又到了陽光猛烈的夏天，關於曬黑的話題再次活躍了起來，一些皮膚黑的人發現自己更容易曬黑，怎麼折騰都阻擋不了曬黑的腳步，只要被曬就會黑一度，那麼為什麼容易曬黑?
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為什麼夏天皮膚比冬天白
因為人體皮膚較嫩、角質層薄，夏天的溫度較高，血液迴圈快，高溫條件下人體的皮膚毛孔會擴張會淡化體內的黑色素。另外，夏天毛孔變大有利於體內毒素的排出，可以幫助促進人體皮膚的新塵代謝，有利於美白，膚色就會較正。而冬天血液迴圈變差，皮膚收縮黑色素聚集，從而看起來皮膚會比較黑。這是因為人的皮膚下麵的血管因溫度變化而產生收縮或擴張造成的。
皮膚顏色的深淺程度主要由體內黑色素細胞的數量以及大小決定，如果皮膚中的黑色素細胞較大且數目較多，就會導致皮膚比較黝黑。造成黑色素細胞逐漸增大或者數目增多的原因，主要是受到外來因素的影響，比如陽光、紫外輻射等，一旦受到陽光或紫外線輻射的照射，就會導致皮下黑色素大量堆積，從而導致皮膚發黑，嚴重時還會造成色斑，但都屬於正常的生理現象。
一到夏天就變黑，可能是紫外線照射、內分泌失調、飲食不當、作息不規律、缺乏維生素等原因引起的。
1.紫外線照射：如果患者在夏季長時間處於室外，受到陽光的暴曬，可能會導致皮膚黑色素沉著，從而出現上述症狀。建議患者要做好防曬措施，避免長期處於太陽光下。
2.內分泌失調：由於女性體內激素水準變化，會導致體內的新陳代謝速度減慢，從而引起內分泌失調的情況發生。此時就會導致色素沉積，出現上述情況。可以在醫生指導下使用益母草顆粒、烏雞白鳳丸等藥物進行調理治療。
3.飲食不當：如果患者在夏天經常吃辛辣刺激的食物，並且不喜歡喝水，就會導致身體內毒素堆積過多，無法正常排出體外，也會誘發上述現象的發生。可以適當調整飲食習慣，多吃新鮮的水果和蔬菜以及富含優質蛋白的食物，能夠補充身體所需要的營養成分，有利於身體健康。
4.作息不規律：平時工作壓力比較大或者精神過度緊張，可能會導致睡眠時間不足，使大腦得不到充分休息，從而影響到正常的代謝功能，導致出現皮膚暗沉的情況。可以通過多聽舒緩音樂的方式進行改善，也可以通過按摩頭部的方式進行緩解。
5.缺乏維生素：若平時攝入的營養元素比較少，就會導致體內缺乏維生素C，從而使皮膚的新陳代謝受到影響，可能會出現變黑的現象。可以遵醫囑服用複合維生素片、維生素B6片等藥物進行治療。
也可能與丘疹性蕁麻疹色素沉著有關。
1.正常現象：夏季天氣比較炎熱，紫外線較強，長時間在太陽下受到陽光照射時，可能會導致身體變黑，出現一到夏天就變黑的情況。
2.丘疹性蕁麻疹：夏季蚊蟲較多，平時穿短袖或短褲時可能會受到蚊蟲叮咬，蚊蟲唾液與人體發生反應時，可能會誘發丘疹性蕁麻疹，此時用手抓撓患處可能會出現色素沉著的現象，從而伴隨有一到夏天就變黑的情況。