炎炎夏日，天氣的變換讓我們換成輕便的衣裳，臉上的保養當然也要隨著季節改變,在這高溫炎熱的季節裡，我們的皮膚面臨著被曬黑的挑戰。如何在夏季做好皮膚的護養是我們在夏季展現個人魅力的必備技能。今天來和大家分享讓你在夏季做好肌膚保養的方法，希望能夠幫助到大家，讓大家的皮膚不會因為炎熱的陽光而變黑。
那麼夏天如何保養我們的皮膚？
1、針對不同性質的皮膚合理使用護膚品
護膚品對皮膚來說是很有講究的，畢竟護膚品中含有大量的化學物質，護膚品要是使用不當或是和皮膚不相容都有導致皮膚過敏的可能。在夏季氣溫比較炎熱乾燥，一般情況下都是使用清爽型護膚品；對於幹性肌膚來說，可以優先選擇保濕補水型護膚品；油性皮膚和其他綜合性性皮膚應該使用控油型護膚品。
2、徹底清洗皮膚
在夏天，氣溫較高，皮膚上沾染的灰塵和污漬會特別多，清洗皮膚就變得非常關鍵了。做到清洗皮膚還不夠，一定要做到徹底清洗，要是皮膚不徹底清洗乾淨的話，汗液、灰塵、防曬霜和各種護膚品會導致毛孔阻塞甚至破裂。因此，徹底清洗皮膚特別重要。
3、多喝水和各種纖維果汁
夏天天氣炎熱，身體每時每刻會丟失水分，同時出汗也會丟失大量水分。當體內水分散失過多，皮膚會變得暗淡無關。多喝水能及時補充丟失的水分，加之各種纖維果汁中富含大量的維生素和礦物質，對皮膚變得水潤光滑起著很重要的作用。
4、保證良好的睡眠品質和睡眠時間
保證良好的睡眠品質和睡眠時間對皮膚是非常有幫助的，人在處於睡眠狀態的時候，皮膚的代謝速度會加快，可以將枯黃乾燥的皮膚變得更加水潤光滑。同時，可以增加皮膚的彈跳性，能夠使得毛細血管變得更加流通，讓臉部皺紋變得更少，可以達到美容的效果。
5、做好防曬
在這高溫炎熱的夏天，做好防曬是非常重要的。夏天外面陽光炎熱，在外面呆的太久會被陽光曬黑。如果在平時外出的時候，一定要記得塗抹防曬霜，裝備好遮陽傘、遮陽帽等。防止太陽直射時對皮膚造成傷害。
延伸閱讀:皮膚曬傷如何處理
夏季皮膚暴曬以後，別忘了使用涼開水來擦洗皮膚。先用幹毛巾擦去汗液，再用涼開水毛巾冷敷皮膚片刻，這樣就能迅速消除皮膚灼熱的感覺。對於平時使用的化妝水，最好是放在冰箱中冷藏。當暴曬陽光以後，可使用棉花蘸冰涼的化妝水輕拍皮膚，待棉花不再冰涼時，就換另一塊棉花，如此反復地輕拍，直到皮膚涼了為止。