相信日常大家都會敷面膜吧，但是你的面膜真的敷對了嗎？小編總結了幾個敷面膜的誤區，來看看你是否都避開了呢？
一邊玩手機，一邊敷面膜；一邊寫方案，一邊敷面膜…多少人恨不得一周7天，天天和麵膜在一起，難道這樣真的會讓肌膚更細膩水潤？其實，面膜的使用頻率取決於面膜成分、皮膚類型以及敷面膜的目的，並不是絕對的。如果是急性皮膚炎症用面膜發揮收斂作用，可以在一段時間內每天做冷敷；如果用於補水，可以三天敷一次或需要時隨時使用；清潔面膜每天使用會引起肌膚敏感，甚至紅腫，因此每週使用一次即可；滋潤面膜每天使用易引起暗瘡，建議每週使用1～2次。
讓面膜多貼一會兒，可取麼？
貴的面膜一張五六十塊錢，外敷十多分鐘，感覺上面的精華還沒有用完，不忍心扔掉，我可以多敷一會兒，讓“膜盡其用”。然鵝，並不是這樣的，如果敷面膜的時間超過了規定的時間，不僅會滋生細菌，當面膜變的越來越幹的時候就會反吸我們的水分和養分，會加重我們的皮膚問題。因此敷面膜的時間還是在15～20分鐘左右。
敷面膜可以長效補水？
面膜是一種護膚品，不同功效有不同配方，可分為保濕滋潤、美白、祛痘、清潔護理和抗皺等類型。以保濕滋潤型面膜為例說，其保濕成分玻尿酸、透明質酸、膠原等以水質為主，可暫時提高角質層含水量。其他類型的面膜則會添加適量輔料，如山梨醇、角鯊烷、甘油、1-3丙二醇等物質，因而也具有一定保濕效果。但這些成分都無法到達皮膚深層，當角質層乾燥萎縮或是皮脂分泌不足無法鎖水時，水分就很容易流失，皮膚就會乾燥，因此沒有長期效果。
挑選合適的面膜才能嫩膚
目前市面上的面膜種類繁多，按照面膜載體可以分為膏狀面膜、貼片式面膜、泥土狀面膜、撕剝型面膜等，而按照功效可以分為清潔面膜、補水面膜、嫩膚面膜、保濕面膜、滋養面膜等，不同人、不同年齡段的皮膚質地和吸收力都不同，大家可以按照自己的膚質和年齡來選擇不同類型的面膜。
首先，根據膚質來挑選面膜材質
乾燥及油性肌膚：可以選擇貼片式面膜和膏狀面膜，經量不用泥土狀面膜，禁止使用撕剝型面膜。這是因為前兩者的滋潤成效會好一些，而泥土狀面膜主要是吸附油脂，撕剝型面膜會傷及乾燥肌膚。
中性及混合性肌膚：能使用多種類型的面膜，可以通過泥土狀面膜進行深層清潔，膏狀面膜和貼片式面膜進行滋養，利用撕剝型面膜來清潔“T”字部位。
油性皮膚：可以使用泥土狀面膜、膜狀面膜和撕剝型面膜，不建議使用膏狀面膜。使用泥土狀面膜的成效會好，可以進行深層潔淨、吸附油脂和去除角質。
面膜怎麼區分正反面
通常來說，紙質面膜浸泡了精華液後是沒有正反面之分的。但是市場上有一些面膜是包裹在珠光塑膠片裡面，這些硬質的塑膠片其實是為了固定面膜，方便敷貼，使用時把沒有塑膠片的那一面敷在臉上，待面膜鋪好後，要記得拿走塑膠片。而生物纖維材質的面膜就有分正反面，一般包裝層上都會特別標示。
面膜用反了有什麼危害
因為正反面膜布的紋路是相反的，正面敷會讓皮膚光滑緊致，如果一不小心敷到背面了，皮膚會容易鬆弛，偶爾一次不是很要緊，經常如此會傷害皮膚，還是會影響皮膚對養分的吸收。