現如今，女性朋友對自己的健康越來越重視了，很多人都選擇了喝茶養人，並且在這個容易犯困的春季，喝茶就是一個緩解疲憊的好選擇，但是對於女性來說，她們體質的特殊性，決定了在喝茶的時候需要謹慎選擇。
並且，人到了中年以後，身體各項機能開始出現下降的趨勢，特別是女性，衰老的速度要明顯高於男性，所以，很多人開始注重養生，下面我給大家總結出了幾款可以美容養顏的茶，想要以茶養人的女性朋友，不妨多做瞭解。
黃芪枸杞紅棗茶
材料：紅棗10克，黃芪5克，枸杞5克，冰糖適量。
製作：紅棗去核，與枸杞、黃芪小火熬煮1小時，然後用濾出茶汁，加冰糖調味即可飲用，紅棗和枸杞可撈起食用。
功效：黃芪紅棗枸杞茶適合體虛自汗症的人士飲用，另外還有美容養顏、強身健體的功效。
紅茶
紅茶是我們生活中常見的茶類，也是國內乃至世界上最受歡迎的茶品之一，紅茶經過發酵工藝製成，刺激性較弱，平緩溫和，味道更加香醇、甘甜，非常適合女性飲用。
紅茶中還有茶多酚、茶紅素等成分，經過沖泡之後茶湯和茶底都會變成紅色，紅茶也是因此而得名，適當飲用紅茶可以及時給身體補充營養。
玫瑰薄荷茶
材料：玫瑰、薄荷均適量。
做法：把玫瑰花和薄荷放入杯裡，加入沸水，蓋上杯蓋，浸泡十分鐘即可。
功效：玫瑰花薄荷茶能有效喚醒肌膚，令人回復精神，而且還能令肌膚更紅潤更細膩。
百合花茶
百合花茶以中醫藥性來說是偏涼性的，具有清肺排毒止咳化痰的功效。百合花藥性平緩，夏天喝百合花茶具有降躁解暑的功效。百合花茶含有較多的維生素，多種維生素含量豐富。百合花茶具有很好的美容養顏功效，使皮膚紅潤有光澤，可以很好的改善皮膚暗沉無光澤使皮膚瑩潤健康。
素馨花茶
素馨花茶是一款很適合經常面對螢幕的職業女性的一款花茶。素馨花茶具有明目排毒養顏的功效，對於在工作中經常面對電腦的人來說是最適合飲用的了，這款茶對皮膚滋潤來說有很好的功效。素馨花茶對肝火旺盛、易怒易煩躁有很好的功效。素馨花茶味道偏苦，疏肝效果卻很出眾。
桂花茶
桂花茶可以潤腸通便，緩解腸胃不適的症狀還可以清除口中當中的異味，減輕腸胃脹氣。桂花茶還可以清除體內毒素，美白嫩膚，令人精神愉悅安心養神。桂花還有製作成的桂花糕、桂花蜜、桂花丸子等都具有美容養顏的功效。
烏龍茶
烏龍茶是經過半發酵制做的茶葉，它的口感、香味、顏色與未經過發酵的茶還是有很大的區別。烏龍茶的口感一部分源自茶葉的鮮葉原料還有一部分源自發酵的特殊風味。烏龍茶是在紅茶與綠茶的折中口感，同時具有兩種香氣。烏龍茶沖泡過後，味道濃鬱，入口醇香。烏龍茶同時也具有很好的美容養顏功效，經常飲用可以使皮膚更加光澤細膩。
看似普普通通的茶，原來會有這麼大的好處，喜歡養顏的朋友，不要忘記還有這樣一個途徑。檸檬茶、玫瑰花茶、普洱茶，它們能夠滋潤皮膚，改善面色，是女性保養的佳品，長期飲用這些茶，一定對美容養顏具有很大的效果的，不信可以試一試呢。