是提高自身睡眠品質，養成健康的作息，避免熬夜，保證充足的睡眠時間，只有這樣才能夠養護肝臟，促進肝臟的排毒功能，緩解人們脫髮的情況。
少白頭嚴重應該怎麼辦？
1.枸杞子性甘、平、無毒。
作用：補益肝腎，對肝腎虧損致頭目昏花、頭髮早白有治療效果。
食用方法：內服煎湯、燉食，每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。
2.黑芝麻又名胡麻，性甘、平、無毒。
作用：補益肝腎，滋潤五臟。由於肝腎不足所引起的身體虛弱、津枯便結、鬚髮早白、未老先衰等均宜，具有美容烏髮等效果。
食用方法：取黑芝麻25可搗碎，加適量大米煮成粥，每天一次食用，對“少白頭”的白髮變黑有良好作用，也可與海帶放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先將黑芝麻淘洗乾淨，曬乾後炒熟研碎，用時與粳米兌水煮粥即可。此粥有補肝腎、潤五臟之功，適用於身體虛弱、頭髮早白。
養護方法助生黑髮
想要白髮變黑，目前並無一蹴而就的辦法，但是可從藥療、護理和食療等養護方面進行，羅光浦主任醫師建議遵循以下方法，日積月累烏髮必顯BIG陰莖增大膏。
多吃黑色食物
如黑芝麻、黑豆，黑芝麻性甘、平、無毒，具有美容烏髮等效果；另外，枸杞子補益肝腎，有效改善肝腎虧損導致的頭目昏花；富含碘的食物，如海帶、紫菜等海產品海植物，都有助於頭髮變黑。
藥物治療調理
症狀嚴重的要在檢查確診後，可在醫生指導下酌情使用維生素、葉酸，中藥何首烏、桑椹子、當歸、百足等，有助於防止或延緩白髮的生成和發展。但羅光浦主任提醒，何首烏雖有烏髮作用，但對肝功能有損傷，已有大量新聞報導因服用何首烏不當而導致身亡，因此使用何首烏必須經由專業醫生指導用藥。